152 ккал
1 ч
Полезная, диетическая, бесподобно вкусная. Для всей семьи.
брокколи, куриное филе, сливки, твёрдый сыр, соль, перец, специи сухие
91 ккал
30 мин
Элементарно просто, максимально вкусно и полезно!
морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый
112 ккал
15 мин
Яркий и ароматный, с богатым составом!
фасоль консервированная, кукуруза консервированая, болгарский перец, куриное филе, лук, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, горчица готовая, соль
156 ккал
1 ч
Вкусный, простой, быстрый, сытный, на праздничный стол!
кукуруза консервированая, куриное филе, яйца, твёрдый сыр, сметана, горчица, зелень, соль
147 ккал
40 мин
Яркий, сочный, красочный, легкий, вкусный, без майонеза!
копченая курица, помидоры, листья салата, мягкий сыр, маслины, лук, чеснок, растительное масло, лимонный сок, мёд, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
163 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусный и полезный, без майонеза!
крабовые палочки, мягкий сыр, помидоры, чеснок, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
45 ккал
20 мин
Простой рецепт аппетитного супчика для самых любимых!
овощи, вода, твёрдый сыр, яйца, зелень
160 ккал
15 мин
Вкусный, полезный, универсальный салат!!!
капуста, морковь, винный уксус белый, мёд, оливковое масло, соль, укроп
274 ккал
40 мин
Вкусный способ обогатить рацион овощами!
пшеничная цельнозерновая мука, морковь, растительное масло, мёд, яйца, разрыхлитель
107 ккал
30 мин
Классические, самые вкусные, хрустящие, без масла!
картошка, куриные яйца, растительное масло, соль
279 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейший, нежный, на растительном масле без маргарина!
кефир, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, разрыхлитель, гвоздика, ванилин, вишня, манка, мёд
120 ккал
1 ч
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
114 ккал
50 мин
Всеми любимая, но очень необычная!
куриное филе, яйца, базилик, соль, томатный соус, болгарский перец, помидоры, моцарелла
205 ккал
20 мин
Ароматно, аппетитно, сытно, вкусно и полезно!
яйца, молоко, творог, твёрдый сыр, рисовая мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
187 ккал
4 ч
Любимый с детства десерт в полезном варианте!
яйца, рецепты с какао порошком, пшеничная цельнозерновая мука, молоко, фруктоза, разрыхлитель, соль, творожный сыр, сахарозаменитель, ванильная настойка
124 ккал
10 мин
Легкий, полезный, диетический, без сахара и лишних калорий!
творог, йогурт, бананы, клубника, ванилин
225 ккал
40 мин
Очень вкусные, низкокалорийные, без масла и сахар.
яйца, творог, молоко, кукурузная мука, рисовая мука, разрыхлитель, ванилин, изюм, грецкие орехи, арахис
114 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, сочные и аппетитные, для всей семьи!
картошка, куриный фарш, твёрдый сыр, лук репчатый, яйца, молоко, растительное масло, укроп, соль
244 ккал
50 мин
Легкие, сытные, простые, бюджетные, без глютена!
творог, овсяная мука, изюм, яйца, растительное масло, сахар, соль
85 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль
183 ккал
50 мин
Нежные, духовые, без пшеничной муки! Просто и полезно!
творог, куриные яйца, сахар, ванилин, овсяная мука
132 ккал
20 мин
Недорогой полезный и вкусный ужин или второе за 20 минут!
куриная печень, лук, морковь, кетчуп, растительное масло, соль, специи сухие
143 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, нежные, с полезной добавкой -настоящий восторг!
куриный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, яйца, молоко, соль, базилик, растительное масло
85 ккал
40 мин
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
куриное филе, брокколи, молодые кабачки, капуста брюссельская, зелёный горошек, болгарский перец, чеснок, соль, специи сухие, оливковое масло