Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать классическую селедку под шубой с яблоком?
Подготовьте продукты, особенно внимательно отнеситесь к выбору селёдки. Можете брать и готовое филе, пресервы или целую сельдь. Яйца тщательно вымойте, отварите вкрутую примерно 8-9 минут, сразу залейте холодной водой, так легко будет очистить скорлупу. Подробнее о выборе и варке яиц читайте в материале по ссылке ниже.
Как выбрать качественные яйца?
Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Сельдь → слабосолёная сельдь в масле (пресервы), филе скумбрии или любой другой солёной или копчёной рыбы. Вкус станет менее «селедочным», текстура — плотнее или мягче в зависимости от рыбы; слои держат форму так же.
✅ Яблоко → кисло-сладкие сорта (Симиренко, Гренни Смит) или маринованный лук / корнишоны для другой кислинки. С яблоком салат мягче и сочнее, с корнишонами — хрустящее и более солёное.
✅ Лук репчатый → красный лук, лук-шалот или зелёный лук. Красный и шалот слаще и мягче, зелёный даёт более свежий травяной оттенок; нарезка и технология те же.
✅ Майонез → сметана, греческий йогурт, домашний майонез или смесь майонеза со сметаной в любой пропорции. Сметана и йогурт дают более кислый и лёгкий вкус, салат может быть чуть менее плотным; для слоёв лучше брать густые варианты.
✅ Свекла → только тёмные сладкие сорта («Бордо», «Цилиндра») для насыщенного цвета. Светлые сорта дадут бледный верхний слой и менее выраженный сладкий вкус.Секреты шеф-повара
Ледяная купель для яиц: после варки опустите яйца в воду с парой кубиков льда и чайной ложкой соли — резкий перепад температур заставит белок сжаться и отойти от скорлупы ровным слоем, а соль укрепит скорлупу, чтобы она не треснула при чистке.
Ароматный пар для яиц: при варке добавьте в воду лавровый лист, горошины чёрного перца и щепотку куркумы — яйца впитают лёгкий пряный шлейф, а желток станет ярче по цвету.Шаг 2. Как сварить овощи для салата?
Морковь, свеклу, картофель тщательно вымойте, отварите удобным способом заранее, остудите. Овощи можете варить в мундире, я предпочитаю предварительно очистить. И лучше отваривать на пару, не переваривая. Можете отварить овощи традиционным способом в кастрюле, на пару в мультиварке, запечь в микроволновке или в фольге в духовке. Подробнее о выборе кастрюли для варки и сорта картофеля читайте под шагами.
В какой кастрюле лучше варить картофель, чтобы он не пригорел и равномерно проварился?
Выбирайте посуду из нержавейки или керамики обязательно с толстым дном. Это обеспечит равномерный нагрев и не даст крахмалистой воде выкипеть или прилипнуть. Больше секретов по подбору идеальной посуды вы найдете в уроке нашей Кулинарной Академии.
Советы
Свеклу и морковь удобнее варить целиком, не очищая: так они сохранят больше сока, цвета и сладости, а чистить их будет легче после остывания.
Готовность овощей проверяйте ножом или зубочисткой: они должны входить в мякоть с лёгким усилием, а не проваливаться. Переваренные овощи дадут лишнюю влагу, и салат поплывёт.
Остужайте овощи при комнатной температуре, не заливая холодной водой: резкий перепад сделает картофель водянистым, а свёкла потеряет часть цвета.Секреты шеф-повара
Свёкла в фольге с пряностями: запеките свёклу, завернув каждую в фольгу с веточкой тимьяна, зубчиком чеснока и щепоткой молотого кумина — пряности отдадут аромат через пар, и корнеплод получится с лёгким пряным шлейфом.
Морковь на подушке из соли: запеките морковь на слое крупной соли примерно в 1 см — соль вытянет лишнюю влагу, и морковь карамелизуется снаружи, оставаясь плотной внутри.
Картофель с лавром и чесноком: варите картофель в воде с лавровым листом и раздавленным зубчиком чеснока — клубни пропитаются тонким ароматом.Шаг 3. Как разделать селедку?
Отрежьте от тушки голову. Отступая от хвостового плавника, разрежьте на 0,5см вглубь брюшко. Вычистите внутренности, промойте рыбу под прохладной водой, хорошо удалите остатки плёнки с брюшка. Обсушите полотенцем и сделайте неглубокий надрез по спинке, подрезая плавник с двух сторон, также по брюшку до самого хвоста.
Нужно ли удалять чёрную плёнку из брюшка рыбы?
Обязательно! Чёрная плёнка может давать неприятную горечь, поэтому после потрошения её нужно тщательно счищать. О других этапах подготовки рыбы к приготовлению рассказываем в уроке Академии 1000.menu.
