Запеченные яблоки с творогом и корицей

Необыкновенно вкусный десерт приведет в восторг и вас, и ваших гостей!
Ксюня•♫•Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 24% 4 г
Жиры 18% 3 г
Углеводы 59% 10 г
87 ккал
ГИ: 70 / 0 / 30

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 45 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.
  11. Шаг 11:

    Шаг 11.
  12. Шаг 12:

    Шаг 12.
  13. Шаг 13:

    Шаг 13.
  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

Наверняка каждый из нас в своей жизни пробовал запеченные в духовке яблоки. Этот кулинарный рецепт знаком мне с детства. Я попробовала добавить к яблокам творог, получилось очень вкусно и полезно, особенно детишкам, начиная с полутора лет. Запеченные яблоки с творогом – еда выходного дня! Сначала я протерла через сито творог, добавила в него щепотку корицы. Яичный желток растерла с сахарным песком и ванилином. Соединила вместе все компоненты начинки, хорошо перемешав их. Затем с яблок срезала «крышечки» и ложкой вынула из них сердцевинки. Получились «яблочные стаканчики», которые я слегка наколола вилкой для того, чтобы они не растрескались от высокой температуры. На следующем этапе начинила яблоки творожной смесью, накрыла их «крышечками» и уложила в форму для запекания, предварительно застеленную промасленной бумагой для выпечки. Запекала яблоки в разогретой до 200 градусов духовке в течение 20 минут. Потом сняла с яблок «крышечки» и запекала еще минут 10 до зарумянивания творога. Если вы любите хрустящие яблочки, то время запекания следует сократить. Запеченные яблоки с творогом – очень вкусный низкокалорийный десерт!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Я тоже частенько готовлю такие яблочки!!!Очень вкусно, ребенок очень любит. Да и нам с мужем нравятся! Хороший рецептик!

Вложила фотки моих яблочек по вашему рецепту)) время приготовления 25 минут.

А я яблоки запекаю в фольге, ставлю на квадратик с фольгой и вверху как мешочек закручиваю. они правда тогда не такие румяные получаются, но зато мягче, детям очень полезно

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Корица - 247 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Ванилин - 288 ккал/100г
  • Желтки яичные - 352 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яблоки, Творог, Яичные желтки, Сахар, Ванилин, Корица