Низкокалорийные диетические салаты: 548 домашних рецептов - Страница 2

Быстрый фильтр Поиск по категории "Низкокалорийные диетические салаты"
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Шопский салат классический болгарский
88 ккал
2 ч
Шопский салат классический болгарский
Аппетитная классика! Отличный салат на каждый день!
огурцы, помидоры, болгарский перец, брынза, растительное масло, лук, петрушка, маслины
Крабовый салат с капустой и огурцом
87 ккал
25 мин
Крабовый салат с капустой и огурцом
Так вкусно, что словами не описать - нужно пробовать!
капуста белокочанная, огурцы, крабовые палочки, куриные яйца, майонез, перец черный молотый, соль
Простой салат из фруктов без заправки
64 ккал
30 мин
Простой салат из фруктов без заправки
Яркий микс за считанные минуты - море удовольствия!
бананы, грейпфрут, апельсины, мандарины, киви, виноград, грецкие орехи
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
Салат из запеченных овощей
77 ккал
1 ч 10 мин
Салат из запеченных овощей
Нежный, очень вкусный, по любому поводу. Успех гарантирован!
фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Салат из редиски с огурцом
44 ккал
15 мин
Салат из редиски с огурцом
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль
Салат огурцы помидоры морковь
66 ккал
10 мин
Салат огурцы помидоры морковь
Самый простой в приготовлении, из доступных продуктов!
помидоры, огурцы, лук, морковь, болгарский перец, петрушка, укроп, соль, оливковое масло, соевый соус
Битые огурцы по корейски с арахисом салат
63 ккал
40 мин
Битые огурцы по корейски с арахисом салат
Так вкусно, что словами не описать - все попросят добавку!
огурцы, рисовый уксус, перец чили, чеснок, арахис, кунжутное масло, соевый соус, зелень, соль
Салат огурцы помидоры кукуруза
76 ккал
20 мин
Салат огурцы помидоры кукуруза
Самый простой и быстрый, полезный и вкусный, без майонеза!
огурцы, помидоры, кукуруза, яйца, сметана, перец черный молотый, соль
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
85 ккал
15 мин
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
Хрустящий, сочный, из свежих овощей. Что может быть вкуснее!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый, соль
Салат с кукурузой и помидорами
86 ккал
40 мин
Салат с кукурузой и помидорами
Яркий, сочный, хрустящий, на любой случай.
помидоры, кукуруза консервированая, листья салата, яйца, лук, майонез, винный уксус красный, сахар
Салат из капусты и огурца с майонезом
72 ккал
15 мин
Салат из капусты и огурца с майонезом
Легкий и хрустящий - просто, быстро, очень вкусно!
огурцы, зелень, капуста, соль, майонез, лимонный сок, горчица, специи сухие
Корейский салат с огурцами и курицей
43 ккал
1 ч
Корейский салат с огурцами и курицей
Пикантное азиатское блюдо. Пальчики оближешь как вкусно!
куриные грудки, зелень кинзы, перец чили, вода, лук репчатый, соль, чеснок, огурцы, морковь, соевое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, горчица, рисовый уксус
Теплый салат с перцем
90 ккал
25 мин
Теплый салат с перцем
Яркий, легкий, постный, из овощей, на скорую руку!
болгарский перец, чеснок, петрушка, укроп, кунжут, растительное масло, соль
Фруктовый салат десерт с манго и клубникой
76 ккал
30 мин
Фруктовый салат десерт с манго и клубникой
Лёгкий, яркий, ароматный! Быстро и просто!
листья салата, манго, клубника, груши, грейпфрут, голубика, растительное масло, лимонный сок, мёд, итальянские травы
Салат с шампиньонами и фасолью
78 ккал
40 мин
Салат с шампиньонами и фасолью
Очень вкусный и сытный. Почему бы не сделать?