Советы
Если селёдка попалась с икрой или молоками, их можно не выбрасывать: икру промойте, удалите плёнку и добавьте в салат отдельным слоем или используйте для бутербродов.
Разрезайте брюшко по направлению от хвоста к голове, а не наоборот: так внутренности вынимаются одним движением и меньше риска повредить желчный пузырь, который даёт горечь.
Если желчь всё же разлилась, сразу протрите это место срезом лимона или слабым раствором уксуса, а затем промойте рыбу — иначе горький привкус останется в мякоти.Секреты шеф-повара
Ледяная ванна для сельди: после потрошения опустите тушку на 10–15 минут в воду со льдом и столовой ложкой соли — холод «запечатает» волокна, и мякоть станет упругой, а не рыхлой. Это особенно важно для слоёного салата, где селёдка должна держать форму под майонезом.
Спиртовой обжиг кожи: проведите по влажной коже сельди горящей спичкой или газовой горелкой пару секунд — микроскопические чешуйки и слизь свернутся, и кожа снимется одним пластом, без разрывов. Заодно уйдёт характерный «рыбный» запах.Шаг 4. Как почистить сельдь от кожи и костей?
Удалите верхний и хвостовые плавники. Аккуратно подцепите и снимите кожу, мне удобнее это делать от головы. Затем удалите хребет - большим пальцем проводите вдоль надреза спинки, остриём ножа помогая освободить большие косточки, потом легко потяните за хребет, он легко отделится от тушки. Внимательно удалите все косточки, лучше пинцетом.
Советы
Если кожа снимается с трудом и рвётся, подденьте её у головы и тяните по направлению к хвосту, помогая ножом: так плёнка отделяется целым пластом.
Мелкие косточки удобнее вынимать пинцетом при хорошем освещении, прощупывая мякоть пальцами: так ни одна косточка не останется в филе.
Если хребет отделяется плохо, проведите большим пальцем вдоль надреза по спинке ещё раз, освобождая его от мякоти, и только потом тяните — резкое усилие может порвать филе.Шаг 5. Как нарезать филе сельди?
Полученное филе нарежьте сначала вдоль на полоски, затем поперёк на удобные вам кусочки. Так хорошо будут видны оставшиеся косточки, которые легко убрать даже руками.
Совет
Нарезайте филе на слегка подмороженном виде — так ломтики получаются ровными и не разваливаются. Достаточно подержать филе в морозилке примерно 10–15 минут.
Шаг 6. Как нарезать лук для салата?
Репчатый лук нарежьте мелким кубиком. Если лук сильно острый, можете обдать его кипятком для удаления лишней горечи. Иногда лук маринуют или слегка обжаривают. Я люблю свежий, выбираю сочный, сладковатых сортов. А чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая, смочите луковицу и нож ледяной водой.
Советы
Если лук горчит сильнее обычного, залейте нарезку кипятком на 1–2 минуты, затем сразу откиньте на сито и обсушите — горечь уйдёт, а хруст сохранится.
Для салата лук удобнее резать кубиком примерно 3–4 мм: слишком крупные куски будут хрустеть и перебивать слои, а слишком мелкие дадут лишний сок.
Если лук попался очень острый, но обдавать кипятком не хочется, сбрызните нарезку яблочным уксусом и оставьте на 5–10 минут — резкость смягчится, а вкус станет более ровным.Шаг 7. Как натереть овощи для салата?
Если готовите в большом салатнике, овощи натирайте на крупной тёрке прямо в салатник, так сохранятся все соки и у салата получится более нежный вкус. Если предполагается порционная подача в небольшой посуде, удобнее все овощи натереть по отдельным мисочкам, затем собирать, чередуя слои. Первый слой - картофель. Выложите его на дно салатника. А как пользоваться привычной кухонной теркой - в саттье под шагами.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Советы
Картофель для нижнего слоя натирайте на крупной тёрке непосредственно перед выкладыванием: если натереть заранее, он потемнеет и даст лишний сок.
Если картофель получился водянистым, откиньте натёртую массу на сито и слегка прижмите ложкой, чтобы стекла лишняя жидкость, иначе нижний слой салата поплывёт.
Для ровных слоёв слегка прижимайте каждую натёртую массу ложкой или лопаткой, но без сильного давления, чтобы не выдавить сок.Шаг 8. Как выложить селедку и лук слоями?
Вторым слоем выложите селёдка, далее - лук. Первый два слоя я майонезом не смазываю, так как они сами по себе достаточно сочные и соленые благодаря рыбе. А вот третий слой, луковый, смажьте майонезом. Его можно приготовить и самостоятельно. Как это сделать - читайте в материале по ссылке под шагами.
