Грибы рыжики маринованные на зиму
15 ккал
7 д
Грибы рыжики маринованные на зиму
Приятное дополнение к картофельному гарниру! И пусть весь мир подождет
рыжики, лимонная кислота, вода, соль, душистый перец
Куриная печень с луком и перцем
160 ккал
40 мин
Куриная печень с луком и перцем
Ваши дети не едят печень? Приготовьте ее по-новому!
куриная печень, лук, болгарский перец, перец, соль, сливочное масло
Гречневая каша на воде с молоком
138 ккал
50 мин
Гречневая каша на воде с молоком
Вкусная и сытная кашка - идеальный завтрак для всей семьи!
гречка, вода, молоко, сливочное масло, растительное масло, сахар, поваренная соль
Пшенка на молоке с маслом
123 ккал
1 ч 35 мин
Пшенка на молоке с маслом
Сытная и полезная кашка станет идеальным началом дня!
пшено, молоко, сливочное масло, вода, соль
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
67 ккал
5 мин
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
Минтай в духовке с луком и морковью
72 ккал
1 ч
Минтай в духовке с луком и морковью
Простой минтай тоже можно приготовить очень вкусно.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
Куриная грудка на пару
113 ккал
15 мин
Куриная грудка на пару
Отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой!
куриные грудки
Суп молочный с картофельными клецками
88 ккал
45 мин
Суп молочный с картофельными клецками
Нежнейший сливочный супчик обязательно стоит попробовать!
молоко, картошка, куриные яйца, пшеничная мука, сливочное масло, соль
Овощной крем суп с курицей
42 ккал
45 мин
Овощной крем суп с курицей
Такой легкий супчик отлично подойдет для детского меню
курица, картошка, лук, морковь, кабачки, соль, зелень, вода, сливки
Котлеты из куриного филе с майонезом и яйцом
178 ккал
40 мин
Котлеты из куриного филе с майонезом и яйцом
Облегченные котлеты из курицы голод утолят, вкусом порадуют!
куриное филе, куриные яйца, майонез, пшеничная мука, специи сухие, соль, растительное масло
Лепешки ржаные бездрожжевые
223 ккал
45 мин
Лепешки ржаные бездрожжевые
Очень вкусные и полезные лепешки для чаепития и не только
ржаная мука, йогурт, мёд, оливковое масло, семена льна, поваренная соль, сода
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
131 ккал
3 ч
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
творог, бананы, овсяные хлопья, яблоки, яйца, ваниль, рецепты с какао порошком, желатин, вода
Соус бешамель просто и быстро с мускатным орехом
178 ккал
20 мин
Соус бешамель просто и быстро с мускатным орехом
Сливочный соус прекрасно подойдет как к рыбным, так и к мясным блюдам!
мускатный орех, сливочное масло, молоко, пшеничная мука, соль
Гречаники с говядиной и свининой в духовке
213 ккал
1 ч 10 мин
Гречаники с говядиной и свининой в духовке
Замечательное второе обязательно приживется в вашем меню!
гречка, говядина, свинина, яйца, лук, морковь, батон, бульон, растительное масло, плавленый сыр, майонез, укроп, чеснок
Капуста цветная в панировочных сухарях на сковороде
143 ккал
25 мин
Капуста цветная в панировочных сухарях на сковороде
Шикарное овощное блюдо с запоминающимся вкусом!
цветная капуста, панировочные сухари, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Молочный суп с лапшой
71 ккал
30 мин
Молочный суп с лапшой
Вкусное блюдо на завтрак для всей семьи.
лапша, молоко, вода, сахар, соль, сливочное масло
Молочный суп с рисом
130 ккал
45 мин
Молочный суп с рисом
Отличное блюдо на завтрак для детей и взрослых.
молоко, рис, сахар, соль, сливочное масло, вода
Сырный суп с плавленным сыром и грибами шампиньонами
42 ккал
45 мин
Сырный суп с плавленным сыром и грибами шампиньонами
Очень вкусный и простой - супер обед на скорую руку!
шампиньоны, картошка, лук, морковь, плавленый сыр, вода, соль, растительное масло