Стоит ли говорить, что подавляющее большинство женщин считают святой обязанностью поддержание своего великолепия на достойном уровне. Ведь как известно, мужчины любят глазами... Кроме того, видеть в зеркале стройную, привлекательную фигуру намного приятнее - сознание собственной неповторимости воодушевляет.
Истории о содержании множества жестких ограничений в диетической кухне и о голодных муках - миф. Достаточно заглянуть в каталог оригинальных решений, которые обеспечат организму необходимый набор микроэлементов, чтобы убедиться, насколько просто и интересно принимать здоровую, полезную пищу.
Придерживаясь принципов диетического питания, смогут преодолеть многие трудности и люди, имеющие проблемы с лишним весом. Стоит попробовать - остановиться трудно. Диета не означает - голодание.
Рецепты набирают популярность, потому что это: вкусно, быстро, есть возможность экспериментировать и каждый день питаться новыми блюдами.
Минимум жиров и калорий - максимум пользы. Когда нагрузка на ЖКТ сведена к минимуму, человек чувствует себя энергичным, полным сил. В чем секрет? Отчасти в ингредиентах с отрицательной калорийностью.
Для создания низкокалорийных шедевров не потребуются особые кулинарные навыки. Большое количество классных рецептов приготовления десертов привлечет внимание и порадует тех, кому сложно распрощаться с тортами и конфетами. Каждый найдет блюдо, соответствующее личным предпочтениям.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Диетические рецепты"
87 ккал
1 ч
Очень просто, очень вкусно и быстро - праздник каждый день!
130 ккал
40 мин
Низкокалорийные и вкусные - полезный ужин для всей семьи!
59 ккал
20 мин
Нежный, легкий, полезный, питательный, для детей и взрослых.
219 ккал
1 ч 30 мин
Мягкое, воздушное, аппетитное, диетическое, для всей семьи!
работа
26 ккал
6 д
Полезный, вкусный напиток, который отлично утоляет жажду!
67 ккал
15 мин
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
44 ккал
45 мин
Простое, вкусное и ароматное блюдо для семейного обеда!
72 ккал
45 мин
Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!
42 ккал
30 мин
Яркий цвет и приятный вкус - таков полезнейший морковно-свекольный сок
45 ккал
20 мин
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
55 ккал
7 д 8 ч 30 мин
Изумительное сочетание овощей и фруктов в одном блюде.
246 ккал
5 ч
Очень простой и быстрый способ приготовить хлеб!
работа
113 ккал
40 мин
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
74 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
70 ккал
25 мин
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
237 ккал
30 мин
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
116 ккал
35 мин
Очень легкий и низкокалорийный салат из доступных продуктов
116 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшие диетические тефтельки! Ароматные и очень нежные!
328 ккал
30 мин
Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
156 ккал
1 ч 15 мин
Неправда, что мясо на пару - скучное! Оно вкусное, ароматное и сочное!
78 ккал
40 мин
Полезный и вкусный диетический салат. С мультиваркой в разы проще!
186 ккал
30 мин
Это быстрое, вкусное, а главное то, что оно без вреда для фигуры.
работа
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
Быстрый фильтр:
- С рисом
- Из капусты
- Блюда за 30 минут
- На пару
- Вторые блюда
- Десерты
- Блюда за 10 минут
- На завтрак
- Гарнир
- Праздничный стол
- Постные блюда
- С морковью
- Из рыбы
- Выпечка
- В духовке
- С брокколи
- Закуски
- Салаты без майонеза
- В мультиварке
- Мясо и мясопродукты
- С сыром
- Перекус
- Рецепты для детей
- Рецепты на природу
- Фрукты
- Из муки
- Десерты с желатином
- С помидорами
- На ужин
- С овощами
- Морковь тушеная
- Котлеты в духовке
- Пудинг