Шашлык из куриных сердечек на мангале

Простой, из обычных продуктов, недорогой! Шашлык из куриных сердечек на мангале – не обычное, но очень вкусное блюдо. За счет маринада сердечки получаются ароматные и сочные. Эти шашлычки прекрасно разнообразят ваш привычный стол на природе.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 40% 14 г
Жиры 40% 14 г
Углеводы 20% 7 г
185 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как жарить шашлык из куриных сердечек на мангале? Подготовьте все необходимые продукты. Сердечки берите охлажденные — в них больше полезных веществ, чем в замороженном продукте. Масло растительное может быть любое — из подсолнечника, кукурузы, оливы, рапса, но это должно быть рафинированное масло, чтобы сердечки не пригорали во время приготовления.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Помойте куриные сердечки, затем хорошо обсушите их. При желании куриные сердечки можно заменить на сердца индейки или какой-то другой птицы.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Уделите особое внимание выбору соевого соуса. Сейчас очень много дешевых аналогов натурального соевого соуса, но не гонитесь за ценой. Выбирайте соевый соус только натурального брожения, с минимальным составом без лишних добавок. И, поскольку мы будем использовать его для маринования сердечек, будет отлично, если вы возьмете соевый соус предназначенный специально для маринада. К сердечкам влейте соевый соус.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Добавьте растительное масло. Мне очень нравится для использования в маринадах кунжутное масло.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Добавьте измельченный чеснок. Я пропустила зубчик через пресс, но вы можете натереть чеснок на мелкой терке или измельчить его с помощью ножа. Допускается замена свежего чеснока чесночным порошком. Также на этом этапе вы можете добавить к сердечкам какие-то свои любимые травы или приправы: хмели-сунели, молотый перчик, прованские травы, тимьян или розмарин — выбирайте на свой вкус! Оставьте сердечки мариноваться минимум на 30 минут.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Поскольку куриные сердечки достаточно мелкий продукт, то готовить его будем на деревянных шпажках. Чтобы они не пригорели на мангале, замочите шпажки в воде минммум на 30 минут. Оптимально если они полежат в воде около 2х часов.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Нанижите маринованные сердечки на деревянные шпажки.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Заранее разожгите дрова. Для приготовления пищи на углях рекомендуются березовые дрова. Дождитесь когда они прогорят и образуют угли. Также можно использовать и готовые угли фабричного производства — их просто раскалите.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Деревянные шпажки достаточно короткие, и в традиционном виде их на мангал не поставить. Поэтому поставьте на мангал решетку для гриля и уже на нее положите шпажки с сердечками. Готовьте шашлык, достаточно часто переворачивая его, чтобы сердечки не пригорели, а равномерно прожарились. Общее время приготовления около 15-20 минут.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Подавайте шашлык из сердечек со свежими овощами и зеленью. Приятного аппетита!

Вымойте мясо, обязательно обсушите бумажным полотенцем, иначе излишняя влага не даст ему обжариться - оно будет тушиться.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Вкусное блюдо, спасибо. Поделюсь еще одним удачным вариантом приготовления куриных сердечек в сметане.

Смотри видеоКуриные сердечки
Моя оценка рецепта:

Просто восторг! Безумно вкусный шашлык из куриных сердечек на мангале. В прямом смысле слова шашлык, который очень сложно отличить по вкусу от куска мяса. Только готовится гораздо быстрее, ножом резать не нужно, а вкус... Не передать словами! Вся семья оценила блюдо по достоинству. Это очень непривычный для нас способ приготовления сердечек, раньше мы их только тушили. Теперь будем готовить такой шашлык из куриных сердечек на мангале ещё не один раз. Большое спасибо автору за рецепт!

Рецепт просто бомба все были в восторге , спасибо за интересный и простой рецепт !!!

первый раз такой шашлык делал в электрошашлычнице - получилось не плохо!!!

Наталья, спасибо за интересную идею необычных шашлычков. На мангале не было возможности приготовить, поэтому делала все в домашних условиях. Противень застилала фольгой, шашлычки выкладывала на противень, разогревала духовку до 200 градусов и запекала в течение 20 минут. Конечно, у таких шашлычков не было особо аромата, который всегда есть при приготовлении на открытом огне, но в целом, получилось неплохо. Это, конечно, не настоящие мясные шашлыки, но получилось интересно, вкусно.

Моя оценка рецепта:

Замечательный рецепт, шашлычки получились очень нежные и сочные. И даже на следующий день!Продукты покупала в обычном магазине, не на рынке, но качество хорошее и все свежее. Никогда раньше не добавляла в шашлыки чеснок, а с сердечками удачно сочетается. Жарили на углях, на шампурах, которые дети используют для жарки маршмелоу, хорошо подошли. Дети оценили «маленькие шашлычки»)) Обязательно сохраню рецепт и сделаю еще. Автору благодарность🌸

Как приятно читать ваш отзыв С любовью
Очень тронута, что рецепт сохраните себе. Готовьте с любовью!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Сердце куриное - 159 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные сердечки, Соевый соус, Растительное масло, Чеснок