На главную

На сайте 30 090 рецептов
у 239 719 пользователей

Каталог рецептов

Рыба на пару - 44 домашних вкусных рецепта приготовления

Рыба, приготовленная на пару, станет отличным блюдом для приверженцев ПП, а также всевозможных диет и ограничений в еде. А чтобы она получилась не только полезной, но и очень вкусной, подбери лучший рецепт с фото из этого каталога. Читай дальше…

Поиск по всем рецептам
Минтай на пару
Минтай на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
111 ккал
20 мин
Рыба на пару в мультиварке
Рыба на пару в мультиварке
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
89 ккал
30 мин
Рыба на пару в пароварке
Рыба на пару в пароварке
Рыба на пару в пароварке - вкусное и полезное блюдо.
457 ккал
30 мин
Рыба с брокколи
Рыба с брокколи
Рыба с брокколи в пароварке - просто, вкусно и полезно!
66 ккал
30 мин
Котлеты рыбные на пару
Котлеты рыбные на пару
Такие котлетки порадуют даже самых маленьких гурманов!
154 ккал
1 ч
Треска на пару
Треска на пару
Нежная и сочная треска, приготовленная на пару!
69 ккал
20 мин
Горбуша на пару
Горбуша на пару
Нежная и полезная горбуша, приготовленная на пару!
106 ккал
30 мин
Семга на пару
Семга на пару
Рецепт для правильно питающихся и худеющих! Для остальных - тоже!
114 ккал
30 мин
Скумбрия на пару в мультиварке
Скумбрия на пару в мультиварке
Вкусное и очень нежное блюдо для всей семьи.
94 ккал
1 ч
Карась в мультиварке на пару
Карась в мультиварке на пару
Правильный ужин - это еда приготовленная на пару!
85 ккал
50 мин
Речная рыба в мультиварке
Речная рыба в мультиварке
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
118 ккал
1 ч 25 мин
Форель на пару
Форель на пару
Готовь вкусное и полезное блюдо! Даже если нет пароварки!
100 ккал
50 мин
Лосось на пару
Лосось на пару
Рыба приготовленная на пару - отличное решение!
82 ккал
40 мин
Паровые булочки бао с рыбной котлетой и салатом из спаржи
Паровые булочки бао с рыбной котлетой и салатом из спаржи
Самый сытный, красочный и вкусный фастфуд у вас дома!
269 ккал
13 ч
Треска на пару в мультиварке
Треска на пару в мультиварке
Полезная, вкусная, нежная! Готовится считанные минуты!
46 ккал
20 мин
Рыбные котлеты на пару в мультиварке
Рыбные котлеты на пару в мультиварке
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
41 ккал
45 мин
Судак на пару в мультиварке
Судак на пару в мультиварке
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
80 ккал
45 мин
Зубатка в мультиварке на пару
Зубатка в мультиварке на пару
Вкусное и полезное блюдо для ценителей здорового питания
110 ккал
30 мин
Красная рыба на пару
Красная рыба на пару
Ну очень аппетитная рыбка. Мягкая, нежная, пикантная!
162 ккал
30 мин
Ледяная рыба в мультиварке
Ледяная рыба в мультиварке
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
88 ккал
25 мин
Сельдь в мультиварке на пару
Сельдь в мультиварке на пару
Рыба на пару – нежное, вкусное, малокалорийное блюдо.
106 ккал
30 мин
Карп на пару в пароварке
Карп на пару в пароварке
Ароматная, нежная и полезная рыбка, приготовленная на пару.
117 ккал
30 мин
Котлеты из рыбы и курицы
Котлеты из рыбы и курицы
Для тех, кто не очень любит рыбу, но её нужно есть.
127 ккал
1 ч
Акула на пару
Акула на пару
Рыба приготовленная на пару намного полезней жаренной!
221 ккал
10 ч 30 мин
Морской сиг на пару
Морской сиг на пару
Самый полезный способ приготовить рыбу !
160 ккал
1 ч
Котлеты из минтая на пару
Котлеты из минтая на пару
Приготовь диетические и легкие котлеты на пару!
102 ккал
40 мин
Нототения на пару в мультиварке
Нототения на пару в мультиварке
Идеальное блюдо для здорового питания и диеты. Пробуй!
150 ккал
30 мин
Котлеты из щуки на пару
Котлеты из щуки на пару
Приготовь вкусное угощение - разнообразь свое диетическое питание!
115 ккал
1 ч
Рыбка в белой шубке
Рыбка в белой шубке
Вкусно даже без гарнира. Простые ингредиенты. Полезное блюдо
124 ккал
50 мин
Кижуч на пару в мультиварке с рисом
Кижуч на пару в мультиварке с рисом
Готовь аппетитное блюдо - одновременно и рыбу, и гарнир - на пару!
136 ккал
50 мин
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
Вкусненькое блюдо для любителей здорового питания!
175 ккал
30 мин
Котлеты из отварной рыбы
Котлеты из отварной рыбы
Котлеты из отварной рыбки просто тают во рту!
223 ккал
40 мин
Щука на пару
Щука на пару
Мы нашли достойное применение свежевыловленной щуке!
78 ккал
1 ч
Котлеты из леща
Котлеты из леща
Рецепт вкуснейших домашних рыбных котлет!
191 ккал
1 ч
Бань бао
Бань бао
Колоритное блюдо азиатской кухни порадует вкусом!
184 ккал
2 ч
Паровая треска с луком
Паровая треска с луком
Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!
130 ккал
20 мин
Стейк лосося в мультиварке
Стейк лосося в мультиварке
Вкусно и супер полезно, а готовится легко и быстро!
159 ккал
35 мин
Диетические котлеты из минтая
Диетические котлеты из минтая
Нежнейшие рыбные котлеты! Без капли масла!
66 ккал
50 мин
Котлеты из щуки постные
Котлеты из щуки постные
Вкусные, сытные и питательные рыбные котлеты! Готовить будем на пару!
128 ккал
40 мин
Паштет из печени щуки
Паштет из печени щуки
Изысканный паштет - очень вкусный, насыщенный, пряный. Попробуй!
218 ккал
45 мин
Парной морской окунь
Парной морской окунь
Невероятно нежные кусочки рыбы, которые так и тают во рту!
140 ккал
40 мин
Горбуша на пару с рисом
Горбуша на пару с рисом
Полезная, вкусная, диетическая пп-горбуша на пару! Готовь легко!
132 ккал
35 мин
Скумбрия паровая с картошкой
Скумбрия паровая с картошкой
Скумбрия на пару полноценный ужин, потому что в воду положим картошку
127 ккал
1 ч
Салат из тунца с консервированной фасолью
Салат из тунца с консервированной фасолью
Сочетание цветов и вкусовых качеств вызывает восхищение! Попробуй!
116 ккал
25 мин

Как приготовить рыбу на пару: лучшие рецепты с фото