Avatar
Анастасия Павлова
Треска запеченная с картофелем и помидорами
95 ккал
45 мин
Треска запеченная с картофелем и помидорами
Вкусное и диетическое блюдо! Вы будете в восторге!
треска, помидоры, картошка, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
Рыбные пельмени из трески
198 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные пельмени из трески
быстро, вкусно, просто, сочно, сытно, необычно
вода, яйца, пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, филе трески, сало, лук репчатый, перец
Котлеты рыбные из трески по-английски
119 ккал
1 ч 35 мин
Котлеты рыбные из трески по-английски
Питательное блюдо особенно богато полезными веществами!
треска, лук репчатый, куриные яйца, петрушка, укроп, сахар, пшеничная мука, растительное масло, морская соль, перец
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
Диетический творожный зефир
133 ккал
2 ч 10 мин
Диетический творожный зефир
Хочешь сладенького? Приготовь себе десерт стройности!
творог, желатин, молоко, стевия сухая листовая
Сметанно горчичный соус
225 ккал
5 мин
Сметанно горчичный соус
Остро-сливочный, с приятной кислинкой - лучший для всех блюд
сметана, горчица, лимонный сок, соль, перец острый молотый, смесь трав
Домашний майонез на куриных желтках
690 ккал
10 мин
Домашний майонез на куриных желтках
Долой стабилизаторы и консерванты! Учимся готовить домашний майонез!
яичные желтки, горчица, растительное масло, соль, сахар, лимонный сок
Постный пирог с вареньем в духовке на скорую руку
380 ккал
45 мин
Постный пирог с вареньем в духовке на скорую руку
Всего несколько ингредиентов, а получается такая вкуснотища!
пшеничная мука, сахар, вода, растительное масло, разрыхлитель, ванилин, соль, варенье
Рыбные тефтели в томатном соусе
153 ккал
1 ч 20 мин
Рыбные тефтели в томатном соусе
Ароматные рыбные тефтели - вкусно, сытно, аппетитно!
минтай, сливочное масло, овсяные хлопья, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, вода, перец горошком, чеснок, лавровый лист, укроп
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
Котлеты из минтая в кляре
140 ккал
1 ч 10 мин
Котлеты из минтая в кляре
Вкусное филе с хрустящей корочкой обязательно полюбится вам!
минтай, специи сухие, соль, твёрдый сыр, чеснок, сметана, пшеничная мука, яйца, вода, белый хлеб, растительное масло
Простой салат из консервированной морской капусты
91 ккал
40 мин
Простой салат из консервированной морской капусты
Салат из морской капусты - это и вкусно и полезно!
морская капуста, картошка, яйца, майонез
Салат вегетарианская шуба
109 ккал
2 ч
Салат вегетарианская шуба
Хороший рецепт для праздника и на каждый день!
картошка, свекла, морковь, адыгейский сыр, морская капуста, сметана, растительное масло, лимонный сок, соль, горчица готовая, куркума, перец черный молотый
Сырники по Госту
198 ккал
25 мин
Сырники по Госту
Нежные и сочные. Не разваливаются на сковороде
творог, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, соль, ванильный сахар, растительное масло
Овсяное печенье на кефире
369 ккал
2 ч
Овсяное печенье на кефире
Натуральное, вкусное, ароматное - идеально к чаю!
овсяные хлопья, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, кефир, мёд, сода, соль, корица, клюква, грецкие орехи
Сочники с творогом классические по госту в духовке
320 ккал
2 ч
Сочники с творогом классические по госту в духовке
Пышные, аппетитные, из простых продуктов, самые вкусные!
пшеничная мука, яйца, яичные белки, сливочное масло, сахарная пудра, разрыхлитель, соль, творог, сметана, сахар, яичные желтки, молоко
Вегетарианское печенье
281 ккал
1 ч
Вегетарианское печенье
Ароматное печенье для вегетарианцев и не только!
морковь, хлопья, пшеничная мука, сахар, растительное масло, разрыхлитель, соль, апельсиновая цедра, ванильный сахар
Белая фасоль в томатном соусе
79 ккал
50 мин
Белая фасоль в томатном соусе
Сытное блюдо с восхитительным вкусом - не оторваться!
фасоль белая, томатная паста, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец острый стручковый, петрушка, вода
Фалафель из нута
128 ккал
25 мин
Фалафель из нута
Вкусные, аппетитные, постные. Для перекуса или на ужин.
нут, вода, лук, чеснок, зелень, пшеничная мука, соль, сода, перец черный молотый, перец красный молотый, паприка, карри, молотый кориандр, растительное масло
Суп-пюре из нута и томатов
176 ккал
1 ч
Суп-пюре из нута и томатов
Незаменимое блюдо в холодную погоду - согревает и насыщает
нут, помидоры, лук, чеснок, молотый кориандр, томатная паста, соль, перец красный молотый, растительное масло
Вегетарианская колбаса
363 ккал
9 ч
Вегетарианская колбаса
Неоднозначный рецепт. Есть поле для экспериментов.
горох желтый, растительное масло, сок, чеснок, лавровый лист, душистый перец, мускатный орех, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, сахар
Винегрет с селедкой классический
106 ккал
1 ч 20 мин
Винегрет с селедкой классический
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
Картофельные драники без муки
151 ккал
30 мин
Картофельные драники без муки
Самые вкусные, красивые, румяные и аппетитные!
картошка, куриные яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Котлеты из нута вегетарианские
267 ккал
20 мин
Котлеты из нута вегетарианские
Простые и сытные, для обалденного домашнего ужина!
нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, панировочные сухари, соль, перец, специи сухие