Благодаря им, в значительной степени снижается риск катаракты, они обеспечивают надёжную защиту глазного нерва и нейтрализуют вредное воздействие окружающей среды. Рецепты блюд из куриных яиц разнообразны, ведь этот продукт по-настоящему универсален и без него трудно представить себе любимые салаты, выпечку или десерты.
Диетологи рекомендуют употреблять яйца в сочетании со свежими овощами и фруктами, которые позволяют нейтрализовать негативное воздействие жирных кислот. Свекла, брокколи, капуста и шпинат замечательно сочетаются с куриными яичками. Приготовление не займёт много времени, достаточно нескольких минут и можно смело подавать их к столу.
Вкусные блюда с яйцами богаты витаминами и минералами, они сытные и содержат максимальное количество полезных для людей микроэлементов. Добавлять на стол можно в составе салата, в варёном или жареном виде. Яички фаршируют печеночным паштетом или красной икрой, жарят с помидорами и баклажанами, делают из них омлеты с добавлением копченостей, грибов и зелени.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Куриные яйца"
Также смотрите: Калорийность Куриные яйца
94 ккал
1 д 15 мин
Наивкуснейшие, оригинальные, простые, на праздничный стол!
200 ккал
20 мин
Быстрый и сытный завтрак! Зарядись бодростью на весь день!
83 ккал
20 мин
Фаршированный омлет - вкусно, быстро, красиво. Попробуй!
153 ккал
20 мин
Интересная и очень вкусная закуска из яиц и шпрот!
110 ккал
5 мин
Готовь вкусный быстрый завтрак прямо на тарелке!
83 ккал
40 мин
Китайская кухня богата необычными рецептами. Вот один из них!
93 ккал
20 мин
Популярное и всеми любимое блюдо! Готовь без молока!
115 ккал
20 мин
Идеальная яичница на 8 марта! Готовить только мужчинам!
109 ккал
35 мин
Так просто и так вкусно сытный завтрак за 30 минут!
81 ккал
1 д 6 ч
Новый рецепт куриного филе для тебя! Худей вкусно и с пользой!
158 ккал
20 мин
Классический яичный омлет, подача совершенно по-новому!
207 ккал
1 ч 10 мин
Классический бисквит готовим в мультиварке! Быстро и просто!
116 ккал
30 мин
Приготовить пышный омлет на завтрак может каждый
188 ккал
30 мин
Вкусное тесто для идеального рулета - смотри простой рецепт!
144 ккал
55 мин
Превосходная на вкус закуска подойдет к любому застолью!
171 ккал
20 мин
Вкусный и сытный вариант для завтрака и легкого перекуса!
237 ккал
30 мин
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
264 ккал
10 мин
Вкусное, быстрое и питательное блюдо для завтрака!
144 ккал
25 мин
Закуска за считанные минуты из доступных продуктов!
75 ккал
5 мин
Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак!
59 ккал
20 мин
Самый наипростейший рецепт. У блюда необычный вид и вкус.
228 ккал
1 ч 20 мин
Самый вкусный бисквит!!! Очень прост в приготовлении!
239 ккал
45 мин
Готовится достаточно быстро, очень вкусно!!
215 ккал
40 мин
Оригинальный десерт на основе сухого киселя - пальчики оближешь!
222 ккал
27 мин
Отличный рецепт приготовления теста для сказочно вкусного рулета!
190 ккал
40 мин
Попробуй русское блюдо, его готовят в народный праздник День Катыша.
226 ккал
5 мин
Необычное и оригинальное украшение для твоей выпечки всего за 5 минут!
207 ккал
20 мин
Вкусно и быстро! Простой и доступный завтрак для всей семьи!
193 ккал
1 ч
Очень простой рецепт заварного теста подходит к любой выпечке!
142 ккал
9 ч 20 мин
Побалуй гостей вкуснятиной! Оригинально, просто и быстро!
136 ккал
5 мин
В такой аппетитной корочке ваши отбивные будут божественно-вкусными.
248 ккал
40 мин
Печенье для «тирамису», нежное, буквально, тающее во рту, и хрустящее.
154 ккал
1 ч 20 мин
Этот пирог покорит тебя своим вкусом, знакомым в детства!
219 ккал
20 мин
Готовь простой быстрый бисквитный рулет с вареньем.
162 ккал
10 мин
Простой, быстрый и вкусный завтрак для всей семьи!
217 ккал
2 ч
Ароматный, очень вкусный и простой летний пирог! Попробуй!
92 ккал
15 мин
Сладкий завтрак и омлет совместимы! Читай рецепт и готовь!
260 ккал
1 ч 15 мин
Простой рецепт воздушного бисквита в мультиварке.
264 ккал
1 ч 30 мин
Из обычных продуктов, пышный, красивый, аппетитный!
194 ккал
30 мин
Оригинальный и солнечный бисквит из полезной кукурузной муки
252 ккал
2 ч
Нежный воздушный бисквит для вкусного праздничного торта!
276 ккал
10 мин
быстро готовить, очень необычно, вкусно.
178 ккал
1 ч
Вкусное, ароматное и питательно блюдо, которое придется тебе по нраву!
116 ккал
30 мин
Вкусный, сытный, сочный завтрак. Просто и быстро!
141 ккал
1 ч
Очень вкусная и полезная выпечка. Очень просто готовится.
331 ккал
1 ч
Закуска с печенью трески - отличный выбор для угощения
257 ккал
15 мин
Простой в приготовлении салат, а по вкусу слегка острый.
247 ккал
30 мин
Пирог из киселя - это отличная идея! Попробуй и оцени
257 ккал
35 мин
Яркий и неординарный, быстрый и вкусный пирог, который не подведет!
122 ккал
20 мин
Надоела яичница на завтрак? Попробуй аппетитный яркий омлет с овощами!
154 ккал
15 мин
Есть мексиканская смесь?! Тогда готовь такой завтрак - очень вкусно!
264 ккал
1 ч 25 мин
Сладкая макаронная запеканка хороша на завтрак и малышам, и взрослым!
135 ккал
1 ч
Из доступных продуктов, на скорую руку, на ужин или перекус!
170 ккал
30 мин
Простой в приготовлении и очень вкусный паштет обязательно понравится
266 ккал
20 мин
Одуванчик - одно из полезнейших растений и отличный ингредиент салата!
233 ккал
30 мин
Легкие но питательные бутерброды очень хороши на завтрак!
251 ккал
2 ч
На вкус не менее приятен, чем на вид! А внутри - просто сказка!
574 ккал
15 мин
Быстро и просто! Домашний майонез из хорошего масла полезен!
146 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, аппетитный, вкуснейший, для всей семьи!
247 ккал
15 мин
Быстрый, вкусный вариант для завтрака из яиц и колбасы!
204 ккал
1 ч 20 мин
Очень нежный и воздушный десерт на праздник!
274 ккал
20 мин
Глянцевая, белоснежная и невероятно вкусная верхушка кулича.
325 ккал
1 ч
Любимый вкус детства - пирожки с зеленым луком и яйцом!
195 ккал
2 ч
Хлеб тоже бывает диетическим, приготовь и попробуй! Этот хлеб вкусный!
213 ккал
50 мин
Что подать к чаю? Готовь сладкий пирог на скорую руку!
206 ккал
30 мин
Пирог на основе этого теста всегда получается пышным!
214 ккал
1 ч
Просто к чаю или на праздничный стол, десерт или закуска!
272 ккал
10 мин
Вкусный, полезный и питательный завтрак за 10 минут!
220 ккал
40 мин
Очень нежная запеканка из макарон и яично-сливочной смеси!
229 ккал
30 мин
Оладьи без жира - это реально! Читай и готовь их по этому рецепту!
152 ккал
30 мин
Просто, быстро, нарядно, вкусно, для будней и праздников!
361 ккал
1 ч 30 мин
Нежное французское печенье с насыщенным сливочным ароматом!
152 ккал
1 ч
Удачное сочетание простых продуктов - быстрый, вкусный, нежный салатик
240 ккал
1 ч
Простой, но очень вкусный заливной пирог с луком и яйцом.
275 ккал
45 мин
Отличная альтернатива поднадоевшего гарнира из макарон!
212 ккал
5 мин
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно!
210 ккал
30 мин
Быстрое тесто для заливного пирога - готовь вкусно и просто!
165 ккал
55 мин
Этот крем придает бисквитному тесту необыкновенный вкус - попробуй!
162 ккал
30 мин
Очень вкусное и сытное блюдо. Любители морепродуктов оценят!
92 ккал
1 ч
Простой, но вкусный и эффектный салат к праздничному столу!
183 ккал
10 мин
Рыба в пивном кляре получается очень ароматной и вкусной
301 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная выпечка с лимоном раскрасит день солнечными красками
261 ккал
1 ч
Торт выглядит в разрезе просто шикарно! Угощайся!
119 ккал
30 мин
Мясные омлетные блинчики, да еще и с начинкой! Готовить всем
108 ккал
30 мин
Простой в приготовлении и легкий в употреблении салат!
263 ккал
1 ч
Приготовь роскошное угощение для родных! Полноценный ужин!
161 ккал
1 ч 15 мин
Лучшая сдоба для великолепного обеда в кругу семьи!
272 ккал
1 ч 50 мин
Тающее во рту, хрустящее и воздушное печенье. Такое же, как в детстве!