На главную

На сайте 27 924 рецептов
у 155 723 пользователей

Каталог рецептов

Творожники как кексы запеченные

Идеальный вариант ужина, большое количество белка!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Творог

400

Молоко

80

Куриные яйца

2

Овсяные хлопья

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
83 ккал
Белков:14 гр
Жиров:2 гр
Углеводов:5 гр
Б/Ж/У: 67 / 9 / 24
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 35 мин

Опубликовано: Елизавета

Просмотров: 4594

способ приготовления

Все компоненты взбить в блендере. Разложить по силиконовым формочкам. Печь в разогретой духовке при 180С 15 минут, затем еще около 20 минут при 160С.
Остудить и вынуть из формы.
Вкусно кушать творожники из творога как теплыми, так и холодными.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
ViktoriЯ
ViktoriЯ

Благодарю Елизавету за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт! Из творога я часто пеку, но таких творожников у меня в кулинарной книге не было) Очень нравится то, что сами творожники лёгкие и полезные, учитывая, что присутствуют ещё и овсяные хлопья. Правда я пекла в одной форме, творожник у меня получился как кекс, но это на вкус совершенно не повлияло!

Гость
Гость

Не знаю а пропекутся ли??? Одно яйцо на 500 мл жидкого продукта и всего одна ложка хлопьев??? Маловато будет скрепляющего фактора.....

Юлия
Юлия

Я делаю подобное творожное суфле с яблоком, но беру 1 яйцо на 200 грамм творога. Хлопья, правда, не пробовала добавлять. В моем варианте все пропекается, но я думаю, что и здесь все должно быть нормально, т.к. хлопья разбухнут и уплотнят творожную массу.

Лиля
Лиля

Я конечно, извиняюсь, но У меня в формах через 15 минут в духовке выделилась жидкость, ТК творог я брала натуральный, а хлопьев добавила даже 2 ложки. Все растеклось, пришлось добавлять муки и яйца. И печь заново. И вопрос: все готовили без сахара?!

0
Мария
Мария

Я буквально на днях готовила такие творожники, но по другому рецепту. Без молока, со сметаной. На 300 г творога 2 крупных яйца. И манка! Чтобы тесто не было слишком жидким.
Сахар здесь тоже, видимо, забыли, а может рецепт такой.
Если творожное тесто получается жидковато, просто добавьте манку и оставьте набухать минут 20. Потому что хлопья влагу впитывают не особо.

...нет финишной черты у мечты (ГК)
0
Татусик
Татусик

Автору спасибо за рецепт!я его немного доработала:добавила чуточку ванили,сахарной пудры и изюма. Кстати,из указанного количества продуктов получается 10 кексиков (у меня маленькие силиконовые формочки).

Кто понял жизнь тот больше не спешит
0

Советы к рецепту

Как сформировать идеально круглые сырничкиКак сформировать идеально круглые сырнички

Чтобы сформировать идеально гладкие и ровные сырнички, нужно сделать следующее - берем наши заготовки сырников, панируем в муке, накрываем стаканом или кружкой большего диаметра. Вращаем без особых у…

Чтобы сырники получились нежнымиЧтобы сырники получились нежными

Чтобы сырники получились нежными, не следует готовить сырники из кислого творога. Нельзя добавлять в сырники крахмал, так как они от этого твердеют.

Огурцы свежие надолго как сохранитьОгурцы свежие надолго как сохранить

Иногда бывает, что по неизвестной причине вянут свежие огурцы. А так хочется сохранить их свежими намного дольше. Вот способ: берется тряпка и смачивается холодной водой. В нее заворачиваются огурцы.…

Чтобы быстрее сварить молочный суп или рисовую кашу...
Смотри видеоСмотри видео

Чтобы ваш молочный суп или рисовая каша сварились быстрее, попробуйте предварительно отварить макароны или рис в воде, а уже после переложить их в молоко. Для варки в воде достаточно четырех минут.

Чтобы омлет получился пышным...Чтобы омлет получился пышным...

Если вы хотите получить пышный омлет, попробуйте добавить во взбитые яйца воду или молоко. Достаточно будет одной столовой ложки жидкости на одно яйцо. Смесь при этом нужно хорошенько взбить.

Чтобы сделать манку более воздушной...Чтобы сделать манку более воздушной...

Чтобы манная крупа во время готовки получилась более пышной и воздушной, за полчаса до готовки замочите ее в молоке или воде, дайте как следует разбухнуть.

Как поджарить французские тосты?Как поджарить французские тосты?

Чтобы поджарить вкусные французские тосты, нужно перед жареньем окунуть кусочки хлеба в молоко.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал/100г
  • Молоко коровье цельное - 68 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Геркулес сырой - 390 ккал/100г
  • Овсяные хлопья - 305 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Молоко, Куриные яйца, Овсяные хлопья