На главную

На сайте 29 820 рецептов
у 223 543 пользователей

Каталог рецептов

Постный стол, Диетические рецепты - 2025 домашних вкусных рецептов

Найдено рецептов: 2025
Жареные огурцы
Жареные огурцы
Нежные, вкусные, полезные огурчики подойдут в детское меню
91 ккал
30 мин
Запеченная свекла в фольге в духовке
Запеченная свекла в фольге в духовке
Необычный способ преподнести свеклу удивит ваших родных!
49 ккал
1 ч 30 мин
Минтай на пару
Минтай на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
111 ккал
20 мин
Льняной кисель
Льняной кисель
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
15 ккал
20 мин
Каша Артек в мультиварке классическая
Каша Артек в мультиварке классическая
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
81 ккал
45 мин
Капуста брокколи тушеная
Капуста брокколи тушеная
Это блюдо - легкая бабочка! Идеально для тех, кто следит за фигурой
65 ккал
10 мин
Бутерброды с ананасом
Бутерброды с ананасом
Наверное, вас этот рецепт удивит, но - приятно!
83 ккал
10 мин
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
41 ккал
1 ч
Вареная кукуруза
Вареная кукуруза
Поможет тем, кто хочет правильно и смачно приготовить кукурузу
132 ккал
1 ч 10 мин
Минтай на пару в мультиварке
Минтай на пару в мультиварке
Рыбка, приготовленная на пару, - что надо для фигуры и здоровья!
72 ккал
45 мин
Капуста брокколи жареная
Капуста брокколи жареная
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
67 ккал
15 мин
Гороховые котлеты с чесноком
Гороховые котлеты с чесноком
Вкуснятина для гурманов! Простой рецепт нежных котлеток!
216 ккал
12 ч 30 мин
Фруктово-ягодный десерт
Фруктово-ягодный десерт
Витамины, которые хочется есть каждый день!
32 ккал
10 мин
Брокколи в микроволновке
Брокколи в микроволновке
Идеальный овощной гарнир! Вкусно, полезно, низкокалорийно!
24 ккал
25 мин
Диетический винегрет без картошки для похудения
Диетический винегрет без картошки для похудения
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
70 ккал
25 мин
Ржаной хлеб классический в хлебопечке на закваске
Ржаной хлеб классический в хлебопечке на закваске
Очень простой и быстрый способ приготовить хлеб!
246 ккал
5 ч
Капуста брокколи в пароварке
Капуста брокколи в пароварке
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
74 ккал
15 мин
Легкий летний салат помидоры огурцы зелень
Легкий летний салат помидоры огурцы зелень
Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!
92 ккал
10 мин
Треска на пару в мультиварке
Треска на пару в мультиварке
Полезная, вкусная, нежная! Готовится считанные минуты!
46 ккал
20 мин
Судак на пару в мультиварке
Судак на пару в мультиварке
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
80 ккал
45 мин
Винегрет в мультиварке
Винегрет в мультиварке
Полезный и вкусный диетический салат. С мультиваркой в разы проще!
78 ккал
40 мин
Печенье на томатном соке
Печенье на томатном соке
Минимум ингредиентов, минимум усилий, минимум калорий!!!
261 ккал
30 мин
Паровая треска с луком
Паровая треска с луком
Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!
130 ккал
20 мин
Тушеные капуста перец лук морковь на сковороде
Тушеные капуста перец лук морковь на сковороде
Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!
196 ккал
20 мин
Винегрет из квашенки с солеными огурцами
Винегрет из квашенки с солеными огурцами
Что может быть вкуснее классического винегрета!
72 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные котлеты с луком на батоне из минтая
Рыбные котлеты с луком на батоне из минтая
Нежнейшие котлетки порадуют ценителей легкой и здоровой пищи!
164 ккал
40 мин
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
26 ккал
10 мин
Немолоко из овсяных хлопьев в домашних условиях
Немолоко из овсяных хлопьев в домашних условиях
Полезный и вкусный напиток для твоей семьи
28 ккал
12 ч
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
133 ккал
35 мин
Вареная ледяная рыба
Вареная ледяная рыба
Низкокалорийное блюдо для всей семьи. Очень нежная рыбка!
30 ккал
30 мин
Салат из авокадо и помидоров
Салат из авокадо и помидоров
Авокадо, помидор, оливки подарят незабываемое удовольствие.
208 ккал
10 мин
Паста с томатами на скорую руку
Паста с томатами на скорую руку
Идеальный вариант, чтобы взять с собой на работу. Безумно быстро готовится и получается вкусно
141 ккал
20 мин
Сок яблочно томатный
Сок яблочно томатный
Супер питательный и невероятно вкусный напиток! Насладись!
38 ккал
10 мин
Маффины с амарантовой мукой
Маффины с амарантовой мукой
Безглютеновое лакомство - вкусные и полезные маффины! Попробуй испечь!
283 ккал
50 мин
Запеканка из гречки в духовке
Запеканка из гречки в духовке
Разнообразь свое диетическое меню полезной запеканкой!
212 ккал
1 ч
Каша гречневая запаренная
Каша гречневая запаренная
Простой и максимально полезный рецепт запаренной гречневой каши!
108 ккал
2 ч 5 мин
Запеченная капуста
Запеченная капуста
Очень простой и вкусный рецепт капусты в духовке! Попробуй!
67 ккал
40 мин
Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска
42 ккал
30 мин
Кабачки на пару быстро и вкусно
Кабачки на пару быстро и вкусно
Ужин для людей которые следят за своим здоровьем.
9 ккал
20 мин
Салат для похудения с сырой свеклой, морковью и яблоком
Салат для похудения с сырой свеклой, морковью и яблоком
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
40 ккал
10 мин
Гороховая колбаса
Гороховая колбаса
Колбаса без мяса для вегетарианцев и постящихся!
140 ккал
40 мин
Рыба с ананасами
Рыба с ананасами
Нежнейшая и низкокаллорийная рыбка украсит ваш семейный ужин.
152 ккал
20 мин
Пюре из груши
Пюре из груши
Нежная консистенция и мягкий вкус этого блюда очаруют и вас и малыша
61 ккал
30 мин
Теплый салат с грибами и пекинской капустой
Теплый салат с грибами и пекинской капустой
Аппетитный грибной салат с пикантным вкусом.
92 ккал
15 мин
Карась запеченный с репчатым луком в фольге в духовке
Карась запеченный с репчатым луком в фольге в духовке
Любителям вкусной рыбки! Аппетитный рецепт удивит гурманов!
124 ккал
1 ч 20 мин
Пасхальный кулич без сливочного масла постный
Пасхальный кулич без сливочного масла постный
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
250 ккал
2 ч
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
88 ккал
10 мин
Батончики мюсли овсяные с фруктами
Батончики мюсли  овсяные с фруктами
Питательные и богатые витаминами батончики идеальны для перекуса
187 ккал
50 мин
Вкусные вареники с гречкой и овощами
Вкусные вареники с гречкой и овощами
Такие вареники вы еще точно не пробовали! Пора начать!
271 ккал
1 ч 30 мин
Паэлья с овощами
Паэлья с овощами
Испанская паэлья порадует гурманов и сохранит фигуру!
101 ккал
45 мин
Салат соевый с помидорами
Салат соевый с помидорами
Салат с помидорами и тофу не только полезный, но и вкусный!
154 ккал
15 мин
Тыквочка в сухарях
Тыквочка в сухарях
Потрясающую закуску с необычным вкусом обязательно стоит попробовать!
48 ккал
20 мин
Салат ореховый с клюквенным соусом
Салат ореховый с клюквенным соусом
Салат понравится и взрослым, и детям, а польза будет огромной!
155 ккал
45 мин
Салат с кукурузой Мазурка
Салат с кукурузой Мазурка
Очень полезный и питательный салатик на каждый день!
72 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
35 ккал
10 мин
Рис с помидорами под шубой
Рис с помидорами под шубой
Потрясающее вкусное и сытное блюдо для вегетарианцев или в пост!
114 ккал
1 ч 30 мин
Запеченная тыква с медом
Запеченная тыква с медом
Прекрасное десертное блюдо наполнит ароматом и уютом ваш дом!
104 ккал
2 ч 10 мин
Гречневая каша в мультиварке на воде
Гречневая каша в мультиварке на воде
Вкусная, сытная, богатая железом кашка! Не забудьте добавить масло!
134 ккал
20 мин
Горячая закуска - соте из баклажанов с помидорами и перцем
Горячая закуска - соте из баклажанов с помидорами и перцем
Ароматная горячая закуска, которая достойно впишется в любое меню!
74 ккал
2 ч 20 мин
Необычный салат с маринованным виноградом и зеленым луком
Необычный салат с маринованным виноградом и зеленым луком
Необычный салат для любителей овощей и зелени, вкусный и полезный!
209 ккал
1 ч
Холодный свекольник
Холодный свекольник
Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!
25 ккал
40 мин
Тыквенный салат быстро и вкусно
Тыквенный салат быстро и вкусно
Крайне вкусный, оригинальный и полезный рецепт по русским традициям!
75 ккал
10 мин
Брокколи, запеченная с чесноком
Брокколи, запеченная с чесноком
Тем кто любит правильное питание подойдет гарнир из брокколи!
168 ккал
30 мин
Салат из риса и чечевицы
Салат из риса и чечевицы
Простой салат для любителей здоровой пищи никогда не помешает!
155 ккал
45 мин

Похожие рецепты с неточным совпадением

Винегрет классический
Винегрет классический
Яркий классический винегрет с квашеной капустой и сельдью.
109 ккал
1 ч 20 мин
Рис на сковороде
Рис на сковороде
Отличный гарнир на все случаи жизни! Быстро и вкусно!
138 ккал
30 мин
Быстрая заливная капуста на зиму
Быстрая заливная капуста на зиму
Простой и легкий рецепт превосходной закуски!
85 ккал
20 мин
Домашний кетчуп из томатной пасты
Домашний кетчуп из томатной пасты
Этот кетчуп с дымком можно даже детям, ни грамма уксуса!
34 ккал
35 мин
Жареная морковь с луком на сковороде
Жареная морковь с луком на сковороде
Яркая полезная сочная морковь, обжаренная в масле с луком.
104 ккал
30 мин
Сочиво на Рождество из пшеницы
Сочиво на Рождество из пшеницы
Вкусное и полезное рождественское традиционное русское блюдо!
415 ккал
2 ч 20 мин
Салат из пекинской капусты и огурцов
Салат из пекинской капусты и огурцов
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
119 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий и вкусный салат из молодой капусты.
109 ккал
15 мин
Классический винегрет с квашеной капустой
Классический винегрет с квашеной капустой
Популярный салат не только вкусный, но и очень полезный!
89 ккал
2 ч
Лобио из красной фасоли классически
Лобио из красной фасоли классически
Вкусное, яркое традиционное блюдо грузинской кухни!
129 ккал
2 ч
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Актуально для худеющих, да и для поста тоже подойдёт !
106 ккал
20 мин
Рождественское имбирное печенье
Рождественское имбирное печенье
Ароматное хрустящее печенье для зимних праздников.
325 ккал
6 ч
Винегрет с горошком классический
Винегрет с горошком классический
Всеми любимый, с квашеной капустой и солеными огурцами!
61 ккал
2 ч
Кутья из пшеницы на Рождество
Кутья из пшеницы на Рождество
Старинный рецепт кутьи - из пшеницы с вишнями. Ее так делали веками!
148 ккал
10 ч
Гречка на сковороде с овощами
Гречка на сковороде с овощами
Простой и полезный гарнир к любому блюду.
154 ккал
1 ч
Жареная картошка с луком на сковороде
Жареная картошка с луком на сковороде
Сытное и очень вкусное блюдо для обеда или ужина.
109 ккал
1 ч
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
Помидоры на сковороде с чесноком жареные
Легкая и быстрая в приготовлении овощная закуска!
102 ккал
15 мин
Печенье без сметаны и яиц
Печенье без сметаны и яиц
Настоящая палочка-выручалочка, когда гости на пороге!
365 ккал
1 ч 20 мин
Горошница
Горошница
Из гороха, густая, сытная и очень аппетитная!
74 ккал
1 ч
Картошка с помидорами и сыром в духовке
Картошка с помидорами и сыром в духовке
Ароматная пикантная картошечка порадует домашних и гостей!
119 ккал
1 ч 10 мин
Рис с луком на гарнир
Рис с луком на гарнир
Рассыпчатый гарнир из риса для любого случая.
114 ккал
40 мин
Салат из капусты с зеленым горошком
Салат из капусты с зеленым горошком
Очень полезный, сочный и вкусный салат из свежих овощей!
63 ккал
15 мин
Брокколи на сковороде
Брокколи на сковороде
Вкусное, сытное, питательное и полезное блюдо!
90 ккал
30 мин
Стручковая фасоль на сковороде
Стручковая фасоль на сковороде
Вкусная горячая закуска или гарнир к мясу из фасоли!
116 ккал
30 мин
Тушеный рис с тыквой
Тушеный рис с тыквой
Аппетитное блюдо на каждый день для всей семьи. Полезно!
197 ккал
1 ч
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Простой салат из зеленой редьки с морковью
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
111 ккал
20 мин
Чечевица на гарнир
Чечевица на гарнир
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
168 ккал
50 мин
Грибной суп из вешенок
Грибной суп из вешенок
Вкусный и питательный суп с ароматом грибов.
54 ккал
35 мин
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами
Рулетики из баклажанов с грецкими орехами
Пикантная, ароматная и красивая закуска родом из Грузии.
256 ккал
30 мин
Рис в томатном соусе
Рис в томатном соусе
Приготовьте рис по-новому! Ароматный очень яркий гарнир!
159 ккал
30 мин
Скумбрия на сковороде жареная
Скумбрия на сковороде жареная
Полезная рыбка в аппетитной шубке - сытная и вкусная.
295 ккал
20 мин
Как сварить длиннозерный рис на гарнир в кастрюле
Как сварить длиннозерный рис на гарнир в кастрюле
Теперь у риса просто нет шансов слипнуться в комок.
14 ккал
30 мин
Тушеная капуста с фасолью
Тушеная капуста с фасолью
Простое, вкусное и сытное овощное блюдо.
88 ккал
1 ч
Салат с фасолью и помидорами
Салат с фасолью и помидорами
Очень вкусный и яркий салат для постных дней!
187 ккал
20 мин
Рис с капустой в духовке
Рис с капустой в духовке
Сочная капуста с рисом - блюдо на обед или ужин.
173 ккал
50 мин
Суп пюре из белокочаной капусты
Суп пюре из белокочаной капусты
Питательный вкусный суп утолит голод без вреда для фигуры!
34 ккал
35 мин
Салат Чука с ореховым соусом
Салат Чука с ореховым соусом
Любишь экзотику? Тогда эта витаминная бомба из Японии для тебя! Смотри
188 ккал
15 мин
Галетное печенье классическое без яиц
Галетное печенье классическое без яиц
Когда хочется чего-нибудь простого и натурального к чаю.
289 ккал
1 ч
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Десерт из тыквы - не только вкусный, но и полезный!
43 ккал
1 ч
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
Ароматные шампиньоны с репчатым луком - быстро и вкусно!
64 ккал
25 мин
Рыба в кляре на сковороде
Рыба в кляре на сковороде
Сочная рыбка в хрустящем кляре понравится всем!
242 ккал
30 мин
Свекла по-корейски
Свекла по-корейски
Острая закуска из свеклы – отличное дополнение к блюдам.
99 ккал
45 мин
Салат из свеклы с чесноком и майонезом
Салат из свеклы с чесноком и майонезом
Самый вкусный и простой салат из свёклы.
60 ккал
1 ч
Яблоки на сковороде жареные
Яблоки на сковороде жареные
Простой, ароматный десерт из сезонных яблок!
102 ккал
20 мин
Салат из капусты с морковью как в столовой
Салат из капусты с морковью как в столовой
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
86 ккал
3 ч
Шашлык из шампиньонов на мангале
Шашлык из шампиньонов на мангале
Подбери специи на свой вкус и сделай вкусную закуску!
132 ккал
25 мин
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Простой и вкусный салат из свежей белокочанной капусты
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
100 ккал
15 мин
Картофель в микроволновке в пакете
Картофель в микроволновке в пакете
Быстрое и простое в приготовлении блюдо из картофеля!
142 ккал
30 мин
Капуста тушеная классическая на сковороде
Капуста тушеная классическая на сковороде
Правильно тушеную капусту полюбят и дети, и взрослые!
115 ккал
45 мин
Раки вареные
Раки вареные
Классический и любимый многими рецепт прекрасной закуски.
87 ккал
1 ч
Овощи запеченные в рукаве в духовке
Овощи запеченные в рукаве в духовке
Ароматные овощи, запеченные в собственном соку.
88 ккал
45 мин
Картофель дольками запеченный в духовке
Картофель дольками запеченный в духовке
Просто, быстро, бюджетно, вкусно! Будете готовить часто!
110 ккал
1 ч 10 мин
Запеченное филе тилапии в духовке
Запеченное филе тилапии в духовке
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
114 ккал
40 мин
Овощи в казане тушеные на плите
Овощи в казане тушеные на плите
Самое подходящее блюдо тех, кто считает калории!
70 ккал
2 ч
Запеченные яблоки с медом в духовке
Запеченные яблоки с медом в духовке
Простое, вкусное и полезное лакомство из яблок!
127 ккал
40 мин
Овощи в соевом соусе
Овощи в соевом соусе
Порадуйте близких восточной ноткой в повседневном меню!
122 ккал
25 мин
Салат греческий классический с фетаксой
Салат греческий классический с фетаксой
Безумно вкусный греческий салат с необычным ингредиентом!
146 ккал
10 мин
Картофель запеченный с чесноком в духовке
Картофель запеченный с чесноком в духовке
От такого аромата никто не сможет устоять!
120 ккал
1 ч
Квашеная капуста в духовке тушеная
Квашеная капуста в духовке тушеная
Вкусная, пикантная квашеная капуста тушеная в духовке.
84 ккал
1 ч 10 мин
Постный апельсиновый кекс в духовке
Постный апельсиновый кекс в духовке
Поститься тоже можно со вкусом! Наш рецепт тебе в помощь.
301 ккал
1 ч 20 мин
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
98 ккал
15 мин
Осетр запеченный в духовке целиком
Осетр запеченный в духовке целиком
Хочешь удивить? Приготовь осетра, запеченного в духовке.
193 ккал
1 ч 10 мин
Вешенки с картошкой жареные
Вешенки с картошкой жареные
Отличное домашнее блюдо: вкусное и сытное!
127 ккал
45 мин
Классическое ризотто с морепродуктами
Классическое ризотто с морепродуктами
Известное итальянское блюдо из риса на вашей кухне!
205 ккал
30 мин
Зубатка в духовке запеченная
Зубатка в духовке запеченная
Очень вкусная и полезная рыбка готовится в два счета!
97 ккал
40 мин
Рис с овощами на сковороде
Рис с овощами на сковороде
Один из самых популярных гарниров в моей семье.
50 ккал
30 мин
Вода Сасси для похудения
Вода Сасси для похудения
Всего несколько компонентов, минимум усилий !
3 ккал
30 мин
Салат с сельдереем и яблоком
Салат с сельдереем и яблоком
Свежий и хрустящий - то, что нужно для детокса.
226 ккал
15 мин
Картошка фри на сковороде в домашних условиях
Картошка фри на сковороде в домашних условиях
Просто рецепт приготовления картошки фри в сковороде!
417 ккал
40 мин
Скумбрия в соли запеченная в духовке
Скумбрия в соли запеченная в духовке
Сочная и нежирная, ароматная и очень аппетитная скумбрия
76 ккал
40 мин
Отбивные из индейки на сковороде
Отбивные из индейки на сковороде
Нежные, вкусные и быстрые отбивные из индейки!
169 ккал
45 мин
Ржаные хлебцы
Ржаные хлебцы
Простые в приготовлении хлебцы, идеальны в пост и для диеты!
235 ккал
1 ч 30 мин
Вешенки на сковороде жареные
Вешенки на сковороде жареные
Самый легкий ужин для любителей вкусного и полезного!
108 ккал
30 мин
Рис в пароварке рассыпчатый
Рис в пароварке рассыпчатый
При такой варке рис сохраняет больше полезных веществ
115 ккал
1 ч 50 мин
Пунш алкогольный классический
Пунш алкогольный классический
Приятный вкус, легкая алкогольная нотка – победим простуду!
43 ккал
45 мин
Толченая картошка с молоком
Толченая картошка с молоком
Нежное, воздушное, ароматное картофельное пюре!
83 ккал
30 мин
Тыква на сковороде с овощами
Тыква на сковороде с овощами
Яркое овощное блюдо для тех, кто любит тыкву.
104 ккал
40 мин
Винегрет с солеными огурцами и горошком
Винегрет с солеными огурцами и горошком
Простой, вкусный и сытный овощной салат!
80 ккал
50 мин
Яблочный уксус домашний
Яблочный уксус домашний
Вкусный и ароматный рецепт для похудения без особых усилий
26 ккал
4 ч
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Жареная картошка с шампиньонами на сковороде
Очень вкусное и сытное повседневное блюдо!
91 ккал
1 ч
Лепешки с зеленью на сковороде
Лепешки с зеленью на сковороде
Аппетитные вкусные лепешки станут достойной альтернативой хлебу!
226 ккал
30 мин
Котлеты из чечевицы постные, веганские
Котлеты из чечевицы постные, веганские
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
241 ккал
1 ч 10 мин
Овощное рагу с капустой
Овощное рагу с капустой
Простое, вкусное, низкокалорийное, постное блюдо!
67 ккал
40 мин
Торт без масла и без выпечки
Торт без масла и без выпечки
Вкусный и полезный десерт без масла, яиц, молока и муки!
198 ккал
3 ч
Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив
Паста Амосова. Смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив
Вкусная витаминная смесь для сердца и иммунитета!
318 ккал
20 мин
Турецкий суп булгур
Турецкий суп булгур
Ароматный, яркий и вкусный супчик разнообразит рацион вегетарианцев!
230 ккал
40 мин
Рыбный суп уха из голов семги
Рыбный суп уха из голов семги
Уха - самый известный и распространенный рыбный суп.
35 ккал
1 ч 30 мин
Гречневые котлеты из гречневой каши постные
Гречневые котлеты из гречневой каши постные
Вкусные домашние котлетки из гречневой каши! Постное блюдо!
191 ккал
2 ч
Фасолевый суп из красной фасоли
Фасолевый суп из красной фасоли
Постный суп из фасоли с овощами - легко и просто.
38 ккал
12 ч 30 мин
Свекла тушеная с морковью и луком
Свекла тушеная с морковью и луком
Такую свеклу можно подать в разных вариантах на ваш вкус.
102 ккал
40 мин
Тефтели из индейки в духовке
Тефтели из индейки в духовке
Очень ароматные тефтели в томатной заливке!
153 ккал
1 ч
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Пряные креветки с лимоном и чесноком за 5 минут
Любителям морепродуктов посвящается этот быстрый рецепт!
134 ккал
5 мин
Вареники с квашеной капустой
Вареники с квашеной капустой
Потрясающие ароматные постные вареники для любителей квашеной капусты!
148 ккал
1 ч 20 мин
Колбаса домашняя куриная с сыром
Колбаса домашняя куриная с сыром
Очень вкусная и полезная домашняя куриная колбаска с сыром.
169 ккал
1 ч
Кальмары маринованные
Кальмары маринованные
Пикантные кальмары для любителей морепродуктов!
98 ккал
2 ч 40 мин
Вкусные щи с курицей из свежей капусты
Вкусные щи с курицей из свежей капусты
Щи из свежей капусты-вкусный летний супчик, легкий и свежий.
53 ккал
2 ч
Грибы по корейски
Грибы по корейски
Салат из вареных шампиньонов с морковью и специями
82 ккал
30 мин
Постные роллы с огурцом
Постные роллы с огурцом
Постно, но сытно, вкусно, универсально и очень полезно
101 ккал
45 мин
Тушеная тыква с луком и зеленью
Тушеная тыква с луком и зеленью
Обязательно попробуй это яркое и полезное блюдо из тыквы!
78 ккал
20 мин
Каша из чечевицы
Каша из чечевицы
Питательная каша - залог продуктивного дня.
48 ккал
2 ч 10 мин
Картошка с баклажанами овощное рагу
Картошка с баклажанами овощное рагу
Овощное ароматное рагу, быстро, вкусно и полезно!
109 ккал
1 ч 30 мин
Стейк из лосося в духовке
Стейк из лосося в духовке
Вкусная полезная запечённая рыба на ужин.
166 ккал
50 мин
Хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления
Хрустящая маринованная капуста быстрого приготовления
Быстро готовится и еще быстрее заканчивается!
59 ккал
12 ч
Ризотто с овощами
Ризотто с овощами
Вкусный постный ужин с овощами и рисом в итальянском стиле.
117 ккал
40 мин
Блины на воде без яиц тонкие
Блины на воде без яиц тонкие
Вкусный рецепт для тех, кто постится или соблюдает диету!
158 ккал
30 мин