Вяленая куриная грудка в домашних условиях
107 ккал
7 д
Вяленая куриная грудка в домашних условиях
Доступный деликатес в домашних условиях - это просто!
куриное филе, соль, сахар, можжевеловые ягоды, розмарин сухой, паприка, молотый кориандр
Салат с курицей авокадо и кабачком
125 ккал
30 мин
Салат с курицей авокадо и кабачком
Красочный салат с хрустящим пармезаном!
салат-латук, куриное филе, кабачки, помидоры черри, авокадо, пармезан, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец острый молотый
Пеппероната с курицей
71 ккал
1 ч
Пеппероната с курицей
Итальянская кухня - это вкусно и совсем не сложно!
куриное филе, болгарский перец, пшеничная мука, лук, чеснок, помидоры, соль, перец, зелень
Шампиньоны с курицей и сыром
151 ккал
45 мин
Шампиньоны с курицей и сыром
Очень оригинальная и праздничная закуска.
шампиньоны, фета, моцарелла, куриное филе, сметана, пшеничная мука, растительное масло, петрушка, соль, перец
Оякодон
146 ккал
30 мин
Оякодон
Оякодон – одно из любимейших блюд в Японии. Готовится быстро и просто.
рис, куриное филе, лук, куриные яйца, соевый соус, зелёный лук
Куриное филе запеченное с помидорами и сыром
111 ккал
45 мин
Куриное филе запеченное с помидорами и сыром
Оригинальная и несложная закуска к любому празднику.
куриное филе, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, тмин, подсолнечное масло, соль, перец, зелень
Ароматный птитим с курицей в нежном сливочном соусе
298 ккал
30 мин
Ароматный птитим с курицей в нежном сливочном соусе
Забавная мелкая паста понравится абсолютно всем!
птитим, куриное филе, сливки, растительное масло, специи сухие, соль
Оладьи из курицы и кукурузы
169 ккал
35 мин
Оладьи из курицы и кукурузы
Легкий и вкусный перекус для всей семьи из простых продуктов!
куриное филе, кукуруза консервированая, куриные яйца, сметана, лук репчатый, базилик, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, растительное масло
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
73 ккал
1 ч
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый
94 ккал
1 ч 30 мин
Курица в нежирном кефире с укропом
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
Куриные грудки в горчице в мультиварке
116 ккал
20 мин
Куриные грудки в горчице в мультиварке
Чтобы филе было сочным и нежным, попробуй мариновать его в горчице!
куриное филе, соль, перец черный молотый, горчица, лимоны
Рулетики из кабачков с курицей овощами в духовке
122 ккал
1 ч 30 мин
Рулетики из кабачков с курицей овощами в духовке
Вкусный, полезный и красивый ужин из наших любимых кабачков!
кабачки, куриное филе, куриные яйца, лук репчатый, сметана, манка, пшеничная мука, чеснок, специи сухие, соль, болгарский перец, укроп, петрушка, растительное масло, твёрдый сыр
Салат Пальчики оближешь без майонеза
108 ккал
40 мин
Салат Пальчики оближешь без майонеза
Вкуснейший и полезный белковый салат с овощами и домашней заправкой.
куриное филе, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, приправа магги, растительное масло, столовый уксус, горчица готовая, мёд, чеснок, тимьян, чабрец
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
158 ккал
1 ч 10 мин
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
Лагман из курицы
100 ккал
50 мин
Лагман из курицы
Яркий, вкусный, аппетитный, для сытного обеда!
куриное филе, лапша, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Кояш салат
128 ккал
2 ч 30 мин
Кояш салат
Сытно, аппетитно, оригинально. Это салатик украсит ваш стол!
куриное филе, говядина, куриные яйца, корейская морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, маринованные огурцы, грецкие орехи, укроп, сметана, соль, пшеничная мука, молоко
Греческий салат с сухариками и курицей
99 ккал
1 ч 30 мин
Греческий салат с сухариками и курицей
Оригинально, вкусно, сочно, ярко, полезно!