фасоль консервированная, шампиньоны, маринованные огурцы, лук, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат с кукурузой без яиц
86 ккал
15 мин
Салат с кукурузой без яиц
Делается на раз-два, хорош и без майонеза!
крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, огурцы, яблоки, укроп, горчица зернистая, растительное масло, соль
Салат картошка помидоры огурцы
78 ккал
30 мин
Салат картошка помидоры огурцы
Самый любимый, самый вкусный, самый летний!
картошка, огурцы, соленые огурцы, помидоры, чеснок, лук, растительное масло, перец черный молотый, горчица, лимоны, соль
Салат из баклажанов с чесноком и помидорами
86 ккал
35 мин
Салат из баклажанов с чесноком и помидорами
Быстрое летнее блюдо из доступных продуктов!
баклажаны, огурцы, помидоры, чеснок, сметана, растительное масло, кинза, кориандр, петрушка, укроп, базилик, смесь перцев молотых, соль
Салат огурцы помидоры капуста свежая низкокалорийный
76 ккал
15 мин
Салат огурцы помидоры капуста свежая низкокалорийный
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
84 ккал
30 мин
Салат из огурцов и помидоров с зеленью
Яркий, сочный, витаминный, для легкости и стройности!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, зелень кинзы, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат с капустой и подсолнечным маслом
85 ккал
15 мин
Салат с капустой и подсолнечным маслом
Такой свежий и яркий, что захочется добавки!
капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль
Салат Ачик Чучук
25 ккал
20 мин
Салат Ачик Чучук
Самое лучшее дополнение к ароматному плову!
помидоры, лук, соль, перец черный молотый
Салат с рукколой и тунцом консервированным низкокалорийный
47 ккал
10 мин
Салат с рукколой и тунцом консервированным низкокалорийный
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны
Салат с говядиной и маринованным луком
36 ккал
1 ч 40 мин
Салат с говядиной и маринованным луком
Мега сытный, яркий, аппетитный - мужчины оценят!
вода, говядина, лук, соль, смесь перцев молотых, уксус, томатная паста, растительное масло, чеснок
Салат летний огурцы помидоры
83 ккал
20 мин
Салат летний огурцы помидоры
Яркий, свежий, сочный. Из того, что всегда есть дома!
огурцы, помидоры, болгарский перец, зелень, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
Салат из сайры консервированной с яйцом и горошком
85 ккал
40 мин
Салат из сайры консервированной с яйцом и горошком
Бюджетный, невероятно вкусный. Ни одного праздника без него!
сайра консервированная, яйца, морковь, зелёный горошек, лук репчатый, маринованные огурцы, лимоны, майонез
Салат с капустой и ананасами Коул Слоу
50 ккал
10 мин
Салат с капустой и ананасами Коул Слоу
Самый простой, на скорую руку, сочный и пикантный!
капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль
Салат из редиски с яйцом огурцом и зеленым луком
77 ккал
20 мин
Салат из редиски с яйцом огурцом и зеленым луком
Легкий, хрустящий, настоящий кладезь витаминов!
редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, сметана, соль
Салат с рукколой помидорами и сыром
85 ккал
25 мин
Салат с рукколой помидорами и сыром
Ярко! Очень вкусно! И невероятно полезно!
помидоры, руккола, козий сыр, морская соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, оливковое масло, бальзамический уксус
Простой салат с тунцом консервированным
62 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло
Салат из вареных овощей
79 ккал
2 ч
Салат из вареных овощей
Мега просто, вкусно, сытно - на каждый день для всей семьи!
свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Слоеный салат с копченой курицей
74 ккал
1 ч
Слоеный салат с копченой курицей
Сочный, яркий, невероятно аппетитный - лучший для праздника!
копченая курица, пекинская капуста, ананасы, помидоры, болгарский перец, огурцы, майонез
Салат с капустой и куриной грудкой
75 ккал
30 мин
Салат с капустой и куриной грудкой
Сбалансированное питание на каждый день за 20 минут!
