Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Гороховый суп с копченой курицей
136 ккал
2 ч
Гороховый суп с копченой курицей
Густой, ароматный, насыщенный, невероятно вкусный!
копченая курица, горох желтый, картошка, лук, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль
Слоеный салат с куриной печенью и морковью
112 ккал
1 ч
Слоеный салат с куриной печенью и морковью
Очень вкусный и нарядный салатик для праздничного стола!
яйца, картошка, лук репчатый, майонез, куриная печень, морковь
Цыпленок по-мексикански
107 ккал
55 мин
Цыпленок по-мексикански
Ни один мужчина не устоит! Просто, очень аппетитно и оригинально!
куриные окорочка, чеснок, кинза, кориандр, помидоры, лук, перец чили, кукуруза, морская соль
Чахохбили из куриных ножек в мультиварке
75 ккал
1 ч 30 мин
Чахохбили из куриных ножек в мультиварке
Шикарное грузинское блюдо для всей семьи
куриные ножки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, петрушка, томатная паста, аджика, соль, перец черный молотый, вода
Куриные ножки запеченные в духовке
192 ккал
1 ч
Куриные ножки запеченные в духовке
Поджаристая корочка из специй и нежное мясо под ней. Вкусно!
куриные ножки, сливочное масло, лимонный сок, смесь трав, паприка, чеснок, соль
Куриные ножки в соевом соусе с чесноком медом и горчицей
169 ккал
2 ч
Куриные ножки в соевом соусе с чесноком медом и горчицей
Из простых продуктов, легко, просто, на ужин для семьи!
куриные ножки, мёд, соевый соус, горчица, растительное масло, лимоны, паприка, чеснок, соль
Каша ячневая густая по-русски на молоке
57 ккал
30 мин
Каша ячневая густая по-русски на молоке
Вкусная каша, которая сделает вашу талию идеальной.
ячневая крупа, вода, молоко, творог, сливочное масло, соль
Творожный десерт с бананом
115 ккал
1 ч
Творожный десерт с бананом
Невероятно вкусный и полезный десерт для любителей бананов
бананы, овсяные хлопья, творог, куриные яйца, сахар
Творожные блинчики
143 ккал
50 мин
Творожные блинчики
Великолепные блинчики очень с начинкой из творога и изюма!
яйца, молоко, соль, сахар, пшеничная мука, творог, изюм, яичные желтки
Салат Дальневосточный
163 ккал
20 мин
Салат Дальневосточный
Отличный праздничный салат. Достойная замена оливье и мимозе!
печень трески, куриные яйца, картошка, лук репчатый, соленые огурцы, морковь
Треска под маринадом из моркови и лука классическая
107 ккал
30 мин
Треска под маринадом из моркови и лука классическая
Пикантная, аппетитная, из обычных продуктов, вкуснейшая!
треска, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, столовый уксус, сахар, соль
Треска с луком и помидорами в духовке с вином
123 ккал
1 ч
Треска с луком и помидорами в духовке с вином
Если рыбу запечь, то она будет более нежной и вкусной!
филе трески, лук репчатый, помидоры, чеснок, оливковое масло, вино белое, перец черный молотый, соль
Салат Прага
94 ккал
40 мин
Салат Прага
Эффектный, вкусный, нежный, простой в приготовлении - все это о нем!
куриное филе, морковь, яйца, зелёный горошек, маринованные огурцы, чернослив, лук репчатый, майонез, столовый уксус, вода, соль, перец черный молотый
Пеппероната с курицей
71 ккал
1 ч
Пеппероната с курицей
Итальянская кухня - это вкусно и совсем не сложно!
куриное филе, болгарский перец, пшеничная мука, лук, чеснок, помидоры, соль, перец, зелень
Оладьи из курицы и кукурузы
169 ккал
35 мин
Оладьи из курицы и кукурузы
Легкий и вкусный перекус для всей семьи из простых продуктов!
куриное филе, кукуруза консервированая, куриные яйца, сметана, лук репчатый, базилик, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, растительное масло
Салат Апельсиновая долька
130 ккал
30 мин
Салат Апельсиновая долька
Яркий салат для твоего новогоднего стола!
крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, морковь, майонез
Бутерброды простые с шпротами
59 ккал
10 мин
Бутерброды простые с шпротами
Простые и очень вкусные бутербродики для тебя и гостей!
черный хлеб, шпроты, соленые огурцы, чеснок, майонез, петрушка
Лагман из курицы
100 ккал
50 мин
Лагман из курицы
Яркий, вкусный, аппетитный, для сытного обеда!
куриное филе, лапша, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Суп с ячневой крупой и курицей
117 ккал
1 ч 50 мин
Суп с ячневой крупой и курицей
Диетический и легкий в приготовлении супчик!
курица, морковь, лук, картошка, ячневая крупа, сливочное масло, соль
Салат с кальмарами и горошком
73 ккал
30 мин
Салат с кальмарами и горошком
Простой и очень вкусный салат из кальмаров.
кальмары, огурцы, куриные яйца, зелёный горошек, болгарский перец, соль, перец черный молотый, укроп, майонез, сметана
Оладьи из кабачков в духовке пышные
68 ккал
1 ч 20 мин
Оладьи из кабачков в духовке пышные
Просто, вкусно, сытно - лучшее начало дня!
кабачки, морковь, яйца, укроп, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Куриный суп с капустой и картошкой
37 ккал
55 мин
Куриный суп с капустой и картошкой
Очень легкий, быстрый, из простых продуктов, нравится всем!
курица, картошка, капуста, лук, морковь, томатная паста, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, вода
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом
139 ккал
20 мин
Рулет из лаваша с крабовыми палочками и огурцом
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
крабовые палочки, огурцы, яйца, листья салата, лаваш тонкий, майонез, соль
Гамбургер с куриным филе
147 ккал
2 ч 30 мин
Гамбургер с куриным филе
Воздушный и нежный гамбургер. Идеальное решение, когда мало времени!
куриное филе, булочка, подсолнечное масло, зелень кинзы, чеснок, перец чили, помидоры, огурцы, оливковое масло, зелёный лук, лимонный сок, соль
Горячие бутерброды с помидорами и сыром в духовке
72 ккал
15 мин
Горячие бутерброды с помидорами и сыром в духовке
Легкие бутерброды для перекуса понравятся каждому!
хлеб, помидоры, соль, орегано, твёрдый сыр