Для детей рыба на пару - 10 домашних вкусных рецептов

Подборки рецептов
Рыба с брокколи на пару
79 ккал
30 мин
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок
Рыба припущенная
76 ккал
25 мин
Полезная, диетическая, легкая, для всей семьи!
рыба, морковь, стебель сельдерея, цветная капуста, лавровый лист, перец горошком, специи сухие, соль, сливочное масло, пшеничная мука, бульон
Рыбные котлеты на пару из минтая диетические
109 ккал
1 ч
Нежные, сочные, очень вкусные - для здорового питания.
филе минтая, лук репчатый, яйца, овсяные хлопья, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
Треска на пару
69 ккал
20 мин
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
филе трески, лимоны, соль
Котлеты из леща
189 ккал
1 ч
Рецепт вкуснейших домашних рыбных котлет!
лещ, батат, петрушка, зелёный лук, пшеничная мука, яйца, табаско, панировочные сухари, соль, перец черный молотый, растительное масло
Скумбрия на пару в мультиварке
94 ккал
1 ч
Вкусное и очень нежное блюдо для всей семьи.
скумбрия, лимонный сок, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
Рыбные котлеты ПП на пару
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец
Котлеты рыбные с картофелем и луком на пару
154 ккал
1 ч
Очень вкусные - порадуют даже самых маленьких гурманов!
рыбное филе, лук, яйца, картошка, соль, перец
Котлеты из рыбы и курицы
127 ккал
1 ч
Для тех, кто не очень любит рыбу, но её нужно есть.
рыбное филе, куриное филе, белый хлеб, молоко, лук репчатый, соль, зелень, перец
Котлеты из щуки постные
128 ккал
40 мин
Вкусные, сытные и питательные рыбные котлеты! Готовить будем на пару!
щука, белый хлеб, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло, укроп