Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
Шаг 1:
Подготавливаем все продукты к готовке. Овощи и листья салата тщательно моем, даем обсохнуть.Шаг 2:
Перец нарезаем тонкой, но не длинной соломкой.Шаг 3:
Огурец можно порезать соломкой или небольшими квадратиками.Шаг 4:
Помидор тоже необходимо порезать небольшими кусочками.Шаг 5:
В неглубокой миске смешиваем все наши нарезанные овощи.Шаг 6:
Затем в овощи добавляем креветки. Перемешиваем.Шаг 7:
Рисовую бумагу опускаем в теплую воду, и держим ее до тех пор, пока она не размокнет полностью.Шаг 8:
Размокший лист аккуратно перекладываем на разделочную доску и разравниваем его.Шаг 9:
На лист ложим лист салата, затем на него выкладываем немного начинки и начинаем заворачивать. Ролл нужно завернуть как фаршированный блин, чтоб наша начинка не вывалилась с боков.Шаг 10:
Вот так он выглядит завернутым.Шаг 11:
Из количества наших ингредиентов у нас должно получится 3 рулетика.Шаг 12:
Рулетики нарезаем на порционные куски-роллы.Шаг 13:
Подаем к столу.Шаг 14:
Приятного вам аппетита!
К спринг роллам можно подать соевый соус, майонез или любой другой ваш любимый соус для кушанья.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
круто - просто и эффектно:) сделаю обязательно, спасибо)
Необычно, полезно и вкусно. Рецепт пригодился.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
- Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
- Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
- Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Салат листовой - 14 ккал / 100 г
- Рисовая бумага - 333 ккал / 100 г


























Рулеты и рулетики
Быстро, просто, вкусно
Закуски
Постные блюда
ПП рецепты
Без мяса
Вторые блюда
Диеты рецепты для похудения




























