Способ приготовления
1. Для лепешек разомните банан в пюре и смешайте вместе пюре из банана, яйцо, молоко и овсяную муку. Если последней нет - растолките овсяные хлопья удобным для вас способом.
2. Выкладывая тесто на сухую сковороду ложкой, поджарьте лепешки с двух сторон.
3. Для крема смешайте творог (можно пропустить через сито), мед и йогурт.
4. Выложите стопкой лепешки, перекладывая кремом и ягодами.
Полезный, низкокалорийный и очень вкусный десерт готов!
Приятного!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Как вариант предложу рецепт вкусных лепешек из кукурузной муки.
Лепешки из кукурузной муки на сковороде
Foster, рецепт заманчиво прост, и уверена, очень вкусен. Вот только думаю, наверное, надо особую сковороду, на которой можно жарить без масла 
. Опасаюсь, что с обычной сковороды лепешечки не встанут 
Да, вот с этим я согласна - нужна или тефлоновая какая-нибудь или, ка у меня, например, хорошая родная и ухоженная чугунная сковорода. 
Вкусный рецепт
Интересно будет использовать этот рецепт - оладей я за свою жизнь целую гору напекла, а вот делать лепешки ещё ни разу не пробовала!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Ацедофилин 3,2 % - ной жирности - 58 ккал / 100 г
- «растишка » - 122 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «данон» - 76 ккал / 100 г
- Йогурт питьевой «агуша» - 87 ккал / 100 г
- «актимель» натуральный - 83 ккал / 100 г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ной жирности - 96 ккал / 100 г
- «мажетель» - 48 ккал / 100 г
- Йогурт «эрманн» жирный - 152 ккал / 100 г
- Йогурт 3,5 % - ной жирности - 68 ккал / 100 г
- Йогурт натуральный 1,5%-ной жирности - 48 ккал / 100 г
- Обезжиренный молочный йогурт - 38 ккал / 100 г
- Бананы - 89 ккал / 100 г
- Мед - 400 ккал / 100 г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Черника - 44 ккал / 100 г
- Черника свежезамороженная - 56 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
- Овсяная мука - 369 ккал / 100 г