Низкокалорийные диетические салаты: 548 домашних рецептов - Страница 4

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Салат из свеклы с мясом
66 ккал
2 ч 10 мин
Попробуй этот острый салат с мясом и овощами!
свекла, говядина, вода, маринованные огурцы, куриные яйца, грецкие орехи, горчица, лимонный сок, оливковое масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, соль
Салат из морской капусты без майонеза
88 ккал
20 мин
Потрясающе вкусный, витаминный, из доступных продуктов!
морская капуста, куриные грудки, куриные яйца, огурцы, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Вегетарианский оливье салат
89 ккал
45 мин
Яркая альтернатива классике - вкусно, просто, сытно!
картошка, морковь, огурцы, зелёный горошек, сметана, растительное масло, лимонный сок, горчица готовая, соль, куркума, перец черный молотый
Салат из древесных грибов с болгарским перцем и огурцом
70 ккал
15 мин
Легкий и вкусный – пикантное дополнение к сытной еде
древесные грибы, болгарский перец, огурцы, зелёный лук, зелень, чеснок, сахар, кунжутное масло, бальзамический уксус, соевый соус, устричный соус, перец красный молотый
Салат капуста огурец икра минтая
75 ккал
20 мин
Яркий, насыщенный и необыкновенно аппетитный - супер!
икра минтая, огурцы, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, лук, яйца, петрушка, перец черный молотый, растительное масло
Салат из сельдерея и помидоров
31 ккал
15 мин
Легкий, полезный, из минимума продуктов - то, что вы искали!
помидоры, стебель сельдерея, йогурт, горчица, перец черный молотый
Салат из свеклы с гранатом чесноком и грецким орехом
85 ккал
1 ч 30 мин
Удивите гостей необычным угощением - все будут поражены!
свекла, морковь, яблоки, гранат, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, растительное масло, майонез, зелень, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
Салат из вареных овощей с маринованным огурцом без майонеза
73 ккал
50 мин
Легкий, полезный, очень вкусный - никогда не надоест!
картошка, морковь, свекла, лук репчатый, маринованные огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Салат с крабовыми палочками курицей и кукурузой
80 ккал
30 мин
Подойдет на любой праздничный стол! Гости останутся довольны.
куриные грудки, корейская морковь, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, пекинская капуста
Салат рваная курица
68 ккал
1 ч
Невероятно воздушный, вкусный и сытный! Удивите гостей!
шампиньоны, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, майонез, растительное масло, соль, перец черный молотый, куриное филе, вода, лавровый лист, перец горошком
ПП Салат с вареной куриной грудкой и помидорами
72 ккал
30 мин
Легкий и питательный для тех, кто следит за своим здоровьем.
куриные грудки, помидоры, укроп, лук репчатый, йогурт, соль, перец черный молотый, лимонный сок
Салат с баклажанами в соусе терияки
68 ккал
30 мин
Новый вкус летних овощей на вашей тарелке! Попробуйте!
баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, петрушка, соус терияки, соевый соус, рисовый уксус, кукурузный крахмал, соль, оливковое масло, кунжут
Салат индейка сельдерей яблоко на йогурте ПП
59 ккал
45 мин
Изысканный и нежный для здорового питания! Попробуйте!
грудка индейки, стебель сельдерея, яблоки, кукуруза консервированая, йогурт, соль, специи сухие
Теплый салат из свиного языка с овощами
48 ккал
2 ч 30 мин
Вкусно, ярко, ароматно - гармония в вашей тарелке!
язык свиной, морковь, болгарский перец, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, кунжут, растительное масло, вода, лавровый лист, перец горошком, соль, соевый соус, рисовый уксус, сахар
Салат из кабачков и моркови по-корейски
84 ккал
35 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
молодые кабачки, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, сахар, паприка, молотый кориандр, перец красный молотый, перец черный молотый, соль, петрушка, уксусная эссенция
Салат из черемши с редисом и яйцами
72 ккал
15 мин
Полезный и сытный - никого не оставит равнодушным!
