Паштет из сёмги

Быстрый, вкусный и полезный паштет из сёмги для тебя!

Автор рецепта

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Сёмга (филе)

200

Чеснок

Лимонный сок

Соль

по вкусу

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 76% 19 г

Жиры 20% 5 г

Углеводы 4% 1 г

129 ккал

ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 20 мин

Не выключать экран

1. Сёмгу отварить, охладить, измельчить блендером;
2. Добавить чеснок, пропущенный через чесночницу;
3. Добавить сок лимона, соль, всё перемешать.
Приятного аппетита!