205 ккал
50 мин
Нежность и лесной вкус: секрет быстрой обжарки до румянца.
свинина, шампиньоны, лук репчатый, сливки жирные, чеснок, растительное масло, розмарин сухой, соль, перец черный молотый
115 ккал
40 мин
Хитрость — мед в заправке. Ароматная, с пряной ноткой!
морковь, мёд, оливковое масло, чеснок, соль, орегано сухой, перец черный молотый, петрушка
83 ккал
30 мин
Мгновенное превращение простых овощей в ресторанное блюдо!
капуста белокочанная, яйца, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, укроп
168 ккал
20 мин
Сочные кусочки мяса, карамелизированный лук и нежный желток
свинина, лук репчатый, куриные яйца, растительное масло, соль, перец черный молотый
119 ккал
10 мин
Горячий пар раскрывает природную сладость каждого зёрнышка
кукуруза, соль
97 ккал
30 мин
Овощная зажарка и ароматная заправка — дарит сочность!
гречка, соль, вода, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, петрушка
103 ккал
30 мин
Мясная зажарка делает вкус овощей глубоким и насыщенным
капуста, лук репчатый, бекон, морковь, чеснок, картошка, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, вода, соль, перец черный молотый
146 ккал
2 ч
Лук и сливочное масло делают мясо особенно нежным без воды
говядина, лук репчатый, сливочное масло, соль, перец черный молотый
92 ккал
30 мин
Отсутствие панировки сохраняет натуральный вкус овощей
баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
232 ккал
55 мин
Растопленное масло делает тесто более влажным и плотным
пшеничная мука, сахар, яйца, сливочное масло, разрыхлитель, сливы
161 ккал
55 мин
Без глютена, сахара и муки: клетчатка связывает влагу.
яйца, творог, сахарозаменитель, соль, ванилин, растительное масло, псиллиум
129 ккал
50 мин
Панировочные сухари создают идеальную корочку.
картошка, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло, соль, перец черный молотый
128 ккал
10 мин
Как цельнозерновой хлеб, но без глютена - быстро и просто!
псиллиум, яйца, сода, соль, кунжут
406 ккал
25 мин
Плотная сырная шапочка делает мясо моллюсков особенно нежным
мидии в ракушках, твёрдый сыр, майонез, сливки жирные, чеснок, укроп, соль, перец черный молотый
153 ккал
20 мин
Варёные яйца внутри — сытность и нежная текстура.
капуста, яйца, кефир, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
283 ккал
40 мин
Минимум добавок для сохранения чистого мясного вкуса
свинина, майонез, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, куркума, перец красный молотый
100 ккал
15 мин
Сытный белковый завтрак без термообработки за 5 минут!
творог, помидоры, зелёный лук, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло, чеснок
109 ккал
10 мин
Чем мельче терка, тем нежнее текстура блюда.
творог, огурцы, сметана, укроп, соль, перец черный молотый
138 ккал
1 ч 30 мин
Маринад из кетчупа и майонеза делает мясо особенно сочным!
куриные бедрышки, картошка, растительное масло, морковь, майонез, кетчуп, чеснок, соль, перец черный молотый
162 ккал
1 ч
Потрясающе сочные - секрет в предварительно обжаренном луке
куриное филе, сметана, яйца, манка, лук репчатый, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло
80 ккал
20 мин
Самый вкусный гарнир без мытья посуды - чистое наслаждение!
картошка, соль
182 ккал
30 мин
Чем слаще пюре, тем меньше сахара в тесте.
кефир, яйца, пшеничная мука, бананы, сода, сахар, растительное масло
92 ккал
1 ч 20 мин
Не выливаем маринад - он станет основой для сырной корочки.
куриные грудки, картошка, помидоры, кефир, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр, лук репчатый
264 ккал
25 мин
Ещё нежнее благодаря двойной заправке: сливки и сметана.
макароны, кальмары, лук репчатый, сливки, сметана, сливочное масло, твёрдый сыр, соль, базилик
537 ккал
1 ч
Темперирование шоколада — это просто. Справится каждый!
шоколад, малина, кешью, миндаль, рис
126 ккал
16 мин
Пористый и нежный внутри благодаря секретной технологии!
куриные яйца, молоко, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
65 ккал
15 мин
Яркое сочетание овощей и яблок с легкой заправкой!
пекинская капуста, яблоки, кукуруза консервированная, огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый, укроп
136 ккал
1 ч
Обжаренная мука - секрет бархатного соуса без комочков!
куриные бедрышки, топленое масло, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, чеснок, шампиньоны, пшеничная мука, паприка, куриный бульон, лавровый лист, тимьян, чабрец, сливки, петрушка
56 ккал
45 мин
Нежный и очень ароматный - сытный обед с нежной текстурой!
плавленый сыр, картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, лавровый лист
467 ккал
45 мин
Хрустящие и ароматные - одной порцией не обойтись!
куриные яйца, сахар, растительное масло, пшеничная мука, кукурузный крахмал, разрыхлитель, ванилин
93 ккал
30 мин
Просто, очень быстро и невероятно вкусно!
