146 ккал
2 ч 15 мин
Элегантная закуска к торжественному обеду!
мидии, растительное масло, петрушка, лимоны, соль, специи сухие
144 ккал
30 мин
Морепродукты на гриле - вкусней не бывает!
лангусты, чеснок, имбирь, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый, перец черный молотый, соль
95 ккал
30 мин
Ресторанное изысканное блюдо теперь и на твоей кухне!
лангусты, чеснок, лимоны, растительное масло, перец черный молотый, соль
183 ккал
1 ч 30 мин
Невозможно описать, насколько вкусны эти небольшие кусочки лосося!
лосось, свиные ребрышки, бекон, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, картошка, пармезан, укроп
100 ккал
25 мин
Изумительная идея для отдыха на природе! Очень вкусно!
лосось, лук-порей, лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
162 ккал
2 ч
Оригинальное блюдо, которым можно удивить близких!
креветки, соус чили, оливковое масло, чеснок, сахар, соль
188 ккал
2 ч
Простой, из обычных продуктов, недорогой!
куриные сердечки, соевый соус, растительное масло, чеснок
196 ккал
1 ч 30 мин
Сочный, нежный лосось с баклажанами - полезная и вкусная еда
лосось, баклажаны, оливковое масло, чеснок, зелень, морская соль, перец черный молотый
139 ккал
15 мин
Очень быстро, необыкновенно вкусно, ярко, сочно, полезно!
баклажаны, зелень, томатная паста, мёд, чесночный порошок, соевый соус, растительное масло, чеснок
69 ккал
20 мин
Бесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!
помидоры, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, базилик
58 ккал
1 ч 20 мин
Наваристый и густой суп прекрасно подойдет на ужин!
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, оливковое масло, сливочное масло, картошка, куриный бульон, молоко, лимонный сок, сыр с плесенью, перец черный молотый
174 ккал
30 мин
Этот десерт привлекателен своей простотой и в то же время изысканным вкусом.
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, овсяные хлопья, яблоки, брусника, корица, мускатный орех
224 ккал
30 мин
Ароматно, быстро, вкусно, сытно, для всей семьи!
моцарелла, лаваш тонкий, кефир, куриные яйца, зелень, соль, растительное масло
150 ккал
50 мин
Вкуснейший, простой, самый лучший завтрак на каждый день!
яйца, молоко, сливочное масло, растительное масло, соль
154 ккал
30 мин
Оригинально и необычно, украсят любой праздничный стол!
мидии в ракушках, твёрдый сыр, чеснок, сливочное масло, соль
103 ккал
1 ч
Яркий, вкусный и сытный, из простых продуктов!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, зелёный лук, майонез
152 ккал
30 мин
Простота и изысканность в одном блюде. Гурманы оценят!
творог, стейк из лосося, лосось, лимонный сок, соль, зелёный лук, кунжут
180 ккал
2 ч
Вкусное сытное блюдо для семейного ужина
перловка, куриные окорочка, морковь, лук, морская соль, растительное масло, специи сухие
129 ккал
20 мин
Быстрый, вкусный и полезный паштет из сёмги для тебя!
сёмга, чеснок, лимонный сок, соль
56 ккал
2 ч 30 мин
Наваристые, яркие, аппетитные! Вкусно до последней ложки!
говядина, вода, картошка, лук, морковь, капуста квашеная, растительное масло, лавровый лист, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
147 ккал
40 мин
Легкий рецепт приготовления тончайших блинчиков!
молоко, пшеничная мука, кефир, куриные яйца, сода, сахар, соль, растительное масло
167 ккал
2 ч
Невероятно аппетитная и нежная, для семейного обеда!
телятина, йогурт, горчица готовая, соль, перец черный молотый, соевый соус
129 ккал
50 мин
Супервкусное и быстрое на праздник и на каждый день!
пенне, куриное филе, болгарский перец, лук репчатый, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец, итальянские травы, паприка
216 ккал
20 мин
Вкусный, сытный мясной, на праздник и каждый день!
говядина, твёрдый сыр, куриные яйца, майонез, лук, соль, перец черный молотый, яблочный уксус
135 ккал
30 мин
Из обычных продуктов, легкий - праздник каждый день!
куриное филе, яйца, зелёный горошек, огурцы, майонез
169 ккал
3 ч 30 мин
Вкус такого салата Вас по-настоящему удивит! Попробуйте и убедитесь!
язык говяжий, картошка, зелёный горошек, яйца, перец, соль, молоко, растительное масло, сахар, укроп, петрушка
113 ккал
30 мин
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
121 ккал
30 мин
Воздушный, пышный, сытный. Готовится очень необычно!
яйца, молоко, соль
147 ккал
1 ч 30 мин
Необычные и очень вкусные, легко готовить дома!
куриные сердечки, соевый соус, томатная паста, мёд, яблочный уксус, перец черный молотый
155 ккал
1 ч 20 мин
Мягкие и сочные, готовятся просто и быстро!
куриные сердечки, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
170 ккал
1 ч
Белковый хлеб для Кето диеты.
яйца, овсяные отруби, пшеничные отруби, творог, морская соль, разрыхлитель
185 ккал
2 ч
Ароматный, мягкий, полезный! Украсит любую трапезу.
куриные яйца, творог, овсяные отруби, пшеничные отруби, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр






























