Молочный суп с лапшой

Вкусное блюдо на завтрак для всей семьи. Еще один очень вкусный способ приготовления всеми любимого молочного супа. По данному рецепту лапша варится не на 100% молоке, а в разбавленном напополам с водой. Лапшу лучше оставить для набухания на ночь, но сказать честно, не всегда получается варить лапшу заранее, поэтому периодически ем ее через 30 минут после варки, но при этом она уже очень вкусная и нежная.
АлинкаAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 17% 2 г
Жиры 33% 4 г
Углеводы 50% 6 г
69 ккал
ГИ: 33 / 33 / 33

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как сварить молочный суп с лапшой?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты.

    Совет

    Для молочного супа лучше брать лапшу из твёрдых сортов пшеницы — она меньше разваривается и не превращается в клейкую массу.

    Замена ингредиентов

    ✅ Молоко → растительное молоко (овсяное, миндальное или кокосовое). Вкус станет менее сливочным, с растительной ноткой; для густоты можно взять кокосовое молоко.

    ✅ Сливочное масло → топлёное масло или растительное масло без запаха. Топлёное масло даст лёгкую ореховую нотку; растительное сделает вкус нейтральнее.

    ✅ Сахар → мёд (по вкусу, добавлять в тёплую, но не кипящую смесь). Вкус станет более цветочным. Для холодных блюд подойдёт обычный сахарозаменитель, для варки и выпечки нужен термоустойчивый вариант. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ч.л. соевого соуса вместо 0,25 ч.л. соли, добавлять в конце варки). Вкус станет более глубоким, цвет супа потемнеет.

    ✅ Лапша → вермишель, рисовая или гречневая лапша (варить по времени на упаковке). Рисовая и гречневая лапша не содержат глютена, но сильнее развариваются; вермишель из твёрдых сортов ближе всего к оригиналу.

    Секреты шеф-повара

    Ваниль и цедра: добавьте в молоко щепотку ванилина и немного апельсиновой цедры — суп получит тонкий десертный аромат.

    Мускатный орех: щепотка свежемолотого мускатного ореха в молоке придаст супу тёплую пряную глубину.

    Корица и кардамон: добавьте палочку корицы и один раздавленный стручок кардамона при варке — получится аромат восточных сладостей.

  2. Шаг 2. Как смешать молоко с водой для супа?

    Шаг 2.

    Смешайте воду и молоко в кастрюле.

    Совет

    Воду с молоком удобнее смешивать в кастрюле с толстым дном — так молочная смесь прогреется равномерно и не пригорит у стенок.

  3. Шаг 3. Как посолить молочный суп?

    Шаг 3.

    Добавьте соль.

    Совет

    Соль лучше добавлять в холодную молочно-водяную смесь, а не в кипящую — так она растворится равномерно.

  4. Шаг 4. Как добавить сахар и поставить кастрюлю на огонь?

    Шаг 4.

    Добавьте сахар и поставьте кастрюлю на огонь.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко безлактозным в том же количестве. Вкус и консистенция супа останутся практически такими же.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до 0,5 ст. л. или замените его термоустойчивым сахарозаменителем, подходящим для нагрева. Сладость станет ниже, а молочный вкус выйдет на первый план.

    🍀 Для снижения калорийности → уменьшите сливочное масло до 10 г или не добавляйте его при подаче. Суп получится менее сливочным, но останется сытным.

    🍀 Для повышения содержания белка → замените часть воды молоком или добавьте в готовый суп ложку молотого творога. Белка в порции станет больше.

  5. Шаг 5. Как варить лапшу в молоке?

    Шаг 5.

    Когда молоко с водой закипят, добавьте лапшу. Снова доведите до кипения и уменьшите огонь. Помешивая, варите лапшу примерно 10 минут до готовности и снимите с огня.

  6. Шаг 6. Как настоять молочный суп с лапшой?

    Шаг 6.

    Дайте лапше настояться. При подаче добавьте в тарелку кусочек сливочного масла.

    Как хранить молочный суп с лапшой?