куриное филе, лук репчатый, болгарский перец, кабачки, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый, чеснок
169 ккал
1 ч
Сочное мясо и рассыпчатый гарнир - потрясающе вкусно!
свинина, гречка, лук репчатый, чернослив, вода, оливковое масло, перец черный молотый, зира, соль, молотый кориандр
217 ккал
40 мин
Хрустящие снаружи, нежные внутри - завтрак мечты!
кефир, куриные яйца, сливочное масло, пшеничная мука, вода, сода, сахар, соль, ванилин
73 ккал
25 мин
Хрустящая корочка, нежная сердцевина и невероятный аромат!
молодая картошка, шампиньоны, чесночный порошок, растительное масло, тимьян, чабрец, соль
101 ккал
30 мин
Нежные, сочные, под аппетитной сырной корочкой!
кабачки, майонез, твёрдый сыр, чеснок, соль, перец черный молотый
147 ккал
45 мин
Красивые лодочки с сочной начинкой - что может быть лучше?
молодые кабачки, твёрдый сыр, фарш мясной, лук репчатый, томатная паста, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло
111 ккал
35 мин
Сочный гарнир на сковороде — дополнение к мясу или рыбе!
рис, морковь, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, специи сухие, соль, зелень
108 ккал
50 мин
Так просто и так вкусно - станет хитом на вашем столе!
камбала, паприка, соевый соус, лимонный сок, табаско, соль, перец черный молотый, растительное масло
231 ккал
1 ч 30 мин
Настоящее воплощение сытной деревенской кухни!
картошка, сало, лук репчатый, пшеничная мука, яйца, вода, соль, перец черный молотый, сливочное масло
81 ккал
50 мин
Нежная, сочная и буквально тающая во рту!
камбала, морковь, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый
101 ккал
40 мин
Сочный и нежный - диетический ужин с минимумом хлопот!
судак, сметана, соль, специи сухие, перец черный молотый
215 ккал
30 мин
Вкусные и такие нежные - идеальный завтрак для всей семьи!
творог, яйца, зелёный лук, пшеничная мука, соль, сливочное масло
111 ккал
1 ч 10 мин
Овощная гармония в одной сковороде. От аромата слюнки текут!
баклажаны, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
223 ккал
35 мин
Простой, но невероятно вкусный - с бомбической заправкой!
огурцы, оливковое масло, лимонный сок, рис, соль, зелёный лук, укроп, перец черный молотый
356 ккал
20 мин
Ароматное и рассыпчатое - идеально к утреннему кофе!
кукурузная мука, мёд, растительное масло, яйца, разрыхлитель
50 ккал
25 мин
Ароматный соус, который дополнит любое блюдо!
морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, вода, базилик, соль, перец черный молотый, растительное масло
83 ккал
30 мин
Отличная закуска в оригинальном оформлении - вкусно!
кабачки, помидоры, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло
143 ккал
40 мин
Сочные, нежные, с хрустящей корочкой - захочется ещё!
пангасиус, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, манка, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
74 ккал
45 мин
Нежная и очень вкусная рыба на ужин быстро и без хлопот!
пангасиус, лук репчатый, лимонный сок, замороженные овощи, соль, перец черный молотый, растительное масло
148 ккал
20 мин
Просто, вкусно, полезно - любимое блюдо в новом исполнении!
кукуруза, сливочное масло, соль, перец черный молотый
103 ккал
45 мин
Ярко, ароматно и невероятно вкусно - ужин на пять с плюсом!
тилапия, лук репчатый, помидоры, специи сухие, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, маслины, чеснок
227 ккал
20 мин
Рис, колбаса, яйца — на одной сковороде. Необычно и вкусно!
молоко, куриные яйца, рис, вареная колбаса, кетчуп, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло
142 ккал
1 ч 10 мин
Настоящая палочка-выручалочка для быстрого и сытного ужина!
фарш мясной, лук репчатый, морковь, пропаренный рис, растительное масло, зира, соль, перец черный молотый, петрушка, чеснок, вода
276 ккал
40 мин
Сытная и ароматная - настоящий вкус уютного завтрака!
куриные яйца, сало, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелёный лук
185 ккал
25 мин
Сочная, нежная, с аппетитной хрустящей корочкой - вкусно!
мойва, куриные яйца, пшеничная мука, растительное масло, соль, вода
103 ккал
40 мин
Ароматная, сытная, понравится всей семье!
гречка, шампиньоны, вода, лук репчатый, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, базилик
196 ккал
30 мин
Сочная, ароматная, такая вкусная - идеальный ужин!
мойва, пшеничная мука, паприка, специи сухие, соль, оливковое масло
73 ккал
17 мин
Сочная, нежная, с ароматом чеснока и специй!
фасоль стручковая зеленая, растительное масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый
297 ккал
15 мин
Вкусно и просто - лучший завтрак на скорую руку!
батон, яйца, соль, растительное масло
171 ккал
1 ч
Сытный ужин в одной сковороде: просто и бюджетно!
рис, яйца, помидоры, морковь, болгарский перец, растительное масло, паприка, зелёный лук, соль



























































