Низкокалорийные диетические салаты: 548 домашних рецептов

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

болгарский перец, растительное масло, чеснок, смесь перцев молотых, хмели-сунели, сахар, соль, лимонный сок, зелень

куриные грудки, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, зелёный горошек, йогурт, перец черный молотый, соль

листья салата, сыр любой, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, шампиньоны, зелень, чеснок, оливковое масло, соль, душистый перец

кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки

редька, сельдерей, зелень, кефир

огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый

баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, соевый соус, яблочный уксус, соль, растительное масло

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, морковь, яблоки, яблочный уксус, оливковое масло, сахар, соль

оливки, баклажаны, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, винный уксус белый, оливковое масло, сахар, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, чеснок, сахар, соль, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый

капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль

капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

фасоль стручковая зеленая, листья салата, морковь, лук, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, зелень

капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень, соль

картошка, соленые огурцы, яйца, майонез, соль

свекла, чеснок, майонез

помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, сахар, соль, уксус, вода, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, чеснок

помидоры, огурцы, лук, морковь, болгарский перец, петрушка, укроп, соль, оливковое масло, соевый соус

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный лук, майонез

морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень

тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль

арбузы, киви, персики, бананы, мята, рассольный сыр, йогурт, лимонный сок, мёд

огурцы, чеснок, укроп, сметана, йодированная соль

фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар

помидоры, огурцы, сыр любой, сметана, чеснок, соль

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, зелень кинзы, винный уксус белый, растительное масло, хмели-сунели, соль

огурцы, помидоры черри, яйца, листья салата, сметана, зелень, перец черный молотый, соль

редька, морковь, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, лимонный сок

баклажаны, огурцы, помидоры, чеснок, сметана, растительное масло, кинза, кориандр, петрушка, укроп, базилик, смесь перцев молотых, соль

стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок

шампиньоны, морковь, лук, чеснок, петрушка, соль, сахар, молотый кориандр, перец красный молотый, растительное масло, уксус, соевый соус

огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль

помидоры, лук репчатый, укроп, вода, столовый уксус, сахар, соль, растительное масло, перец острый стручковый

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый