Ингредиенты и как готовить
80
по вкусу
200
200
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Итак, начнем его приготовление куриных грудок. Их нужно отварить в отдельной посуде. Мне по вкусу разваренное мясо, которое практически тает во рту. После того, как оно сварилось, его нужнонарезать на маленькие кусочки. Порезать кубиками ананас. Можно купить консервированные ананасы. Они обычно уже порезаны на кубики. Также кубиками порезать сладкий перец. Желательно для красочности взять именно красный болгарский перец. Все порезанные выше ингредиенты смешайте. Положите к ним кукурузу. В майонез положите немного карри для остроты вкуса. Если вам нравится, то можно добавить белый перец перемолотый. Все перемешайте и заправьте салат майонезом. выкладывайте его на листьяпекинской капусты. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Обожаю сочетание куриной грудки с ананасами или апельсинами, действительно получается легкий, свежий вкус. Обязательно попробую как в рецепте, с карри и сладким перцем.
Отдельное спасибо за бесплатную кулинарную книгу, пользоваться начала ею недавно, и уже оценила удобство. Особенно нравится, что к ней не привязаны только лишь кулинарные рецепты, имеющиеся на данном сайте, и можно собирать их со всего интернета в свою, не просто книгу, а настоящую кулинарную энциклопедию.
приятного аппетита!!!!!!!!!!!!! 
можете попробовать и по лично моему рецепту, вот :) 
Раньше готовила салат из куриных грудок, кукурузы и ананасов, но без сладкого перца. С перцем получается интереснее вкус, но на любителя. В целом салат понравился. И готовится легко. Карри я добавляла совсем чуть-чуть.
Советы к рецепту
Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…
Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.
Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…
Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…
Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Перец сладкий - 27 ккал/100г
- Ананасы - 49 ккал/100г
- Ананасы консервированные - 57 ккал/100г
- Карри - 352 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
- Майонез столовый - 627 ккал/100г
- Китайская капуста - 16 ккал/100г
- Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
- Куриная грудка - 113 ккал/100г
- Белый перец - 0 ккал/100г