куриное филе, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, листья салата, маслины, рассольный сыр, белый хлеб, базилик, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок
Карбонад из куриного филе
202 ккал
40 мин
Карбонад из куриного филе
Предлагаю приготовить курочку со вкусом свиного карбонада
куриное филе, лимоны, соль, сода, крахмал, специи сухие, пшеничная мука, растительное масло
Куриное филе с карри и овощами
87 ккал
1 ч
Куриное филе с карри и овощами
Очень ароматное и вкусное блюдо индийской кухни
куриное филе, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, карри, подсолнечное масло, вода
Вкусная курица в соусе карри с чесноком
138 ккал
1 ч
Вкусная курица в соусе карри с чесноком
Попробуй! И откроешь для себя совершенно новый вкус курицы!
куриное филе, лук репчатый, помидоры, карри, чеснок, растительное масло, перец, соль
Запеканка из куриной грудки в духовке с картофелем
114 ккал
1 ч
Запеканка из куриной грудки в духовке с картофелем
Сочная, нежнейшая, просто бесподобая вкуснятина!
соль, перец острый молотый, растительное масло, итальянские травы, куриные грудки, картошка, лук, твёрдый сыр, сметана, вода
Курица по-монгольски
51 ккал
1 ч 15 мин
Курица по-монгольски
Ценители вкусной курочки не устоят! Доступно даже ленивому!
лапша, куриное филе, ростки бамбука, пекинская капуста, шампиньоны, бульон, имбирь, чеснок, зелёный лук, перец острый стручковый, арахисовое масло, соевый соус, херес, перец острый молотый
Запеканка из гречки и курицы со сметаной и сыром
144 ккал
50 мин
Запеканка из гречки и курицы со сметаной и сыром
Чудесная запенка не только полезна, но и вкусна!
гречка, сливочное масло, вода, лук репчатый, белые грибы, твёрдый сыр, сметана, яйца, куриное филе
Курица с апельсинами авокадо кабачками миндалем
142 ккал
30 мин
Курица с апельсинами авокадо кабачками миндалем
Пикантная курочка не оставит равнодушным никого!
куриное филе, авокадо, апельсины, лук-порей, кабачки, миндаль, имбирь, корица, подсолнечное масло, зелень, соль, перец черный молотый
Салат Змейка с огурцами
70 ккал
1 ч
Салат Змейка с огурцами
Отличный салатик для всей семьи и для друзей!
лук репчатый, морковь, грибы маринованные, куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, маринованные огурцы
Курица с кабачками салат
120 ккал
40 мин
Курица с кабачками салат
Потрясающее блюдо, которое не отразиться на вашей фигуре.
кабачки, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, оливковое масло, баклажаны, помидоры, куриное филе, зелень
Тайская лапша
93 ккал
40 мин
Тайская лапша
Великолепное сочетание ароматных пряностей и привычных ингредиентов!
кокосовое масло, карри, капуста, зелень кинзы, лемонграсс, кинза, кориандр, вермишель, куриное филе, кокосовое молоко, зелёный лук, бульон, соя, лайм
Тушеная капуста с курицей и морковью в кастрюле
67 ккал
50 мин
Тушеная капуста с курицей и морковью в кастрюле
Сытное горячее блюдо из капусты с куриным филе
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, куриное филе, растительное масло, томатная паста, специи сухие, поваренная соль, вода
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
98 ккал
2 ч
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
Ароматная, вкуснейшая домашняя ветчина!
филе индейки, куриное филе, яйца, специи сухие, желатин, соль, перец, мускатный орех
Куриное филе с ананасами и карри
102 ккал
1 ч
Куриное филе с ананасами и карри
Лёгкий в приготовлении рецепт и необычный вкус!
куриное филе, болгарский перец, оливковое масло, карри, ананасы, соевый соус
Салат с киноа курицей и апельсинами
157 ккал
40 мин
Салат с киноа курицей и апельсинами
Сытный, полезный салат идеален для легкого ужина!
киноа, вода, соль, куриное филе, оливковое масло, чеснок, апельсины, авокадо, перец красный молотый, зелень кинзы, сок лайма, апельсиновый сок, мёд
Куриная слойка
80 ккал
35 мин
Куриная слойка
Сытная куриная слойка с грибами внутри не только вкусная и полезная!
грибы, куриное филе, сливочное масло, лук репчатый, соевый соус, специи сухие
Жульен Парижский шик
77 ккал
1 ч 30 мин
Жульен Парижский шик
Очень нежный и вкусный жульен с пикантной чесночной ноткой!
шампиньоны, куриное филе, лук репчатый, пшеничная мука, сметана, чеснок, перец острый молотый, соль, вода
Курица с шампиньонами по-болгарски
133 ккал
30 мин
Курица с шампиньонами по-болгарски
Гости будут покорены! Безумно вкусно, быстро и оригинально!
куриное филе, оливковое масло, лук репчатый, шампиньоны, болгарский перец, сметана, вино крепкое (мадера), петрушка, укроп, перец красный молотый, перец черный молотый, соль
Оранжевый цыпленок
127 ккал
1 ч 20 мин
Оранжевый цыпленок
Отличное блюдо с бесподобным вкусом не оставит вас равнодушными!
куриное филе, апельсиновый сок, апельсины, соевый соус, коричневый сахар, имбирь, чеснок, болгарский перец, крахмал, яйца, зелёный лук, куркума, соль, рис
Куриный шашлык на шпажках мягкий и сочный
83 ккал
1 ч 10 мин
Куриный шашлык на шпажках мягкий и сочный
Устроить летний пикник с шашлыком можно и дома!
куриное филе, соевый соус, кетчуп, ананасы
Салат с апельсином сыром и курицей
122 ккал
30 мин
Салат с апельсином сыром и курицей
Яркий, необычный, пикантный, без майонеза!
куриное филе, салат-латук, апельсины, фета, перец острый молотый, соль, оливковое масло, бальзамический уксус
Курица в сладком соусе
77 ккал
30 мин
Курица в сладком соусе
Любители курочки оценят! Просто, быстро и безумно аппетитно!
куриное филе, груши, вода, соль, перец черный молотый, соевый соус, кетчуп, уксус, лук репчатый, болгарский перец
Сладкая курица по китайски
121 ккал
40 мин
Сладкая курица по китайски
Очень вкусная, сочная, быстрая, аппетитная, на ужин!
куриные бедрышки, лук репчатый, морковь, чеснок, яблочный уксус, соевый соус, крахмал, мёд, соль
Конверты из курицы с опятами
134 ккал
1 ч
Конверты из курицы с опятами
Отличный обе для всей семьи - вкусно и питательно!
куриное филе, опята, лук репчатый, яйца, сметана, панировочные сухари, соль, специи сухие, подсолнечное масло
Курица с артишоками в лимонном соусе
109 ккал
30 мин
Курица с артишоками в лимонном соусе
Белое вино и лимонный сок хорошо подчеркивают вкус курицы, угощайся!
оливковое масло, базилик, чеснок, артишоки, лимонный сок, лимонная цедра, лук, куриное филе, вино белое, вода, соль
Курица в имбирном соусе
125 ккал
30 мин
Курица в имбирном соусе
Знаменитый рецепт китайской кухни. Имбирь придает восхитительный вкус!
имбирь, яблочный уксус, куриное филе, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, сахар, зелёный лук
Шашлык с медом сочный на углях
146 ккал
50 мин
Шашлык с медом сочный на углях
Вкуснятина для гурманов! Необыкновенный вкус и очень простой рецепт!
куриное филе, мёд, чеснок, горчица, лимоны, оливковое масло, соль
Куриное филе в кефире с базиликом
134 ккал
8 ч 25 мин
Куриное филе в кефире с базиликом
Прекрасный способ подать филе с любимой итальянской приправой!
куриное филе, кефир, соль, перец черный молотый, базилик, растительное масло
Рыба жареная во фритюре
396 ккал
1 ч
Рыба жареная во фритюре
Нежная, сочная, ароматная, с аппетитной корочкой!
рыба, молоко, лимоны, пшеничная мука, яйца, растительное масло, соль, специи сухие
Запеченный хек с травами в духовке
70 ккал
40 мин
Запеченный хек с травами в духовке
Это простое и быстрое в приготовлении блюдо доставит одно удовольствие
хек, лимоны, лук репчатый, розмарин, тимьян, чабрец, петрушка
Хек в ореховой панировке
158 ккал
45 мин
Хек в ореховой панировке
Ореховая панировка придает пикантности.Вы будете довольны результатом!
хек, грецкие орехи, сельдерей, морковь, соль, растительное масло, яйца, пшеничная мука
Хек с овощами
79 ккал
1 ч
Хек с овощами
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
хек, морковь, лук, томатный сок, соль, перец черный молотый
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
115 ккал
25 мин
Рыба в томате с луком и морковью тушеная
Сочная, ароматная, невероятно вкусная и нежная!
судак, морковь, лук репчатый, томатная паста, соль, растительное масло
Рулетики из сладкого перца с тунцом
133 ккал
1 ч
Рулетики из сладкого перца с тунцом
Очень полезные и невероятно вкусные рулеты!
болгарский перец, тунец, лимонный сок, оливковое масло, оливки, петрушка, чеснок, сельдерей, соль, перец черный молотый
Салат с тунцом и виноградом
136 ккал
40 мин
Салат с тунцом и виноградом
Блюдо, которое заставит рассыпаться в комплиментах любого мужчину!
тунец консервированный, грецкие орехи, виноград, йогурт, лимоны
Португальский салат из нута
195 ккал
2 ч 15 мин
Португальский салат из нута
Необычайно вкусный, легкий и полезный салат!
лимонный сок, яйца, помидоры, лук, нут, тунец консервированный, оливковое масло
Рыбный салат с кукурузой, огурцом и тунцом
85 ккал
20 мин
Рыбный салат с кукурузой, огурцом и тунцом
Любители рыбных блюд, где вы? Это нужно срочно попробовать!
тунец консервированный, оливковое масло, оливки, помидоры, тимьян, чабрец, перец черный молотый, кукуруза, каперсы, маринованные огурцы, яблочный уксус, соль
Тунец жареный с креветками на сковороде
75 ккал
35 мин
Тунец жареный с креветками на сковороде
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и очень аппетитно!
тунец, панировочные сухари, томатная паста, лук, креветки, чеснок, сахар, бульон, вода, пшеничная мука, табаско, соль, оливковое масло, сливочное масло
Тунец с грибами в сметане в духовке
119 ккал
1 ч 20 мин
Тунец с грибами в сметане в духовке
Тунец - царская рыба! Филе нежное, сочное и очень сытное!
тунец, шампиньоны, рис, яйца, сметана, петрушка, соль, перец черный молотый, лук репчатый, растительное масло
Итальянский салат
113 ккал
15 мин
Итальянский салат
Итальянцы знают толк во вкусной еде - проверьте!
руккола, тунец консервированный, лук, каперсы, пармезан, перец черный молотый, соль, оливковое масло, винный уксус белый
Салат с консервированный тунцом и перепелиными яйцами
159 ккал
10 мин
Салат с консервированный тунцом и перепелиными яйцами
Отличная вариация на тему прованского салата Нисуаз
салат-латук, помидоры черри, тунец консервированный, перепелиные яйца, лук, оливковое масло, винный уксус белый, соль, сахар, перец острый молотый
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
122 ккал
1 ч
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
Салат с тунцом огурцом яйцом
137 ккал
25 мин
Салат с тунцом огурцом яйцом
Из простых продуктов, но очень вкусный и сытный!
тунец консервированный, яйца, майонез, огурцы, петрушка
Суп с рисом и морковью из рыбной консервы
31 ккал
30 мин
Суп с рисом и морковью из рыбной консервы
Простой рецепт аппетитного супчика. Быстро и недорого!
тунец, рис, морковь, лук репчатый, вода, укроп, соль, перец черный молотый