На завтрак низкокалорийные салаты - 52 домашних вкусных рецепта

яйца, огурцы, зелёный лук, сметана, соль

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень

капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло

куриные грудки, зелень кинзы, перец чили, вода, лук репчатый, соль, чеснок, огурцы, морковь, соевое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, горчица, рисовый уксус

огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль

бананы, грейпфрут, апельсины, мандарины, киви, виноград, грецкие орехи, йогурт

морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло

капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль

листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль

яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп

листья салата, манго, клубника, груши, грейпфрут, голубика, растительное масло, лимонный сок, мёд, итальянские травы

сёмга, огурцы, помидоры, пекинская капуста, куриные яйца, укроп, лимонный сок, растительное масло

древесные грибы, болгарский перец, огурцы, зелёный лук, зелень, чеснок, сахар, кунжутное масло, бальзамический уксус, соевый соус, устричный соус, перец красный молотый

сливы, стебель сельдерея, яблоки, лимонный сок, йогурт, сахар

пекинская капуста, кукуруза консервированая, лук, майонез, йогурт, лимонный сок, перец черный молотый, соль, горчица

молодая капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, яйца, редиска, соль, сметана, растительное масло, корень хрена

огурцы, дайкон, яйца, грецкие орехи, йогурт, перец черный молотый, соль

редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль

редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, сметана, соль

куриные грудки, помидоры, укроп, лук репчатый, йогурт, соль, перец черный молотый, лимонный сок

грудка индейки, стебель сельдерея, яблоки, кукуруза консервированая, йогурт, соль, специи сухие

морковь, мёд, грецкие орехи, оливковое масло

редиска, огурцы, морковь, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, перец черный молотый, соль

пекинская капуста, укроп, кукуруза консервированая, оливковое масло, соль

мягкий сыр, руккола, апельсины, черешня, кедровые орешки, апельсиновый сок, лимонный сок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых

спаржа фиолетовая, оливковое масло, бальзамический уксус, морская соль, перец черный молотый, каперсы, кукурузная мука, куриные яйца, лимонный сок, зелень

сыр бри, спаржа зеленая, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, лук-шалот, соя, листья салата, соль, перец черный молотый, вода, оливковое масло, мёд, бальзамический уксус, дижонская горчица, тимьян, чабрец

капуста белокочанная, корейская морковь, помидоры, соль

огурцы, помидоры, брынза, маслины, чеснок, растительное масло

свекла, яблоки, лимонный сок, сметана, сахар

белая смородина, репа, соль, сметана, лимонный сок, мёд, мята

сыр косичка, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, майонез, мята

яблоки, нектарин, бананы, мёд, молотая корица

пекинская капуста, гранат, куриные яйца, йогурт, укроп, соль

майонез, морковь, яйца, соль, дайкон

кукуруза консервированая, помидоры, руккола, шпинат, салат-латук, зелень

капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки

капуста белокочанная, морковь, яблоки, мёд

молодая капуста, огурцы, зелёный лук, крабовые палочки, лимоны, чеснок, растительное масло, белый перец, сахар, соль, кунжут

салат-латук, помидоры, огурцы, селедка, лук, растительное масло, соль

пекинская капуста, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, зелёный горошек, огурцы, оливковое масло, соль, перец черный молотый

молодая капуста, зелёный лук, морковь, зелень, огурцы, колбаса, зелёный горошек, майонез

огурцы, руккола, пророщенная гречка, авокадо, грейпфрут, соль, перец

капуста белокочанная, редиска, огурцы, зелень, зелёный лук, чеснок, куриные яйца, майонез

морковь, яблоки, апельсины, мёд, йогурт, молотая корица

яблоки, яйца, лук репчатый, майонез, поваренная соль

бананы, апельсины, яблоки, груши, мёд

редиска, огурцы, зелёный лук, сметана, петрушка, соль, перец

морковь, перец красный молотый, уксус, тмин, петрушка, чеснок, растительное масло, соль

манго, кинза, кориандр, лук-шалот, чеснок, перец чили, болгарский перец, апельсиновый сок, лимонный сок, перец, соль, специи сухие

ананасы, шампиньоны, грейпфрут

клубника, огурцы, персики, груши, йогурт, сахарная пудра