1 2 3
Заварная куриная грудка в молоке
87 ккал
1 ч 20 мин
Заварная куриная грудка в молоке
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
Запеканка из гречки и курицы со сметаной и сыром
144 ккал
50 мин
Запеканка из гречки и курицы со сметаной и сыром
Чудесная запенка не только полезна, но и вкусна!
гречка, сливочное масло, вода, лук репчатый, белые грибы, твёрдый сыр, сметана, яйца, куриное филе
Перловая каша с мясом в мультиварке
135 ккал
1 ч 30 мин
Перловая каша с мясом в мультиварке
Потрясающе вкусная, рассыпчатая, на обед для всей семьи!
мясо, перловка, вода, лук, морковь, чеснок, зира, паприка, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень
Рыба с овощами в мультиварке
116 ккал
40 мин
Рыба с овощами в мультиварке
Вкусная рыбка получается по этому рецепту
картошка, молоко, сливочное масло, соль, рыбное филе, лук, морковь, сметана, растительное масло, фасоль стручковая зеленая
Тушеная капуста с говядиной
98 ккал
2 ч
Тушеная капуста с говядиной
Сочная, сытная, аппетитная! Украсит любой день!
капуста белокочанная, говядина, морковь, лук, томатный соус, растительное масло, лавровый лист, перец чили, перец черный молотый, соль
Домашний овсяный йогурт
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Домашний овсяный йогурт
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
вода, овсяные хлопья, овсяная крупа
Минтай в фольге запеченный в духовке
144 ккал
40 мин
Минтай в фольге запеченный в духовке
Быстрый, вкусный, полезный, недорогой, на ужин!
минтай, сливочное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Овсяное молоко
28 ккал
12 ч 30 мин
Овсяное молоко
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
Каша Артек в мультиварке классическая
81 ккал
45 мин
Каша Артек в мультиварке классическая
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
пшеничная крупа, вода, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Куриная грудка на пару
113 ккал
15 мин
Куриная грудка на пару
Отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой!
куриные грудки
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
3 ккал
15 мин
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
Оздоровление, похудение, активность и хорошее настроение!
вода, лимоны, огурцы, мята, имбирь
Сырники в мультиварке
244 ккал
30 мин
Сырники в мультиварке
Знакомые, вкусные, привычные, но необычно приготовленные!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, ванилин
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
154 ккал
1 ч
Запеканка из яиц с творогом и манной крупой
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
Скумбрия запеченная в мультиварке
122 ккал
50 мин
Скумбрия запеченная в мультиварке
Наивкуснейшая, аппетитная, простая, на каждый день!
скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
Минтай в кастрюле с луком
86 ккал
40 мин
Минтай в кастрюле с луком
Просто и очень аппетитно. Не останется ни кусочка!
минтай, лук репчатый, морковь, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Домашний протеиновый коктейль на ночь
122 ккал
10 мин
Домашний протеиновый коктейль на ночь
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
Батончик гранола без сахара
409 ккал
1 ч 10 мин
Батончик гранола без сахара
Идеальный ПП завтрак без сахара — полезно, сытно и вкусно.
овсяные хлопья, грецкие орехи, изюм, мёд, оливковое масло
Постный картофельный рулет с грибами
74 ккал
1 ч 15 мин
Постный картофельный рулет с грибами
Готовимся к Великому посту и запасаемся вкусными рецептами!
картошка, лук репчатый, крахмал, морковь, соль, грибы, зелень
Ячневая каша в мультиварке на молоке
146 ккал
45 мин
Ячневая каша в мультиварке на молоке
Вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи!
молоко, ячневая крупа, сахар, сливочное масло, соль
Яблочная шарлотка  без яиц
182 ккал
1 ч
Яблочная шарлотка без яиц
Постный вариант шарлотки ничуть не уступает по вкусу классическому!
пшеничная мука, вода, разрыхлитель, корица, яблоки, растительное масло, ванильный сахар, сахар, мёд
Молочная кукурузная каша в мультиварке
118 ккал
40 мин
Молочная кукурузная каша в мультиварке
Мультя творит чудеса - вкуснейшая и полезная каша из кукурузной крупы!
кукурузная крупа, молоко, сахар, соль
Запеканка из тыквы на манной каше
128 ккал
1 ч 30 мин
Запеканка из тыквы на манной каше
Очень вкусная запеканка - превосходный завтрак для всей семьи!
тыква, манка, молоко, яйца, сливочное масло, твёрдый сыр, изюм, сахар, соль
Постные пончики на воде
513 ккал
2 ч
Постные пончики на воде
Пышные, румяные, сладкие — невозможно отказаться!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
71 ккал
1 ч
Тыквенная каша на молоке в мультиварке без крупы
Быстро и вкусно, просто, без хлопот! Не оторваться!
тыква, молоко, сахар
1 2 3