Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим продукты. Овощи очистить. Воду закипятить. В мультиварку наливаем растительное масло и выбираем режим жарка на 7 минут.
Шаг 2:
Лук режем кубиком. Когда мультиварка "сообщит о готовности" - выкладываем жариться лук в чашу.
Шаг 3:
Морковь трем на мелкой терке и добавляем к луку.
Шаг 4:
Крупу промываем хорошо.
Шаг 5:
Вот наши овощи хорошо протушились и стали мягкими.
Шаг 6:
Добавляем к овощам промытую крупу.
Шаг 7:
Заливаем все кипятком. Я такую кашу готовлю 1:3. Солим-перчим по вкусу, добавляем любимые специи. Перемешиваем, закрываем мультиварку и включаем режим "каша" на 25 минут.
Шаг 8:
После окончания времени приготовления не открывайте крышку еще минут 10, пусть кашка постоит в режиме "подогрев" - она получится еще нежнее и мягче))
Шаг 9:
Готовую кашку насыпайте в тарелочки и зовите всех лакомиться)) Можно с котлеткой, с рыбкой, с овощами - кто с чем любит)) Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Классические блюда
Каша
Гарнир
Морковь с луком
ПП рецепты
В мультиварке
Каша на воде
Вторые блюда
Комментарии к кулинарному рецепту
Ольчик, какая же кашка у тебя аппетитная получилась) Я её также готовлю (правда редко, мои домашние что-то её не очень жалуют 
), только в сковороде чугунной, а то в моей мультиварке-скороварке каши готовить не очень удобно, я чаще их просто в ней запариваю))
Ириша:
Ольчик, какая же кашка у тебя аппетитная получилась) Я её также готовлю (правда редко, мои домашние что-то её не очень жалуют ), только в сковороде чугунной, а то в моей мультиварке-скороварке каши готовить не очень удобно, я чаще их просто в ней запариваю))Иришка, спасибо, солнышко)) 
Ой, а мои эту кашку любят очень)) Хоть с мяском хоть постную)) 
Она очень сытная, поэтому иногда для завтрака это самый подходящий вариант)) А в мульте вообще варить ее одно удовольствие - закинул - закрыл - включил - пикнула - выключил))) Люблю ее за это))
Ммммм, аппетитно! Обязательно приготовлю! А то у меня в КК только такой был
Пшеничная каша в мультиварке
Angel, вкусная каша, я с папой её ну просто обожаеммм... Кашу очень полезно кушать утром на завтрак не только детям, но и взрослым. Спасибо большое за рецпт!
Ира:
Angel, вкусная каша, я с папой её ну просто обожаеммм... Кашу очень полезно кушать утром на завтрак не только детям, но и взрослым. Спасибо большое за рецпт!Ириша, спасибо за отзыв)) 
Мы тоже эту кашку ну очень любим))) И вкусная и полезная))) Прям один позитив)) 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Пшеница твердая красная яровая (цельное зерно) - 330 ккал / 100 г
- Пшеница твердая красная озимая (цельное зерно) - 330 ккал / 100 г
- Пшеница мягкая красная озимая (цельное зерно) - 326 ккал / 100 г
- Пшеница белая (цельное зерно) - 335 ккал / 100 г
- Пшеница твердая (цельное зерно) - 332 ккал / 100 г
- Дробленая пшеница сухая твердая красная - 359 ккал / 100 г
- Дробленая пшеница озимая - 358 ккал / 100 г
- Пшеница сухая, консервированная без приправ - 168 ккал / 100 г
- Пшеница сухая, консервированная с приправами - 182 ккал / 100 г
- Зерно сорго - 332 ккал / 100 г
- Крупа пшеничная - 352 ккал / 100 г
- Зерна пшеничные пророщенные - 305 ккал / 100 г
- Пшеничная крупа - 332 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г