Как сделать домашний майонез? Хочу приготовить это блюдо с ним.
Приготовить майонез в домашних условиях достаточно просто. Переходите по ссылке и выбирайте тот, что нравится больше.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените майонез безлактозным майонезом или густым безлактозным греческим йогуртом в том же количестве. Это исключит лактозу, а салат останется таким же сочным, хотя вкус станет чуть более кисломолочным.
🍀 Для снижения калорийности и количества жира → сократите майонез вдвое и замените его густым греческим йогуртом 2–5% или нежирной сметаной, смазывая только луковый и свекольный слои. Салат получится заметно легче, но пропитка займёт чуть больше времени, а вкус станет менее насыщенным.
🍀 Для увеличения содержания белка → добавьте между слоями селёдки и лука 100–150 г натёртого отварного куриного филе или увеличьте количество яиц до 4–5 штук. Это повысит белковую ценность порции, а салат станет сытнее, при этом вкус останется узнаваемым.
🍀 Для снижения гликемической нагрузки → уменьшите количество картофеля вдвое и замените его отварным корнем сельдерея или репой, натёртыми на крупной тёрке. Углеводов в порции станет меньше, но нижний слой будет менее клейким и чуть более хрустящим.Шаг 9. Как выложить морковь, яйца и яблоко слоями?
Следующим слоем выложите натертую морковь. Затем - вареные яйца, натертые на небольшой терке. Шестой слой - яблоко. Можете взять любое, хоть сладкое, хоть кислое. О выборе сорта читайте под шагами. Не забудьте срезать с яблока кожуру и также натрите его на терке.
Секреты шеф-повара
Яблоко по-нормандски: замените свежее яблоко тонкими ломтиками, томлёнными 5 минут на сливочном масле с щепоткой сахара и каплей кальвадоса, — в слое появится мягкая карамельная кислинка, которая оттенит солёную сельдь и не даст майонезу заглушить вкус.
Яичный слой по-лионски: вместо тёртых яиц разомните желтки с чайной ложкой дижонской горчицы и ложкой сметаны до кремовой пасты, а белки нарежьте мелкими кубиками и выложите поверх — слой станет бархатистым, с лёгкой горчичной остротой, и салат перестанет быть пресным.
Морковь по-корейски: замените варёную морковь тонко натёртой сырой, приправленной щепоткой соли, сахара, уксуса, давленым чесноком и кунжутным маслом, — хрустящий пряный слой даст контраст мягким овощам и свежий азиатский штрих.Шаг 10. Как завершить сборку салата и дать ему пропитаться?
Последним слоем выложите свеклу, смажьте майонезом. Если салатник высокий, повторите все слои, но верхним всегда оставляйте свеклу с майонезом. Разровняйте слои, закройте посуду пищевой плёнкой и уберите в холодильник для пропитки на 1–2 часа, лучше на ночь.
Шаг 11. Как подать селедку под шубой порционно?
Выложите салат слоями в креманки или фужеры, украсьте по вкусу.
Шаг 12. Как оформить салат в виде рыбки?
При подаче на блюде или в селёдочнице оформите салат в виде рыбки.
Шаг 13. Как подать селедку под шубой с яблоком и яйцом?
Используйте посуду с прозрачными стенками, чтобы были видны все слои.
Как хранить селедку под шубой с яблоком и яйцом?
Готовый салат храните в холодильнике под пищевой плёнкой не более 48 часов; подавайте охлаждённым.
Секреты шеф-повара
Подача «витрина» с контрастным фоном: поставьте прозрачный салатник на светлую плоскую тарелку или подложите под дно лист белой бумаги — слои прочитаются ярче, как в кондитерской витрине. Уместно для праздничного стола и фото.
Съедобная «шуба» из ржаного хруста: перед подачей посыпьте верхний слой не только зеленью, а смесью мелко рубленого укропа и крошки бородинского сухаря, сбрызнутой каплей нерафинированного масла — появится хруст и лёгкая кислинка, которых не хватает мягкому майонезному салату.
Мини-порции в прозрачных рюмках на фуршет: соберите салат слоями в маленькие стеклянные рюмки или шоты, сверху воткните тонкий ржаной чипс как «флажок» — гости едят одной ложкой, стоя, и сразу видят все слои. Идеально для Нового года и дня рождения.
Селёдка под шубой — визитная карточка праздничного стола. Сочетание солёной рыбы, сладкой свёклы и сочных овощей даёт удивительный баланс вкусов, а яблоко добавляет свежую кислинку и лёгкость. Блюдо сытное, но при этом не тяжёлое, и отлично подходит для больших застолий.
