Постные пончики на воде

Пышные, румяные, сладкие — невозможно отказаться! Постные пончики на воде готовятся из самых обычных продуктов, которые всегда есть под рукой на любой кухне. А по вкусу они совсем не уступают пончикам из сдобного теста. Готовое лакомство можно посыпать сахарной пудрой или полить глазурью.
katushafinAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 4 г
Жиры 62% 45 г
Углеводы 33% 24 г
513 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать постные пончики на воде и дрожжах? Подготовьте продукты. Муки и воды дано примерное количество, ее может уйти как больше, так и меньше, будете смотреть по тесту. Дрожжи берите быстродействующие, те, которые надо смешивать с мукой, не активируя предварительно в теплой воде. Масло для жарки возьмите рафинированное, без запаха. С выбором поможет статья по ссылке в конце рецепта.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Муку просейте в миску, всыпьте в нее сахар, соль и дрожжи. Количество сахара и соли можете менять в зависимости от своего вкуса. Перемешайте муку с добавками, чтобы они равномерно распределились. О различных видах дрожжей читайте после описания рецепта.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Влейте в муку немного теплой воды и ложку растительного масла. Начните замешивать тесто ложкой, постепенно подливая в муку воду. Когда тесто станет более густым, начните месить руками. Если тесто у вас будет получаться чересчур жидким, то всыпьте еще муки. Если очень крутым — влейте немного воды. Месите тесто долго, около 10 минут. Руки можете смазать растительным маслом, тогда оно не будет прилипать.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В результате тесто должно будет получиться однородным, гладким и мягким, практически не липнущим к рукам. Соберите его в шар.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Накройте миску с тестом полотенцем и оставьте на час-полтора для расстойки.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Оно должно сильно вырасти в размере.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Посыпьте стол мукой и выложите на него тесто. Раскатайте его в пласт толщиной около 2см.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Любой подходящей формой вырежьте из теста кружочки. Я резала стаканом диаметром около 5 см. Остатки теста соберите, разомните и снова раскатайте. Накройте заготовки полотенцем и оставьте на 20 минут полежать.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Разогрейте на сильном огне сотейник с большим количеством растительного масла для жарки. Как понять что масло готово для фритюра? Опустите в него деревянную шпажку. Если вокруг нее собрались пузырьки, значит можно приступать к процессу жарки. Если масло очень сильно пузырится, то оно слишком горячее. Пончики в нем будут гореть. В этом случае убавьте нагрев. Закиньте в масло заготовки. Учитывайте, что они вырастут в размере, жарьте за раз по 2-3 штуки.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Жарьте дрожжевые пончики на воде, переворачивая их вилкой, до румяного состояния. затем выложите их шумовкой на тарелку с бумажным полотенцем — оно впитает лишний жир. Пожарьте таким образом все пончики.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Перед подачей посыпьте пончики сахарной пудрой или полейте глазурью. Приятного аппетита!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!

Важно! Используя сухие дрожжи нужно учитывать, что они встречаются в двух формах: активные и инстантные (перед применением внимательно прочитайте инструкцию!). 
Активные сухие дрожжи внешне напоминают бисер или небольшие шарики. Прежде чем применять, их необходимо вывести из "спящего режима". Для этого активные дрожжи разводят в теплой сладкой воде, молоке или сыворотке. Образовавшиеся пузырьки, пена или "шапочка" свидетельствуют, что дрожжи готовы к дальнейшему использованию. Активные сухие дрожжи необходимо довести в жидкости до полного растворения, иначе из-за оставшихся крупинок тесто может не подняться и выпечка будет испорчена (крупинки дрожжей, которые не растворились в жидкости и попали в тесто, уже не разойдутся самостоятельно, а значит не будут работать).
Инстантные сухие дрожжи проще в применении. Их не нужно активизировать перед использованием. Такие дрожжи вместе с другими ингредиентами просто добавляют в тесто. В результате сокращается время приготовления выпечки. 
Также следует помнить, что и тот, и другой вид сухих дрожжей может отличаться по своей активности у разных производителей.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Меня привёл в восторг бюджет этого незатейливого блюда! Постные пончики на воде готовятся из простых дешёвых продуктов, а лакомство получается восхитительное! У меня получилось довольно упругое эластичное тесто. И, возможно, я ему не дала достаточно времени подняться, так как дети требовали срочно вкусненького к чаю. Тем не менее пончики всё равно получились пышными и очень мягкими внутри. Чтобы на фритюр уходило меньше растительного масла, обычно использую небольшой глубокий казан. Жаль, что жаренное есть каждый день здравый рассудок не позволяет, а то готовила бы их каждый день. Рецепт - ,,восторгу нет предела,,. Очень понравился, спасибо!

Отличный вариант постных пончиков на воде! Ни яиц, ни молока, а какие пышные красавцы получились!!! АплодисментыСпасибо большое за рецепт!
Поздравляю!

Постные пончики на воде - очень вкусное угощение. Готовить просто и для поста подходит! Аппетитные пончики - мягкие, нежные, воздушные, пышные. А главное, готовятся на воде. Всем рекомендую!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сухие дрожжи - 410 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Пшеничная мука, Вода, Сухие дрожжи, Растительное масло, Сахар, Соль