куриное филе, капуста, болгарский перец, огурцы, лук, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
79 ккал
1 ч
Салат кальмары с яйцом и огурцом с кукурузой
Быстро, полезно, так вкусно - ваш новый кулинарный хит!
кукуруза консервированая, кальмары, яйца, огурцы, йогурт, зелень, перец черный молотый, соль
Салат из фасоли с морковью и луком низкокалорийный
73 ккал
10 мин
Салат из фасоли с морковью и луком низкокалорийный
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый
Белковый салат с тунцом и яйцом ПП - легкий и сытный обед
86 ккал
30 мин
Белковый салат с тунцом и яйцом ПП - легкий и сытный обед
Идеальный ужин для тех, кто следит за своим питанием!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, петрушка, зелёный лук, йогурт, соль
Салат фасоль огурцы морковь
73 ккал
30 мин
Салат фасоль огурцы морковь
Так вкусно и так просто - вне всякой конкуренции!
фасоль консервированная, маринованные огурцы, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец
Салат из свеклы с солеными огурцами
85 ккал
10 мин
Салат из свеклы с солеными огурцами
Оригинальный, из обычных продуктов, очень вкусный!
свекла, соленые огурцы, зелёный горошек, яблоки, зелёный лук, майонез, соль
Салат помидоры кукуруза сыр
68 ккал
20 мин
Салат помидоры кукуруза сыр
Сытный, оригинальный, из доступных продуктов - восторг!
помидоры, кукуруза консервированая, сыр любой, сметана, чеснок, соль
Салат с красным болгарским перцем
85 ккал
25 мин
Салат с красным болгарским перцем
Легкий, полезный, с помидорами и фасолью, очень вкусный!
болгарский перец, помидоры черри, фасоль консервированная, ананасы, оливковое масло, винный уксус белый, листья салата, перец черный молотый, соль
Салат с языком и грибами шампиньонами
81 ккал
25 мин
Салат с языком и грибами шампиньонами
Наивкуснейший, на скорую руку, легкий, на праздничный стол!
язык говяжий, шампиньоны, маринованные огурцы, лук, майонез, соль, перец
Салат огурцы помидоры горошек зеленый
80 ккал
10 мин
Салат огурцы помидоры горошек зеленый
Яркий, летний, витаминный, невероятно полезный!
помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Салат с говядиной перцем и огурцом
90 ккал
3 ч
Салат с говядиной перцем и огурцом
Пикантный, в меру острый, это блюдо корейской кухни.
филе говядины, огурцы, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, уксусная эссенция, растительное масло, соевый соус, сахар, соль, кунжут, молотый кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый
Салат кальмары помидоры
81 ккал
15 мин
Салат кальмары помидоры
Лёгкий и полезный - отменный вкус без лишних калорий!
кальмар тушка, помидоры, зелёный лук, чеснок, соевый соус, растительное масло
Салат с печенью и корейской морковью
53 ккал
1 ч 30 мин
Салат с печенью и корейской морковью
Сытный и вкусный, на праздник и на каждый день!
печень свиная, корейская морковь, яйца, маринованные огурцы, лук, майонез, зелень, вода, лавровый лист, перец горошком, уксус
Белковый салат на ужин с курицей ПП
83 ккал
15 мин
Белковый салат на ужин с курицей ПП
Насытит и восполнит потребность в белке — идеальная трапеза!
куриное филе, помидоры, огурцы, пекинская капуста, мягкий сыр
Салат с морской капустой и кальмарами
58 ккал
15 мин
Салат с морской капустой и кальмарами
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
Салат с креветками и пекинской капустой
72 ккал
40 мин
Салат с креветками и пекинской капустой
Яркий экзотический салат для будней и на праздники.
пекинская капуста, креветки, ананасы, гранат, соль, сметана, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
43 ккал
15 мин
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп
1 2 3 4 5 6 7 8 9