Тирамису лайт
150 ккал
1 ч
Тирамису лайт
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
Овсяная запеканка
116 ккал
1 ч
Овсяная запеканка
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
Белковый торт с куриной грудкой
104 ккал
2 ч
Белковый торт с куриной грудкой
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников) !
Диетическая творожная запеканка
164 ккал
1 ч
Диетическая творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
Мини-запеканки из куриного филе с творогом
138 ккал
30 мин
Мини-запеканки из куриного филе с творогом
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
Суп Панский с кислым сыром
121 ккал
1 д 2 ч
Суп Панский с кислым сыром
По старинному рецепту моей бабушки. Любишь кисленькое - он для тебя!
Куриное филе с творогом и зеленью
151 ккал
45 мин
Куриное филе с творогом и зеленью
Очень сытное филе курочки с творогом, попробуй!
Блинный торт с семгой
162 ккал
2 ч 15 мин
Блинный торт с семгой
Великолепная закуска для праздничного стола и не только
Творожный мусс с желатином
255 ккал
2 ч 30 мин
Творожный мусс с желатином
Наивкуснейший, нежный, воздушный, для тортов и на десерт!
Молочный пудинг с желатином и сметаной
149 ккал
2 ч 45 мин
Молочный пудинг с желатином и сметаной
Не только вкусный, но и полезный десерт с ягодами
Творожники как кексы запеченные
83 ккал
35 мин
Творожники как кексы запеченные
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
Запеченные яблоки с творогом, маком и орехами в духовке
136 ккал
30 мин
Запеченные яблоки с творогом, маком и орехами в духовке
Оригинальные и очень полезные яблоки с творогом - вкусный, легкий ужин
Пирожное Фитнес
112 ккал
1 ч
Пирожное Фитнес
Спортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой!
Запеченные яблоки с творогом и корицей
87 ккал
45 мин
Запеченные яблоки с творогом и корицей
Необыкновенно вкусный десерт приведет в восторг и вас, и ваших гостей!
Запеченный пеленгас в сугробе
90 ккал
1 ч
Запеченный пеленгас в сугробе
Интересный подбор ингредиентов обязательно подарит незабываемый вкус
Клубника по-деревенски
95 ккал
15 мин
Клубника по-деревенски
Легкая диетическая вкуснятина порадует любителей здорового питания
Творожные блинчики
143 ккал
50 мин
Творожные блинчики
Великолепные блинчики очень с начинкой из творога и изюма!
Желе из творога с ежевикой
157 ккал
40 мин
Желе из творога с ежевикой
Легкий, нежный, воздушный десерт для любителей сладенького!!!
Творожный десерт с ягодами и фруктами
164 ккал
10 мин
Творожный десерт с ягодами и фруктами
Волшебный десерт, который шикарно смотрится на праздничном столе.
Шпинатовая паста с творогом и мацони - Зеленая встреча
84 ккал
30 мин
Шпинатовая паста с творогом и мацони - Зеленая встреча
Эта освежающая весенняя закуска покорит за столом всех!
Десерт Раффаэлло с клубникой
93 ккал
30 мин
Десерт Раффаэлло с клубникой
Знаменитые конфетки с начинкой из свежей клубники на основе творога
Диетические сырники с курагой и яблоками
131 ккал
30 мин
Диетические сырники с курагой и яблоками
Для здорового питания сырники мои, Если хочешь повторить - посмотри!
Кнедлики с клубникой
127 ккал
50 мин
Кнедлики с клубникой
В ресторанах за это блюдо отдают тысячи! Сделай его дома бесплатно!
Пирог из творога и манки
173 ккал
1 ч 35 мин
Пирог из творога и манки
Деткам очень понравится! Безумно вкусно, нежно и просто!
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
151 ккал
45 мин
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
С этим красивым завтраком не так скучно будет держать диету!
Творожная запеканка в духовке с яйцом и манкой
189 ккал
1 ч
Творожная запеканка в духовке с яйцом и манкой
Самая простая, быстрая, полезная, для всей семьи!
Салат с кальмарами и яблоками под йогуртовым соусом
122 ккал
15 мин
Салат с кальмарами и яблоками под йогуртовым соусом
Этот салат навсегда покорит ваше сердце своим изысканным вкусом!
Щербет мороженое домашнее клубничный из йогурта
118 ккал
1 ч
Щербет мороженое домашнее клубничный из йогурта
Просто божественно вкусно - лучше, чем в магазине!
Творожная запеканка с ягодами под абрикосовым соусом
159 ккал
1 ч 10 мин
Творожная запеканка с ягодами под абрикосовым соусом
Творожная запеканка с ягодным вкусом - отличный вариант для завтрака
Куриный сливочный суп с овощами
91 ккал
40 мин
Куриный сливочный суп с овощами
Сытный супчик для зимних дней удивит вкусом и низкой калорийностью
Ночная овсяная каша с яблоками и орехами в мультиварке
145 ккал
7 ч 10 мин
Ночная овсяная каша с яблоками и орехами в мультиварке
Проснуться от восхитетельного аромата яблок и корицы... Овсянка, сэр!
Морковные кексы с творогом
152 ккал
40 мин
Морковные кексы с творогом
Добрую морковь вкусно приготовь. Счастья не скрывай, сразу налетай!
Ростбиф с вином
172 ккал
3 ч 22 мин
Ростбиф с вином
Подай это мясо гостям с любым гарниром!
Брюссельская капуста с белым соусом с сыром
44 ккал
40 мин
Брюссельская капуста с белым соусом с сыром
Необыкновенно вкусно - для любителей брюссельской капусты
Запеканка кабачок сметана сыр
133 ккал
1 ч 10 мин
Запеканка кабачок сметана сыр
Нежная, сочная, аппетитная, из простых продуктов!
Заливной пирог на кефире в мультиварке с яйцами и луком
135 ккал
1 ч
Заливной пирог на кефире в мультиварке с яйцами и луком
Из доступных продуктов, на скорую руку, на ужин или перекус!
Вкусная окрошка с курицей на кефире
49 ккал
50 мин
Вкусная окрошка с курицей на кефире
Традиционное летнее блюдо. Утолит голод даже в самый жаркий день!
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
262 ккал
35 мин
Пицца на сковороде без сметаны и кефира за 10 минут
На скорую руку, очень просто и легко, невероятно вкусно!
Куриные трубочки с начинкой
203 ккал
1 ч
Куриные трубочки с начинкой
Очень красиво смотрится, а вкус какой!
Творожные оладьи как  хачапури с овсяной мукой
239 ккал
30 мин
Творожные оладьи как хачапури с овсяной мукой
Очень вкусный и быстрый рецепт на каждый день, и полезный!