Этот продукт может похвастаться рядом питательных качеств, ведь даже в таком виде в нем есть множество разнообразных элементов. Человеческому организму время от времени полезно восстанавливать баланс витаминов и минералов. Содержится в удивительном количестве магний, который препятствует старению кожи. Эти кукурузинки обладают также антистрессовым действием, в них присутствуют витамины группы B. Углеводы в ней способствуют насыщению организма жизненной энергией.
Обилие рецептов блюд из консервированной кукурузы представлены овощными, мясными и рыбными салатами. Можно проявить весь свой полет фантазии и приготовить овощной суп с добавлением кукурузы. Любой гурман точно не пожалеет о своем решении, ведь этот необычайный компонент способен внести нотку новизны. Вкусная кукурузка смело может подаваться в качестве основного блюда, либо же вместо гарнира. Волшебный калейдоскоп невероятных красочных ощущений, которые совершенно невозможно забыть когда-либо.
Подборки рецептов
106 ккал
30 мин
Всегда пользуется успехом у гостей. На праздник и на будни!
пропаренный рис, крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированная, сметана, майонез, соль
110 ккал
20 мин
Проще простого, а гости просят добавки снова и снова!
огурцы, яйца, кукуруза консервированная, майонез, перец черный молотый, соль
99 ккал
40 мин
Простой, но такой вкусный - идеален для любого случая!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, яйца, лук, укроп, сметана, соль
130 ккал
1 ч
Любимая закуска в элегантном исполнении.
крабовые палочки, кукуруза консервированная, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез
131 ккал
20 мин
Быстрый, легкий, из доступных продуктов - вкусно и просто!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, пекинская капуста, яйца, майонез
162 ккал
40 мин
Яркий, красочный и свежий, очень вкусный!
яйца, морковь, крабовые палочки, кукуруза консервированая, майонез, соль
233 ккал
30 мин
Очень вкусный, простой и быстрый, для повседневного меню!
рис, кукуруза консервированая, яйца, майонез, соль
130 ккал
20 мин
Простой, но вкусный и сытный, на скорую руку.
кукуруза консервированая, фасоль консервированная, черный хлеб, петрушка, укроп, майонез, смесь трав, соль
208 ккал
15 мин
Просто, быстро, на скорую руку, когда гости на пороге!
кукуруза консервированая, сухарики, колбаса полукопченая, твёрдый сыр, огурцы, майонез
156 ккал
1 ч 30 мин
Самый простой, быстрый и бюджетный, для всей семьи!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, яйца, пропаренный рис, майонез, соль
144 ккал
2 ч
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
лаваш тонкий, крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированая, пекинская капуста, майонез, зелень
180 ккал
30 мин
Необычный, вкусный, сытный, станет украшением любого стола!
куриное филе, кукуруза консервированая, яйца, молоко, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
101 ккал
20 мин
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
68 ккал
20 мин
Сытный, оригинальный, из доступных продуктов - восторг!
помидоры, кукуруза консервированая, сыр любой, сметана, чеснок, соль
работа
210 ккал
25 мин
Солнечный, обалденный, на скорую руку!
твёрдый сыр, кукуруза консервированая, яйца, майонез, укроп
224 ккал
20 мин
Готовится быстрее, чем накрывается на стол!
колбаса, кукуруза консервированая, болгарский перец, помидоры, оливки, оливковое масло, лимонный сок, лимонная цедра, соль, перец черный молотый
67 ккал
20 мин
Вкусный и нежный - лучшее дополнение к любому блюду!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, лук, майонез, йогурт, лимонный сок, перец черный молотый, соль, горчица
149 ккал
10 мин
Простой и быстрый способ порадовать себя горячей вкусной кукурузой
кукуруза консервированая, лук репчатый, томатная паста, сахар, растительное масло, зелень
139 ккал
5 мин
Самый простой и быстрый рецепт. Салат с секретом.
кукуруза консервированая, фасоль консервированная, сухарики, майонез
179 ккал
20 мин
Кукурузный салатик быстрый в приготовлении. Легко и просто!
кукуруза консервированая, копченая курица, помидоры, твёрдый сыр, майонез
138 ккал
20 мин
Сочный, легкий, из простых продуктов! На скорую руку!
кукуруза консервированая, огурцы, яйца, оливки, болгарский перец, твёрдый сыр, майонез
111 ккал
35 мин
Из доступных продуктов, быстрый, простой, на скорую руку!
кукуруза консервированая, крабовые палочки, яйца, огурцы, майонез, соль
91 ккал
15 мин
Пикантный, с пряными нотками - на праздник и каждый день!
корейская морковь, огурцы, кукуруза консервированая, растительное масло, соль
88 ккал
1 ч 20 мин
Яркий, солнечный, простой, аппетитный, сытный, для семьи!
куриный бульон, кукуруза консервированая, сливки, креветки, сливочное масло, лук, чеснок, оливковое масло, петрушка, зелёный лук
86 ккал
40 мин
Яркий, сочный, хрустящий, на любой случай.
помидоры, кукуруза консервированая, листья салата, яйца, лук, майонез, винный уксус красный, сахар
336 ккал
25 мин
Сытный, ароматный постный салат из кукурузы и фасоли!
фасоль консервированная, кукуруза консервированая, чеснок, майонез, черный хлеб, растительное масло, соль
104 ккал
30 мин
Самый нежный, сытный, сочный и очень вкусный!
морковь, яйца, кукуруза консервированая, чеснок, сметана, зелень, соль, перец черный молотый
196 ккал
20 мин
Когда гости на пороге, быстрый, бюджетный, на скорую руку!
вареная колбаса, кукуруза консервированая, сухарики, яйца, майонез
145 ккал
10 мин
Нереально вкусный и очень быстрый — буквально за 10 минут!
фасоль консервированная, кукуруза консервированая, корейская морковь, помидоры, майонез, чеснок, зелень
работа
148 ккал
30 мин
Быстро, просто, оригинально, для перекуса или на праздник!
крабовые палочки, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, сухарики, майонез
150 ккал
30 мин
Сытный аппетитный, на скорую руку, из обычных продуктов!
кальмары, кукуруза консервированая, яйца, петрушка, майонез, горчица, перец черный молотый, соль
229 ккал
10 мин
Оригинальный, на скорую руку, сытный и вкусный!
китайская лапша быстрого приготовления, колбаса, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, майонез
280 ккал
10 мин
Такой простой и незатейливый, а покорит всех раз и навсегда!
копченая колбаса, огурцы, кукуруза консервированая, сухарики, майонез
127 ккал
25 мин
Быстро, легко, вкусно и просто, на праздничный стол!
креветки, кукуруза консервированая, куриные яйца, огурцы, майонез
104 ккал
20 мин
Вкусный салат пленит тебя своей легкостью и свежестью!
крабовые палочки, огурцы, болгарский перец, яйца, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, укроп
153 ккал
20 мин
Пикантный вкус салата покорит тебя с первой ложки!
крабовые палочки, помидоры, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, чеснок, майонез, соль, перец, зелень
218 ккал
30 мин
Такой вкусный, что добавку будут просить все!
крабовое мясо, яйца, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, рис, майонез, соль
292 ккал
20 мин
Оригинальный и красочный, невероятная вкуснятина!
колбаса полукопченая, твёрдый сыр, яйца, кукуруза консервированая, майонез, чеснок
115 ккал
1 ч
Пикантно, сытно, празднично и без лишних хлопот!
майонез, пекинская капуста, карри, ананасы, болгарский перец, кукуруза консервированная, куриные грудки, белый перец
207 ккал
20 мин
Вкусный салат а-ля Цезарь, адаптированный и упрощенный.
сухарики, копченая колбаса, пекинская капуста, яйца, кукуруза консервированая, чеснок, твёрдый сыр, майонез, соль, листья салата
202 ккал
30 мин
Вкусный и сочный салат обязательно понравится гостям!
печень трески, огурцы, кукуруза консервированая, куриные яйца, твёрдый сыр, лук, петрушка, майонез
80 ккал
30 мин
Подойдет на любой праздничный стол! Гости останутся довольны.
куриные грудки, корейская морковь, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, пекинская капуста
280 ккал
30 мин
Яркое оформление и вкуснейший состав! Создайте свой шедевр!
копченая колбаса, кукуруза консервированая, куриные яйца, корейская морковь, маслины, твёрдый сыр, майонез
174 ккал
10 мин
Красивый, вкусный салат быстро и просто!
куриное филе, ананасы, кукуруза консервированая, грецкие орехи, твёрдый сыр, майонез, соль
79 ккал
20 мин
Быстрый в приготовлении, сочный и хрустящий капустный салат!
молодая капуста, огурцы, яйца, кукуруза консервированная, укроп, горчица, сметана, соль, перец черный молотый
69 ккал
25 мин
Легкий, сочный, вкусный, на каждый день!
пекинская капуста, укроп, кукуруза консервированая, оливковое масло, соль