69 ккал
45 мин
Здоровая альтернатива любимой классике! Для всей семьи!
молодые кабачки, яйца, укроп, пшеничная мука, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
128 ккал
40 мин
Яркий, вкусный, полезный завтрак для всей семьи!
тыква, яйца, молоко без лактозы, кукурузная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль
84 ккал
30 мин
Яркая и полезная закуска на любой случай - не оторваться!
болгарский перец, растительное масло, сметана, чеснок, укроп, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый
142 ккал
45 мин
Горячая закуска с потрясающим вкусом! Все будут в восторге!
шампиньоны, куриное филе, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, укроп, соль, перец черный молотый
62 ккал
1 ч
Вкусная и полезная, из дешевых продуктов!
капуста, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
194 ккал
1 ч 20 мин
Простой, быстрый, оригинальный, необычный вкус, на праздник!
куриное филе, ананасы, твёрдый сыр, яйца, майонез
152 ккал
40 мин
Полезный, быстрый и очень вкусный завтрак для всей семьи!
кефир, рисовая мука, яйца, сахарозаменитель, разрыхлитель
228 ккал
1 ч 40 мин
Ароматный, румяный пирог с сытной начинкой.
слоёное тесто, куриные бедрышки, картошка, лук репчатый, сливочное масло, яичные желтки, соль
100 ккал
2 ч
Полезный ужин из тушёного говяжьего сердца.
сердце говяжье, морковь, лук, томатная паста, соль, растительное масло
82 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающе вкусная рыбка! Попробуй и ты не пожалеешь!
морской окунь, лимоны, сметана, соль, специи сухие, укроп, зелёный лук, оливковое масло
168 ккал
40 мин
На скорую руку, очень легко и просто, на быстрый ужин!
кальмары, сметана, лук, укроп, растительное масло, сливочное масло, кукурузный крахмал, перец черный молотый, соль
102 ккал
1 ч 15 мин
Нежнейшее филе рыбы и мягкий картофель под сыром - вкусный ужин!
хек, картошка, лук репчатый, сметана, твёрдый сыр, соль, специи сухие, растительное масло
115 ккал
2 ч
Сочные кусочки хека, пропитанные наивкуснейшим соусом покорят любого!
хек, сметана, морковь, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, специи сухие, соль
171 ккал
40 мин
Полезные, диетические, под любой гарнир на обед и ужин.
горбуша, батон, молоко, яйца, лук, манка, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
362 ккал
10 мин
Натуральный, нежный, ароматный, такой вкусный!
базилик, чеснок, кедровые орешки, оливковое масло, пармезан, соль
177 ккал
50 мин
Самый полезный и вкусный завтрак для детей и взрослых!
творог, рисовая мука, молоко, яйца, разрыхлитель, сахарозаменитель, соль
178 ккал
1 ч 30 мин
То, что нужно для здорового и полезного рациона! Пробуй!
яйца, кефир, соль, оливковое масло, разрыхлитель, пшеничная цельнозерновая мука, рыбное филе, лук репчатый, перец черный молотый, кунжут
144 ккал
1 ч
Вкусное и полезное блюдо на ужин. Нравится всем!
филе индейки, лук репчатый, гречка ядрица, куриные яйца, чеснок, растительное масло, томатный соус, соль, укроп, петрушка, пшеничная мука, специи сухие
97 ккал
2 ч
Котлеты, которые не повредят вашей фигуре!))
свекла, манка, куриные яйца, соль, растительное масло
103 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающе вкусные и нежные блинчики следует подавать с джемом!
кефир, яйца, вода, сода, сахар, соль, пшеничная цельнозерновая мука, растительное масло
91 ккал
40 мин
Румяные, мягкие и сытные! Для настоящих гурманов!
капуста белокочанная, куриные яйца, пшеничная мука, петрушка, соль, растительное масло