Avatar
Саша Волошановская
Салат с запеченной семгой
138 ккал
30 мин
Салат с запеченной семгой
Легкий, яркий и очень полезный салат для вашей фигуры!
салат-латук, сёмга, помидоры черри, огурцы, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, кунжут, перец черный молотый
Армянский салат из печеных овощей
67 ккал
1 ч 40 мин
Армянский салат из печеных овощей
Оригинальный, пикантный, яркий, наивкуснейший!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль
Салат греческий с фетаксой классический
155 ккал
10 мин
Салат греческий с фетаксой классический
Полезный и вкусный, на скорую руку, с летним настроением!
огурцы, помидоры, болгарский перец, фетакса, лук, маслины, лимоны, оливковое масло, базилик, соль, орегано сухой, смесь перцев молотых
Куриное суфле с яйцами в форме
220 ккал
50 мин
Куриное суфле с яйцами в форме
Нежное куриное филе отлично сочетается с перепилиными яйцами!
курица, лук, сметана, сливки, соль, перец, перепелиные яйца
Диетическая творожная запеканка
164 ккал
1 ч
Диетическая творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
Манный пудинг как в детском саду
165 ккал
1 ч 20 мин
Манный пудинг как в детском саду
Нежный и ароматный - отличный завтрак для ребенка!
молоко, манка, сахар, ванильный сахар, яйца, сухой кисель
Манник на кефире без муки
158 ккал
1 ч 50 мин
Манник на кефире без муки
Воздушный, с ароматом ванили и красивым декором. Объедение!
кефир, манка, яйца, сахар, разрыхлитель, ванилин, соль
Сырники в духовке под сметанным соусом на завтрак
252 ккал
1 ч
Сырники в духовке под сметанным соусом на завтрак
Ароматный воскресный завтрак для всей семьи!
творог, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильная настойка, сметана, сахарная пудра, мак пищевой, корица, сливочное масло
Овсяноблин с бананом ПП
136 ккал
20 мин
Овсяноблин с бананом ПП
Сытный и полезный завтрак без муки - полюбит вся семья!
овсяные хлопья, молоко, яйца, бананы, растительное масло, соль
Яблоки в кляре на сковороде жареные
406 ккал
40 мин
Яблоки в кляре на сковороде жареные
Вкуснейший десерт на скорую руку. Готовь хоть каждый день!
яблоки, растительное масло, пшеничная мука, сахар, молоко, кефир, разрыхлитель, молотая корица, мускатный орех, соль
Нежные сырники из творога с яйцом на сковороде
269 ккал
25 мин
Нежные сырники из творога с яйцом на сковороде
Очень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, соль, ванилин, растительное масло
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
174 ккал
1 ч
Запеканка из тертых кабачков с мясным фаршем в духовке
Нежное сочетание овощей и мяса, которое покорит всю семью!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие
Окунь в сметане в духовке
136 ккал
1 ч
Окунь в сметане в духовке
Очень нежная рыбка, полезная для твоего здоровья!
окунь, сметана, пармезан, помидоры, укроп, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Рыбный суп в мультиварке
49 ккал
1 ч 20 мин
Рыбный суп в мультиварке
Полезный рыбный супчик, готовится легко и быстро!
форель, картошка, морковь, лук, рис, растительное масло, душистый перец, вода
Суп по корейски с рыбными фрикадельками
82 ккал
1 ч 20 мин
Суп по корейски с рыбными фрикадельками
Оригинальный супчик покорит тебя своим ароматом!
минтай, пшеничная мука, зелёный лук, чеснок, яйца, соевый соус, соль
Пломбир в мороженице
244 ккал
13 ч 10 мин
Пломбир в мороженице
Сладко, нежно, воздушно! Вкусное лакомство своими руками!
сливки жирные, молоко, сахар, сухое молоко, кукурузный крахмал, ванильный экстракт, фрукты
Банановое мороженое в мороженице
173 ккал
10 ч 50 мин
Банановое мороженое в мороженице
Готовь самое вкусное домашнее мороженое для своих близких!
бананы, сливки, молоко, сахар, лимоны, ванильный экстракт
Куриная грудка в кефире в духовке
95 ккал
1 ч 5 мин
Куриная грудка в кефире в духовке
Диетическая, низкокалорийная - польза в каждом кусочке!
куриные грудки, кефир, чеснок, куркума, паприка, базилик, порошок имбиря, поваренная соль
Люля кебаб из куриного фарша в духовке
101 ккал
1 ч
Люля кебаб из куриного фарша в духовке
Очень вкусно, очень просто, из обычных продуктов, на ужин!
куриное филе, лук, болгарский перец, зелень, крахмал, паприка, соль, специи сухие
Карбонад
114 ккал
45 мин
Карбонад
Оригинально, вкусно и очень просто! Обязательно попробуйте!
куриные грудки, лимоны, крахмал, сода, соль, пшеничная мука
Курица маринованная в лимонном соке и соевом соусе
139 ккал
1 ч 20 мин
Курица маринованная в лимонном соке и соевом соусе
Для тех, кому надоела белковая загрузка!
куриные грудки, лимонный сок, соевый соус, дижонская горчица, оливковое масло, соль, паприка
Как варить креветки замороженные неочищенные
33 ккал
10 мин
Как варить креветки замороженные неочищенные
Ароматные, аппетитные, полезные, с насыщенным вкусом.
креветки, вода, поваренная соль, укроп, петрушка, душистый перец, перец горошком, лавровый лист, лимоны
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Салат с соевым соусом говядиной огурцами
127 ккал
30 мин
Салат с соевым соусом говядиной огурцами
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
говядина, огурцы, лук репчатый, соевый соус, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, перец красный молотый, порошок имбиря, кунжут, соль
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
Кабачки на гриле кружочками
91 ккал
20 мин
Кабачки на гриле кружочками
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
кабачки, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сметана, чеснок, укроп