106 ккал
50 мин
Это блюдо несомненно очень полезное и низкокалорийное !
шпинат, яйца, творог, сливочное масло, молоко, соль, мускатный орех, перец
170 ккал
30 мин
Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
156 ккал
1 ч 30 мин
Из обычных продуктов, очень простой и вкусный, на праздник!
крабовые палочки, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, помидоры, сухарики, майонез, чеснок
192 ккал
1 ч 30 мин
Сытное и питательное! Ароматное и нежное !
телятина, фасоль консервированная, томатная паста, лук репчатый, морковь, чеснок, соль, паприка, перец острый молотый, растительное масло, вода
125 ккал
30 мин
Вкусный, нежный и малокалорийный салатик для летних перекусов!!!
огурцы, помидоры, овсяные хлопья, зелень, оливковое масло, соль, душистый перец
197 ккал
12 ч
Этому рецепту больше ста лет! Он достался мне от прабабушки.
творог, яйца, сметана, сахар, изюм
38 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусный и нежный творог готовим дома сами!
кефир
68 ккал
1 ч 10 мин
Сельдерей сможет утолить Ваш голод и сохранить фигуру!
шампиньоны, куриные грудки, корень сельдерея, соленые огурцы, йогурт, горчица, перец черный молотый, лимонный сок, зелёный лук, морская соль
277 ккал
1 ч
Мягкие, нежные кексы придутся всем по вкусу
пшеничная мука, растительное масло, корица, ванилин, соль, сахар, разрыхлитель, яйца, тыква, творог
211 ккал
1 ч
Диетическое блюдо из Италии с необычным фаршем!
спагетти, фарш мясной, лук репчатый, чеснок, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы
118 ккал
50 мин
Полезная, ароматная, сытная! Быстро готовить
тыква, пшено, молоко, изюм, ванильный сахар, сливочное масло, соль
198 ккал
30 мин
Оригинальное оформление новогоднего салата - удиви своих гостей!
крабовые палочки, яблоки, зелёный лук, яйца, укроп, твёрдый сыр, майонез
144 ккал
11 д 1 ч 40 мин
Отличная закуска из мяса индейки - и на праздничный стол, и в будни!
индейка, соль, коньяк, чеснок, перец чили, паприка
104 ккал
3 д
Балык из грудки готовить очень просто!
куриные грудки, соль, коньяк, перец красный молотый, перец черный молотый, кинза, кориандр, лавровый лист
244 ккал
1 ч
Красивый, вкусный, оригинальный хлеб на все случаи жизни)
шпинат, пшеничная мука, сухие дрожжи, соль, растительное масло, паприка, перец красный молотый, тыква, мак пищевой, кунжут, тмин
195 ккал
1 ч 5 мин
Очень нежный и вкусный, простой в приготовлении торт!
яйца, сахар, молоко, пшеничная мука, желатин, сметана, бананы, апельсины, киви, виноград
24 ккал
40 мин
Вкусный нежный супчик в холодную осеннюю погоду!
тыква, морковь, лук, сливочное масло, овощной бульон, соль, перец черный молотый, специи сухие
166 ккал
1 ч
Масса пользы в одной порции запеканки из брокколи!
брокколи, шампиньоны, яйца, молоко, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, растительное масло