132 ккал
50 мин
Свежие и аппетитные рулетики. Простые в приготовлении, очень вкусные!
огурцы, рис, икра рыбная, форель, креветки, тунец, угорь
188 ккал
30 мин
Оригинальная, пикантная, полезная, очень вкусная!
гречневая лапша соба, молодые кабачки, болгарский перец, морковь, растительное масло, соевый соус, сахар, порошок имбиря, чесночный порошок, кунжут, перец острый молотый
254 ккал
40 мин
Аппетитное куриное блюдо восточной кухни, пробуем)
куриное филе, рис, болгарский перец, лук репчатый, шампиньоны, соя, куриные яйца, кунжутное масло, соевый соус, растительное масло
109 ккал
4 ч
Приготовь на ужин аппетитное блюдо японской кухни и знаменитый соус!
цукини, болгарский перец, помидоры, чеснок, кунжутное масло, кунжут, соевый соус, коричневый сахар, порошок имбиря, рисовое вино
328 ккал
1 ч 40 мин
Гости и домашние оценят экзотику по достоинству!
корейка свиная, соус, паста, сакэ, шиитаке, перец черный молотый, лук, зелёный лук, перец чили, тофу, растительное масло, соус чили, соевый соус, чеснок
133 ккал
30 мин
Ароматный, насыщенный, пикантный, на ужин!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, куриное филе, морковь, болгарский перец, чеснок, порошок имбиря, соевый соус, растительное масло
169 ккал
15 мин
Вкусный, пикантный и сытный омлет по японскому рецепту к завтраку!
яйца, соевый соус, зелень, майонез
129 ккал
35 мин
Вкусная лапша с курицей и овощами за 30 минут!
куриные грудки, лапша удон, кабачки, морковь, болгарский перец, чеснок, соус терияки, кунжут, растительное масло
26 ккал
30 мин
Порадуй домашних фирменной венгерской ухой!
помидоры, картошка, томатная паста, лук, болгарский перец, форель, вода
49 ккал
50 мин
Мало кто знает рецепты вьетнамской кухни. Это надо исправить!
капуста белокочанная, капуста савойская, рис, свинина, фасоль, соевый соус, лук репчатый, зелёный лук, перец черный молотый, соль
129 ккал
30 мин
Станет прекрасным и не банальным дополнением к праздничному столу!
рисовая лапша, чеснок, креветки, кальмары, яйца, пекинская капуста, растительное масло, лимонный сок, соус, паста, арахис, перец чили, сахар
79 ккал
20 мин
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
тофу, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лук репчатый, сахар, зелень кинзы, чеснок, помидоры черри, пшеничная мука
159 ккал
40 мин
Не просто блинчики, а целый праздник вкуса!
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, сахар, сливочное масло, ванильная настойка, творог, курага, цукаты, вишня, вишневый сок, ром
140 ккал
10 мин
Легкий рецепт вкусного сладкого блюда для детей и их родителей!
бананы, мёд, хлеб, яйца, молоко, сливочное масло, сахарная пудра
117 ккал
40 мин
Нежнейший, полезный и вкусный десерт для самых маленьких гурманов!
куриные яйца, творог, яблоки, сахар, сливочное масло, панировочные сухари, ванилин
361 ккал
20 мин
Шикарный завтрак во французском стиле оценят все!
яйца, хлеб, ветчина, лимонный сок, сливочное масло, яичные желтки
183 ккал
1 ч 20 мин
Блюдо грузинской кухни с нежной курой, овощами и травами!
курица, лук, сливочное масло, помидоры, кинза, кориандр, базилик, перец острый стручковый, соль
20 ккал
40 мин
Пикантный салат, который может стать отличным легким гарниром к рыбе.
имбирь, огурцы, водоросли, рисовый уксус, стевия в пакетиках
180 ккал
45 мин
Превосходный рецепт готовки куриной печени прямиком из Японии!
соевый соус, куриная печень, растительное масло, болгарский перец, зелёный лук, имбирь, чеснок, перец, сахар, кунжутное масло, редиска
110 ккал
30 мин
Минимум усилий — максимум восторга. Идеальный ужин!
баклажаны, помидоры, сулугуни, оливковое масло, чеснок, перец, перец черный молотый, смесь трав, соль, базилик, петрушка
82 ккал
40 мин
Очень полезная похлебка, тебе понравится!
тыква, чеснок, лук, морковь, чечевица, зелень, мускатный орех, шафран
91 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный диетический салатик для тех, кто следит за фигурой!
свекла, репа, тархун, эстрагон, салат-латук, куриная печень, оливковое масло, малина, красная смородина, сахарная пудра, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый