Лимонелла на пару
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 20 мин
PT20M
Шаг 1:
Для приготовления на пару возьмите лимонелла, соль, перец, лавровый лист, масло и лимон.Шаг 2:
Рыбу очистите и промойте, промокните бумажным полотенцем.Шаг 3:
Посолите, поперчите и полейте лимонным соком.Шаг 4:
Добавьте масло и хорошо перемешайте, дайте немного постоять - минут 5.Шаг 5:
Выложите рыбу в чашу пароварки, где уже кипит вода с добавлением лаврушки.Шаг 6:
Добавьте сверху веточку тимьяна. Закройте крышкой и готовьте на пару 10-15 минут в зависимости от размера кусков.Шаг 7:
Лимонелла на пару готова! Удалите тимьян и подавайте с гарниром или без.Шаг 8:
Отлично паровая рыба сочетается с рисом, приготовленным одновременно в микроволновке.Шаг 9:
Подавайте сразу после приготовления - именно в это время рыба самая сочная.
Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Лимонелла - 79 ккал / 100 г




















Быстро, просто, вкусно
Постные блюда
ПП рецепты
Без мяса
Вторые блюда
Диеты рецепты для похудения
Диетические рецепты
Без лука
















