136 ккал
30 мин
Эта прекрасная рыбка станет вкусным и полезным ужином!
стейк из тунца, лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, растительное масло
145 ккал
2 ч
Если надоели котлеты из обчного фарша, сделай их из непривычного кроличьего.
фарш мясной, лук репчатый, чеснок, яичные белки, соль, перец, укроп, оливковое масло
127 ккал
1 ч
Надоела обычная каша на завтрак? Разнообразим привычное блюдо!
овсяные хлопья, яйца, молоко, творог, вишня, сахар
189 ккал
30 мин
Легкий, воздушный десерт с нотками экзотики.
молоко, кокосовая стружка, желатин, сахар, творог
244 ккал
1 д 16 ч
Кокосовые сырники-пышки на завтрак для всех! Любителям кокоса посвящается!
кокосовая мука, творог, сахар, яйца
145 ккал
1 ч
Хочется чего-то вкусненького с утречка? Пробуй эту запеканку
творог, йогурт, пшеничная мука, яичные желтки, яичные белки, сахар, ванилин
211 ккал
1 ч
Диетическое блюдо из Италии с необычным фаршем!
спагетти, фарш мясной, лук репчатый, чеснок, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, перец черный молотый, итальянские травы
130 ккал
1 ч 40 мин
Необычное сочетание продуктов = поистине вкусно!
куриные желудки, гречка, помидоры, сметана, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, смесь трав
62 ккал
30 мин
Если картошка пюре наскучила, то есть и другой не менее вкусный вариант!
цветная капуста, молоко, плавленый сыр, соль, перец черный молотый
124 ккал
3 ч
Вкусные тефтельки с сюрпризом в томатном соусе
телятина, яичные белки, чеснок, лук репчатый, укроп, помидоры, соль, твёрдый сыр, перец красный молотый, перец черный молотый
137 ккал
1 ч
Творожные кексы со сливами понравятся всем! Вкусный и сытный перекус)
творог, яйца, пшеничная мука, сода, сливы, сахар
160 ккал
1 ч 40 мин
Алиса, это Пудинг! Пудинг, это Алиса!
творог, молоко, яйца, кукурузный крахмал, сахар, соль, ванилин
102 ккал
1 ч
Морская сказка на вашем столе. Такого ты еще не ела!
кальмар тушка, яйца, укроп, рисовая мука, соль, перец острый молотый, лук репчатый, сливочное масло
169 ккал
1 ч 10 мин
Отличный ужин и десерт для всей семьи!
творог, сметана, кукурузный крахмал, сахар, куриные яйца, соль
137 ккал
30 мин
Макдак? - Не, не слышали! Нагетсы двух видов панировки!
куриное филе, паприка, пшеничная мука, панировочные сухари, куриные яйца, соль, перец черный молотый
149 ккал
1 ч
Азиатское блюдо на русский манер
куриные желудки, сметана, соль, перец острый молотый, куриный бульон, замороженная итальянская смесь, растительное масло
192 ккал
45 мин
Боишься за фигуру, но любишь сырники? Тогда этот рецепт твой
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар
94 ккал
1 ч 30 мин
Сырный супчик, который заменит первое, второе и компот
курица, морковь, капуста белокочанная, цветная капуста, лук, соль, перец горошком, плавленый сыр

















