Низкокалорийные диетические салаты: 548 домашних рецептов

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

куриные грудки, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, зелёный горошек, йогурт, перец черный молотый, соль

болгарский перец, растительное масло, чеснок, смесь перцев молотых, хмели-сунели, сахар, соль, лимонный сок, зелень

кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

листья салата, сыр любой, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, шампиньоны, зелень, чеснок, оливковое масло, соль, душистый перец

капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки

редька, сельдерей, зелень, кефир

капуста белокочанная, морковь, яблоки, яблочный уксус, оливковое масло, сахар, соль

баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, соевый соус, яблочный уксус, соль, растительное масло

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

картошка, соленые огурцы, яйца, майонез, соль

капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированная, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

огурцы, зелёный лук, зелень кинзы, яблочный уксус, соевый соус, растительное масло, имбирь, чеснок, сахар, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль

пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный лук, майонез

капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль

оливки, баклажаны, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, винный уксус белый, оливковое масло, сахар, перец черный молотый, соль

вода, говядина, лук, соль, смесь перцев молотых, уксус, томатная паста, растительное масло, чеснок

свекла, чеснок, майонез

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

копченая курица, пекинская капуста, ананасы, помидоры, болгарский перец, огурцы, майонез

шампиньоны, морковь, лук, чеснок, петрушка, соль, сахар, молотый кориандр, перец красный молотый, растительное масло, уксус, соевый соус

капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, сахар, соль, уксус, вода, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, чеснок

тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль

стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок

помидоры, огурцы, сыр любой, сметана, чеснок, соль

огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый

куриные грудки, зелень кинзы, перец чили, вода, лук репчатый, соль, чеснок, огурцы, морковь, соевое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, горчица, рисовый уксус

крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, огурцы, яблоки, укроп, горчица зернистая, растительное масло, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень, соль

пекинская капуста, креветки, ананасы, гранат, соль, сметана, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок

фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, чеснок, сахар, соль, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый

арбузы, киви, персики, бананы, мята, рассольный сыр, йогурт, лимонный сок, мёд

пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль

авокадо, крабы, помидоры, огурцы, лук, лайм, кинза, кориандр, соль

язык говяжий, шампиньоны, маринованные огурцы, лук, майонез, соль, перец

фасоль консервированная, шампиньоны, маринованные огурцы, лук, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, огурцы, крабовые палочки, куриные яйца, майонез, перец черный молотый, соль

помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили