Ячневая каша в мультиварке на молоке

Вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи! Ячневая каша в мультиварке на молоке получается очень ароматная, сытная и нежная. Это отличный вариант для утреннего приёма пищи. Такая каша наполнит организм энергией на весь день!
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 14% 4 г
Жиры 18% 5 г
Углеводы 68% 19 г
138 ккал
ГИ: 21 / 58 / 21

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 45 мин
  1. Шаг 1. Как сварить ячневую кашу в мультиварке на молоке?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Моя молочная каша в мультиварке постоянно «убегает». Что я делаю не так?

    Секрет прост: перед приготовлением нужно смазать сливочным маслом бортики чаши на пару сантиметров ниже краев, и тогда молоко не перешагнет этот «барьер». А о том, какие ещё неочевидные секреты есть в приготовлении каш в мультиварке, вы узнаете из этого урока Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Молоко → молоко с водой (примерно 1:1, если молоко жирное — так оно реже убегает из мультиварки; вкус станет менее сливочным, каша чуть менее нежной).

    ✅ Сахар → сахарозаменитель, термостойкий для варки (пропорцию смотрите по сладости конкретного продукта, не 1:1; сахар здесь даёт не только сладость, но и влияет на консистенцию и карамельный оттенок — при полной замене каша может выйти менее густой и без характерного вкуса). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    ✅ Сливочное масло → топлёное масло гхи (по вкусу; даёт более плотную жирную плёнку на стенках чаши, лучше сдерживает молочную пенку, добавляет лёгкий ореховый оттенок).

    ✅ Соль → соевый соус (добавляйте по вкусу, примерно 1 ч. л. на щепотку соли, но пробуйте: соус даёт солёность постепенно и придаёт лёгкий тёмный оттенок и специфический аромат).

    Секреты шеф-повара

    Кокосовая вуаль: замените часть молока кокосовым (примерно треть объёма) — крупа раскроется с лёгкой тропической сладостью, а сливочное масло в конце подчеркнёт ореховую нотку.

    Кардамоновый шлейф: раздавите 2–3 коробочки зелёного кардамона и бросьте в чашу вместе с крупой — пряность даст тёплый пряный аромат, который особенно хорош с ложкой мёда при подаче.

  2. Шаг 2. Зачем смазывать чашу мультиварки маслом?

    Шаг 2.

    Чашу мультиварки смажьте по дну и по стенкам кусочком сливочного масла. Оставьте немного масла в самой чаше.

    Совет

    Если масла на стенках окажется мало, молочная пенка всё равно может подняться выше и перелиться через край — тогда смажьте бортики чуть выше предполагаемого уровня молока.

    Секреты шеф-повара

    Сливочный «бульон»: оставьте в чаше не кусочек, а растопите ложку масла прямо на дне перед закладкой крупы — при нагреве оно поднимется вместе с молоком и обволакивает каждое зёрнышко, отчего готовое блюдо получается бархатистым, без сухих крупинок.

    Пряный намёк: бросьте в масло на дне щепотку молотой корицы или один звёздчатый бадьян — при варке пряность отдаст аромат маслу, а оно перенесёт его на крупу, и простая каша зазвучит как десерт из кофейни.

  3. Шаг 3. Как промыть ячневую крупу перед варкой?

    Шаг 3.

    Ячневую крупу промойте несколько раз в холодной воде, пока вода не станет почти прозрачной. Лишнюю воду слейте.

    Нужно ли замачивать ячневую крупу перед варкой, как перловку?

    Хорошая новость для тех, кто любит готовить быстро! В отличие от своей сестры перловки, ячневая крупа не требует обязательного замачивания. Она и так сварится довольно быстро. Но если у вас есть время и вы хотите добиться особенно нежной, «бархатистой» текстуры, можете залить её водой на пару часов или даже на ночь. Тогда время варки сократится минут на 5-7. А закрепить все секреты работы с разными крупами поможет этот курс Академии 1000.menu.

    Совет

    Мусор и шелуха при промывании всплывают на поверхность — их легко слить вместе с водой. Промывайте крупу в большой миске или кастрюле, а не под тонкой струёй, так шелуха и мусор успеют всплыть.

  4. Шаг 4. Как выложить ячневую крупу в чашу мультиварки?

    Шаг 4.

    Промытую ячневую крупу выложите в чашу мультиварки.

    Совет

    Выкладывайте крупу ровным слоем, не оставляя горки у одного края чаши, — так она равномерно прогреется и не прилипнет к дну.

  5. Шаг 5. Как залить крупу молоком и добавить сахар с солью?

    Шаг 5.

    Залейте крупу молоком. Добавьте щепотку соли и сахар. Все перемешайте.

    Правда ли, что в пшенную кашу даже в сладком варианте надо добавлять соль?

    Чистая правда! Щепотка соли — это как дирижер в оркестре: сама по себе не слышна, но делает вкус сахара и масла ярче и глубже. Без соли даже самая сладкая каша может показаться пресной. Кстати, о других неочевидных, но важных ингредиентах-усилителях вкуса рассказывается в этом материале Кулинарной Академии.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко безлактозным в том же количестве, а сливочное масло — топлёным (в нём почти нет молочного сахара). Лактоза будет исключена, а каша останется такой же нежной и сливочной.

    🍀 Для контроля количества сахара → уменьшите сахар до 1 ст. л. или замените его термоустойчивым сахарозаменителем, подходящим для нагрева. Сладость станет мягче, а вкус каши — более нейтральным, крупяным.

  6. Шаг 6. Какой режим выбрать для ячневой каши в мультиварке?

    Шаг 6.

    Поставьте чашу в мультиварку и закройте крышкой. Включите режим "Молочная каша" примерно на 40 минут, ориентируясь на особенности вашей техники.

  7. Шаг 7. Как сделать ячневую кашу в мультиварке более жидкой?

    Шаг 7.

    Дождитесь звукового сигнала мультиварки — каша готова. Если любите более жидкую кашу, добавьте в готовую кашу горячее молоко и перемешайте.

  8. Шаг 8. Как подать ячневую кашу к столу?

    Шаг 8.

    Готовую кашу разложите по тарелкам и подавайте в горячем виде.

    Как хранить ячневую кашу на молоке?

    Готовую кашу храните в холодильнике 1–3 дня; при разогреве в микроволновой печи подлейте немного молока или воды, так как каша загустеет.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с орехами и мёдом: разотрите ложку мёда с горстью дробленых грецких орехов и щепоткой корицы, выложите горкой на горячую кашу — сливочная крупа получит плотную ореховую текстуру и тёплую пряную сладость.

    Скандинавский ягодный соус: прогрейте горсть брусники или клюквы с ложкой воды и сахаром до мягкости, слегка разомните и подайте кашу с этой кисло-сладкой подливкой — она оттенит сливочность и освежит вкус.

    Сливочное облако: спрячьте кусочек масла в середину порции — при подаче оно медленно тает внутри, и каждый получит свой сливочный «сюрприз» с горячим ароматом.

    Ягодный взрыв: разомните несколько свежих ягод вилкой с щепоткой сахара и каплей лимонного сока, дайте постоять пару минут и полейте кашу — кисло-сладкий сок прорежет сливочность и добавит яркий контраст.

  9. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Ячневая каша — это дроблёная ячменная крупа, знакомая русской кухне столетиями. В мультиварке молочная каша получается особенно нежной: прибор поддерживает ровный нагрев, и крупа успевает развариться без пригорания. Такой завтрак любят за простоту и сытность.

Ячмень — одна из древнейших злаковых культур, которую возделывали ещё в древних цивилизациях Ближнего Востока. Из него делают перловку и ячневую крупу, а также солод для кваса и пива. Молочная каша из ячневой крупы — традиционный домашний завтрак, который в мультиварке готовится почти без участия человека.

Кто оценит рецепт
Занятые родители, которым нужен сытный завтрак без стояния у плиты
Начинающие кулинары, осваивающие мультиварку
Любители простых крупяных блюд и домашней кухни
Те, кто ищет бюджетный и сытный вариант на утро
Пенсионеры, ценящие привычный вкус и минимум хлопот

Интересные факты
Ячмень относится к злакам, которые человек начал выращивать одним из первых — его зёрна находили при раскопках древних поселений. Из ячменя получают не только крупу, но и солод, без которого не сварить ни квас, ни пиво. В Шотландии и Ирландии ячмень веками был основой повседневного питания, а похожие каши на молоке варят во многих северных кухнях. Крупа хорошо впитывает жидкость, поэтому каша из неё заметно густеет, пока стоит. В мультиварке молочные каши удобны тем, что прибор сам поддерживает нужный нагрев и не даёт молоку пригореть ко дну.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Ячневая каша в мультиварке на молоке - отличный завтрак! Благодаря мультиварке - очень просто готовится, и процесс приготовления не требует контроля. Молоко я взяла 6%, добавила ещё стакан воды, потому что предпочитаю более жидкую кашу. В моей мультиварке в режиме "каша" минимальное время - 1 час. Именно столько я ее и варила. Количество сахара уменьшила по своему вкусу. Каша получилась нежнейшая, с аппетитным сливочным вкусом. Спасибо за рецепт, Юлия М.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Для разнообразия завтраков приготовила ячневую кашу в мультиварке на молоке. Эта крупа довольно жесткая и при варке берет много жидкости. Я взяла те же пропорции как и в рецепте. Каша при этом получилась густая, вязкая. А на следующий день просто разбавила ее горячей водой и разогрела.
Крупу нужно хорошо промывать, в ней много мучнистой пыли. Молоко я разбавила фильтрованной водой напополам. Чашу мультиварки тоже смазала сливочным маслом, правда молоко поднялось чуть выше. Готовила на программе "каша" 35 минут, затем оставила на подогреве на 15 минут. Вся жидкость впиталась, крупа хорошо распарилась. Ячневая каша вкусная и питательная!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Готовила ячневую кашу в мультиварке. Вкусно, полезно. Добавила немного ванилина и варила подольше, так как люблю кашу погуще и поразваристие. 😋

Вера, благодарю за ваш отзыв! Добавить ванилин - прекрасная идея. С ним каша становится более ароматной. 😊

Очень рада, что ячневая каша получилась что надо и порадовала вас своим вкусом! Приятного вам аппетита!

Спасибо за чудесный рецепт вкусной молочной каши! А у меня есть пшеничная на молоке в мультиварке, тоже хочу поделиться))

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ ПШЕНИЧНУЮ КАШУ? Ароматная пшеничная молочная каша на молоке в мультиварке

Полезное блюдо и на завтрак, и на ужин. Я готовлю молочные каши через день, а то и ежедневно. Если у вас в доме есть дети, вы меня поймете - это полезно и дети любят такие блюда. Нам очень нравится ячневая каша в мультиварке на молоке. Получается она у меня и не жидкой, и не густой, а такой - распаренной, средней консистенции. А если добавить в готовую кашу цукаты, она будет еще нарядней и аппетитней). Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Ячмень обрушенный светлый - 349 ккал / 100 г
  • Ячмень шотландский - 348 ккал / 100 г
  • Крупа ячневая - 343 ккал / 100 г
  • Ячменные хлопья - 315 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко, Ячневая крупа, Сахар, Сливочное масло, Соль