Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать салат помидоры кукуруза сыр чеснок? Подготовьте продукты. Помидоры берите мясистые, насыщенного цвета. Лучше всего подойдут свежие сезонные овощи. При выборе помидоров я ориентируюсь на запах - он должен быть яркий, настоящий помидорный. Сыр подойдет любой: все сорта твердых и полутвердых сыров будут кстати, а также и сыр с плесенью. Кукуруза у меня консервированная, но также можно взять и вареную кукурузу, просто отделив зерна с початка.
Шаг 2:
Помидоры хорошо помойте. Лучше всего для этой цели воспользоваться специальной щеткой и средством для мытья овощей. Затем овощи обсушите, удалите плодоножки и нарежьте. Я нарезала тонкими дольками. Но способ нарезки никак не сказывается на вкусе салата, поэтому он может быть любым на ваш вкус.
Шаг 3:
Выложите помидоры в салатник. С кукурузы слейте жидкость. Добавьте кукурузу к помидорам.
Шаг 4:
Добавьте измельченный зубчик чеснока. Я пропустила чеснок через пресс. Но вы вполне можете и натереть его на мелкой терке или измельчить с помощью ножа. При отсутствии свежего чеснока его можно заменить чесночным порошком.
Шаг 5:
Посолите салат. Имейте в виду, что сыр также может быть достаточно соленый, поэтому не переборщите с солью. На этом этапе вы можете и поперчить салат, или добавить в него молотую паприку или какие-то другие любимые приправы.
Шаг 6:
Сыр натрите на терке и добавьте к салату. Если у вас сыр с плесенью, то достаточно просто поломать его на кусочки. По вкусу можно добавить и нарезанную свежую зелень: укроп, петрушка, кинза и зеленый лук.
Шаг 7:
Заправьте салат сметаной. Она должна быть натуральной, без заменителя молочного жира. Жирность сметаны на ваш вкус от 10 до 30%. Можно при желании заменить сметану на майонез.
Шаг 8:
Подавайте салат как самостоятельное блюдо или же как дополнение к мясу, птице и рыбе. Приятного аппетита!
Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.
Как правильно заменять различные виды сыров в блюдах читайте в этой статье.
Сметану можно заменить натуральным йогуртом без добавок.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Хороший салатик получился! Готовится очень быстро, из простых продуктов, которые, как правило, всегда есть в наличии. Особенно летом, когда просто изобилие вкусных домашних помидорчиков. Сыр я взяла моцареллу, немного больше, чем в рецепте. В остальном, придерживалась рекомендаций автора. Очень понравилось то, что салат заправляется сметаной, а не майонезом. Салатик получился очень вкусный, сочный, чеснок отлично дополнил вкус блюда. Спасибо автору за простой интересный рецепт. Вот мой фотоотчетик)))
Спасибо огромное за высокую оценку!
Хороший салат! А заправка из сметаны с чесноком делает его еще и не слишком калорийным
Интересный получился салатик, очень сочный и с лёгкой остринкой. Этот салат действительно на скорую руку, готовится буквально пару минут.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал / 100 г