Салат появился в советской кухне в 1960-х годах и быстро стал символом новогоднего стола. Слоёная подача и доступные ингредиенты сделали его народным любимцем, а добавление яблока — удачная домашняя адаптация, которая прижилась во многих семьях.
Кто оценит рецепт
Хозяйки, готовящие к праздникам и большим застольям
Поклонники классических советских салатов
Те, кто ищет проверенное временем и сытное блюдо
Любители сочетания солёной рыбы и овощей
Начинающие кулинары — рецепт прощает мелкие огрехи
Интересные факты
В оригинальном рецепте 1960-х годов яблока не было — его добавили позже для свежести вкуса.
В Скандинавии есть похожий слоёный салат «силлад» с селёдкой, свёклой и картофелем.
Селёдка под шубой — один из немногих салатов, где рыба остаётся главным вкусом, а не теряется среди ингредиентов.
Свёкла для салата считается идеальной, если она тёмная и сладкая — тогда цвет слоёв получается насыщенным и рубиновым.
Слоёные салаты удобно собирать заранее: за ночь в холодильнике они пропитываются и становятся только вкуснее.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Тоже так готовлю только без яблока.
ЛЕГЕНДАРНОЕ БЛЮДО
С наступлением холодов хочется "зимних" салатов. Одним из самых любимых у нас - селедка под шубой с яблоком и яйцом классическая. К тому же нашла мамину советскую вазочку, в ней и формировала салат.
Картошку, морковь и свеклу сварила заранее. Свеклу всегда варю в темной кастрюле, иначе может остаться желтоватый налет. Яблоко взяла зеленое кислое, мне кажется оно лучше всего подходит. Лук и кипятком ошпарила, и в яблочным уксусе замариновала. Но лучше всего взять фиолетовый, он не такой острый и сочнее обычного. Майонез переложила в мешочек, чтобы поливать им сверху и не нарушать слои.
Отдельное спасибо автору за подробное описание по разделке селедки! Да и других полезных советов много!
Свой салат украсила тоже в советском стиле). Он получился вкусным и очень сочным! Настоящее воспоминание из детства!
На здоровье, Наташа ! Спасибо, что приготовили по моему рецепту и сделали красивый фотоотчет !
Удачи !
К приезду близкого человека приготовила его любимый салат: селёдку по шубой с яблоком и яйцом классическую. Сельдь очистила,раздела на филе и порезала мелкими кубиками. Выложила в салатник, далее измельчённый лук. Овощи и яйца отварила, натерла на крупной тёрке и выложила слоями на рыбку с луком: картофель, морковь,яблоко,яйца, свёкла. Каждый слой промазала майонезом.
Сочный и очень вкусный салат, на все случаи жизни!
Сельдь под шубой с яблоком и яйцом действительно классический рецепт, служащий украшением праздничного стола у нашей семьи. Можно конечно купить уже разделанное филе сельди, но я заметила значительную разницу в цене и поэтому всегда покупаю неразделанную сельдь. Она, кстати, обычно вкуснее, чем филе. Спасибо что напомнили рецепт!
Сельдь под шубой- мой самый любимый салат! Всегда готовлю его без яиц. Решила поэкспериментировать, сделала согласно рецепту с яйцом и яблоком и не понравился мне салат совсем. Но у каждого человека свой вкус!
Спасибо, что рассказали о своём опыте, Селёдка под шубой без яиц и правда очень многим нравится) Если в будущем захочется попробовать что-то новое, можно начать с небольшой порции, в вводном уроке есть такие подсказки, вдруг пригодятся. Всё-таки здорово, что вы теперь ещё больше знаете о своих предпочтениях)
А ещё в каталоге рецептов Селёдки под шубой есть разные версии, можно попробовать с яйцом, но без яблока, или наоборот, с яблоком и без яйца. Крутите рецептом как хочется, благо, этот салат позволяет такие эксперименты 
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Свекла - 40 ккал / 100 г
- Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
- Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Сельдь в растительном масле - 301 ккал / 100 г
- Сельдь в сметане - 97 ккал / 100 г
- Сельдь в томатном соусе - 159 ккал / 100 г
- Сельдь горячего копчения - 215 ккал / 100 г
- Сельдь маринованная - 192 ккал / 100 г
- Сельдь свежая - 161 ккал / 100 г
- Сельдь соленая - 217 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г



























Селедка под шубой с яйцом
Сельдь под шубой классическая
Салаты
Классические блюда
Классические салаты
Селедка под шубой
Салат с яйцом
Праздничные салаты

















