черемша, помидоры черри, огурцы, редиска, лук-порей, яйца, соль, сметана
салат сом там тайский
66 ккал
30 мин
Свежий, острый и хрустящий! Попробуйте экзотическое блюдо.
папайя, морковь, помидоры, чеснок, перец чили, рыбный бульон, сок лайма, коричневый сахар, арахис, фасоль стручковая зеленая, зелень кинзы
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
67 ккал
20 мин
Крайне полезный и очень вкусный, на скорую руку!
морковь, мёд, грецкие орехи, оливковое масло
Салат с пастой ризони козьим сыром и шпинатом
35 ккал
30 мин
Изысканная легкость и свежесть в каждое ложке! Попробуйте!
макаронные изделия, вода, шпинат, оливки, маслины, лук, болгарский перец, огурцы, козий сыр, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Салат из маринованной капусты с морковью и чесноком
55 ккал
35 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, вода, сахар, соль, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, растительное масло, столовый уксус
Печеночный салат с фасолью и капустой
83 ккал
10 мин
Быстрое блюдо из самых доступных продуктов!
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, фасоль консервированная, печень говяжья, майонез, растительное масло, укроп, смесь перцев молотых, соль
Салат помидоры, грибы маринованные
85 ккал
15 мин
Ошеломительно вкусный и изысканный! Удивите гостей!
помидоры черри, шампиньоны, оливковое масло, листья салата, петрушка, соль, перец черный молотый
Салат из капусты с морковью и луком по-корейски
89 ккал
35 мин
Пикантный, разжигающий аппетит и исключительно вкусный!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, растительное масло, уксусная эссенция, паприка, перец острый молотый, молотый кориандр, перец черный молотый, зелень
Салат из свеклы и вареной моркови с луком
53 ккал
25 мин
Диетический салат для красивой и стройной фигуры!
свекла, морковь, лук репчатый, соленые огурцы, яблочный уксус, растительное масло, смесь перцев молотых, соль
Салат из  помидоров запечённых на мангале
54 ккал
10 мин
Острый, яркий и очень вкусный салат из помидоров!
помидоры, перец острый стручковый, чеснок, зелень кинзы, растительное масло, сахар, соль, уксус
Салат Капуста по-мексикански
28 ккал
1 ч
Отличный остренький салат из свежих овощей к шашлыку и не только
капуста белокочанная, помидоры, перец острый стручковый, болгарский перец, зелёный лук, лук репчатый, гвоздика, чеснок, лайм, перец черный молотый, соль, кинза, кориандр
Салат к плову из помидоров и лука
58 ккал
25 мин
Невероятно сочный и яркий. Фейерверк вкуса!
помидоры, лук, уксус, вода, оливковое масло, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, зелень
Летний овощной салат с консервированной кукурузой
86 ккал
10 мин
Простой весенне-летний салат на праздничный стол!
редиска, огурцы, морковь, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, перец черный молотый, соль
Салат из молодой капусты с кукурузой и огурцами без майонеза
79 ккал
20 мин
Быстрый в приготовлении, сочный и хрустящий капустный салат!
молодая капуста, огурцы, яйца, кукуруза консервированная, укроп, горчица, сметана, соль, перец черный молотый
Салат овощной листья салата, желтый перец, огурцы, помидоры
73 ккал
15 мин
Легкий салат будет замечательным дополнением на обед, ужин.
листья салата, болгарский перец, огурцы, помидоры, лук-шалот, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица зернистая, соевый соус, соль
Салат из пекинской капусты с оливковым маслом и кукурузой
69 ккал
25 мин
Легкий, сочный, вкусный, на каждый день!
пекинская капуста, укроп, кукуруза консервированая, оливковое масло, соль
Острый салат из зелёных помидор по-корейски
73 ккал
7 ч
Потрясающе вкусная закуска из зелёных помидор!
помидоры зеленые, морковь, болгарский перец, зелень, чеснок, растительное масло, соль, сахар, уксус, перец чили, молотый кориандр
Легкий салат со свеклой и сочной капустой
71 ккал
10 мин
Полезное для здоровья и отличного самочувствия блюдо!
капуста белокочанная, свекла, лук репчатый, лимонный сок, сахар, кукуруза консервированая, соль, растительное масло, смесь перцев молотых
Постный салат с пекинской капустой и грибами
77 ккал
15 мин
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
пекинская капуста, замороженные грибы, картошка, болгарский перец, маринованные огурцы, петрушка, растительное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат рыбный с майонезом
80 ккал
45 мин
Этот салат-главное украшение праздничного стола!
хек, рассол, картошка, морковь, свекла, майонез
Салат сайра капуста
85 ккал
20 мин
Вкусный, освежающий, легкий, сытный салат!
сайра консервированная, капуста белокочанная, лук репчатый, зелёный горошек, сахар, соль, перец черный молотый, растительное масло
Салат из жареной цветной капусты
58 ккал
40 мин
В сочетании со специями она приобретает совершенно иной вкус
цветная капуста, морковь, тмин, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло, лук, петрушка
Салат консервированная сайра с капустой
51 ккал
20 мин
Вкуснейший салат из свежей капусты) Вам точно понравится
сайра консервированная, капуста белокочанная, зелёный горошек
Салат Ромашки с печенью
47 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и красивый букет ромашек на праздничной тарелке!
картошка, куриная печень, яйца, морковь, соленые огурцы, майонез, листья салата, укроп, соль, вода
Салат с копченым лососем и яйцом
90 ккал
40 мин
Великолепный и сытный салат для всей семьи!
лосось, куриные яйца, помидоры черри, салат айсберг, зелёный лук, огурцы, лук, йогурт, дижонская горчица, чесночный порошок, соль
Салат разносол селедка телятина соленый огурец
77 ккал
2 ч
Невероятное сочетание продуктов в одном блюде!
селедка, телятина, соленые огурцы, картошка, вода, каперсы, зелень, анчоусы, сметана, горчица зернистая, винный уксус белый
Салат с копченой форелью
18 ккал
25 мин
Легкий салат с рыбой и овощами! Идеальный ужин для двоих!
форель, лук, картошка, сливки, лимонный сок, с хреном, кресс-салат, огурцы, вода, соль, лимоны, перец черный молотый
Салат объедение Загадка для гостей с курицей
74 ккал
1 ч 40 мин
Салат, рецепт которого тебя точно удивит! Необычно и вкусно!
куриное филе, яйца, соленые огурцы, лук репчатый, пшеничная мука, картофельный крахмал, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, петрушка, майонез
Салат из сушеной морской капусты
53 ккал
40 мин
Попробуй приготовить этот вкусный морской салат!
морская капуста сушеная, вода, морковь, кинза, кориандр, бульон, кунжутное масло, тахини, растительное масло, кунжут, соль
Салат Пражский с курицей
34 ккал
2 ч
Изумительный вкус этого блюда покорит любого!
куриное филе, вода, маринованные огурцы, яблоки, болгарский перец, соль, перец, майонез
Салат Красное море с креветками
83 ккал
1 ч
Салат с оригинальным вкусом! Яркий, красивый, вкусный!
креветки, крабовые палочки, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, майонез, паприка, морская соль, листья салата, оливковое масло
Грузинский салат Тбилиси с курицей
46 ккал
13 ч
Острый пряный салат для настоящих мужчин!
фасоль красная, куриное филе, вода, лавровый лист, перец горошком, болгарский перец, лук, чеснок, грецкие орехи, зелень, перец острый стручковый, растительное масло, яблочный уксус, соль, перец черный молотый
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10