    Готовый молочный суп с лапшой храните в холодильнике не более суток в закрытой посуде; перед подачей разогрейте на медленном огне, не доводя до бурного кипения, при необходимости разбавьте горячим молоком.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская подача с ягодами: положите в тарелку ложку брусники или клюквы, протёртой с сахаром, и добавьте щепотку молотой корицы — кисло-сладкая ягодная нота оттенит сливочность молока.

    По-татарски с мёдом и тмином: разогрейте ложку мёда с щепоткой тмина и каплей воды, полейте суп тонкой струйкой — появится тёплый пряно-медовый аромат.

    Ближневосточная нотка: посыпьте тарелку рубленым миндалём, слегка обжаренным на сухой сковороде, и добавьте каплю розовой воды — суп получит ореховый хруст и тонкий цветочный аромат.

    Молочный суп как десерт: подайте суп в прозрачных стаканах или креманках, сверху положите ложку взбитых сливок, посыпьте корицей и добавьте пару ломтиков карамелизованного яблока.

    Домашний «конструктор»: поставьте на стол отдельные мисочки с изюмом, курагой, орехами, свежими ягодами и корицей — пусть каждый добавит в свою тарелку то, что любит.

    Хрустящий акцент: обжарьте тонкие ломтики батона или готовые вафли до золотистой корочки и подайте их отдельно — макайте в суп как в соус.

Молочный суп с лапшой — блюдо с глубокими традициями: в русской кухне молочные супы с вермишелью или домашней лапшой готовили ещё в XIX веке, особенно в постные дни, когда молоко разрешалось, а мясо — нет. Лапша для такого супа часто была домашней, и её сушили впрок.

Молоко — источник легкоусвояемого кальция и белка, а лапша даёт сытость и энергию. Вместе они образуют мягкое, щадящее блюдо, которое хорошо усваивается и подходит для утреннего приёма пищи или лёгкого ужина.

Кто оценит рецепт
Родители малышей, которым нужен простой и сытный завтрак
Люди с чувствительным пищеварением, ищущие мягкую еду
Занятые студенты и холостяки — минимум продуктов и усилий
Пенсионеры, ценящие знакомый вкус детства
Начинающие кулинары, осваивающие базовые супы

Интересные факты
В Скандинавии и Финляндии популярны молочные супы с лапшой и корицей — их подают как десерт. В Венгрии варят молочный суп с вермишелью и маком, посыпая сахаром. Согласно легенде, молочный суп с лапшой любил Пушкин — няня Арина Родионовна часто готовила его в Михайловском. Лапша из твёрдых сортов пшеницы почти не разваривается в молоке, поэтому для супа лучше выбирать именно её. В старину на Руси молочный суп часто томили в печи, отчего он приобретал кремовый оттенок и особую нежность.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

В семье, которой я выросла, такой молочный суп с лапшой называли просто молочной лапшой, хотя мама и бабушка всегда варили его с вермишелью. Я, переняв опыт поколений, продолжаю также готовить с вермишелью молочную лапшу. Кстати, я никогда до этого момента не слышала, чтобы это блюдо называлось супом.

Готовя такой молочный суп, я не стала отходить от рецептуры и использовала именно лапшу. Сахара положила побольше - три столовых ложки. Варила лапшу 15 минут, и ещё 20 минут она настаивалась.

Молочный суп получился вкусный. Хотя я и привыкла готовить его с вермишелью, но с лапшой оказалось тоже очень аппетитно. Единственное, я бы положила побольше лапши. Мне показался суп жидковатым. В остальном получился отличный сытный завтрак.

Благодарю за рецепт!

Очень необычная интерпретация молочного супа! Обрыла все сайты в поисках детского меню, так как мою двухгодовалую дочь просто невозможно ничем накормить, кроме макарошек) И тут встретила этот рецепт! Лапшу я готовила сама: вода+яйцо+мука+соль по вкусу. В принципе как для обычного бульона. Но с молоком - очень особенный вкус получается. Как результат - довольный и сытый ребенок, да и мы с мужем таким не против полакомиться! Спасибо за рецепт!

Пожалуйста, у самой ребенок обожает макарошки)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лапша - 135 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лапша, Молоко, Вода, Сахар, Соль, Сливочное масло