171 ккал
20 мин
Сочное, нежное, сытное, очень вкусное. Ужин на скорую руку.
куриное филе, яйца, сметана, пшеничная мука, соль, растительное масло, перец черный молотый
157 ккал
40 мин
Диетическое блюдо с хрустящей корочкой и сочной серединой!
куриное филе, яйца, сметана, пшеничная мука, чесночный порошок, растительное масло, соль, перец
33 ккал
45 мин
Ароматный, сытный, вкусный - удовольствие в каждой ложке!
перловка, соленые огурцы, морковь, лук, чеснок, стебель сельдерея, картошка, бульон, томатная паста, соль, перец, зелень
160 ккал
30 мин
Включи в рацион полезнейшее блюдо для взрослых и детей!
куриная печень, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, сметана, томатная паста, соль
175 ккал
5 ч 15 мин
Этот роскошный салат с оригинальными добавками стоит попробовать!
морковь, редька, огурцы, чеснок, соевый соус, уксус, перец красный молотый, глютамат натрия, сахар, растительное масло, болгарский перец, кунжут, джусай, фунчоза
222 ккал
1 ч
Вкусное, яркое, очень аппетитное блюдо - для всей семьи.
листы лазаньи, мягкий сыр, твёрдый сыр, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, мускатный орех, соль, фарш мясной, морковь, лук, смесь трав, томатный соус, сельдерей, растительное масло
210 ккал
3 ч 10 мин
Домашние желейные конфеты – невероятно аппетитный десерт!
желатин, вода, сок, сахар
318 ккал
1 ч
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
овсяные хлопья, мёд, фундук, пекан, миндаль, сушеная вишня, яблоки, бананы, корица, сахар, соль, семечки подсолнечника, ванильный экстракт
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
153 ккал
1 ч 25 мин
Простой рецепт на каждый день. Вкуснейшее филе в мультиварке
куриное филе, лук репчатый, чеснок, сметана, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец, итальянские травы, укроп
139 ккал
45 мин
Из двух видов крупы, необыкновенно вкусно, сытно и просто!
рис, пшено, молоко, сливочное масло, сахар, соль
224 ккал
30 мин
Сырники получаются очень нежные и вкусные.
творог, сахар, соль, пшеничная мука, манка, яйца, ванилин, изюм, растительное масло
245 ккал
40 мин
Вкусные и простые в приготовлении сырные лепешки!
растительное масло, перец черный молотый, зелень, кефир, соль, сода, пшеничная мука, колбасный сыр, сметана
141 ккал
2 ч 20 мин
Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!
яйца, изюм, сливочное масло, сахар, творог, манка, тыква
54 ккал
10 мин
Невероятная смесь мякоти и сока фруктов моментально поднимет тонус!
морковь, бананы, яблочный сок, йогурт, лед
57 ккал
15 мин
Смузи из яблок, моркови, и апельсина – вкусный и полезный напиток для завтрака
морковь, яблоки, апельсины, семена льна
55 ккал
20 мин
Что может быть вкуснее смузи? Начни свой день вкусно!
клюквенный сироп, яблочный сок, бананы, йогурт, молотая корица
78 ккал
10 мин
Быстрый, вкусный и необычайно полезный напиток для здоровья
кефир, бананы, вишня, овсяные хлопья
29 ккал
15 мин
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд
60 ккал
5 мин
Начните свой день правильно — с полезного завтрака!
кефир, бананы, киви
118 ккал
25 мин
Густой витаминный коктейль для заряда энергией с утра!
йогурт, овсяные хлопья, малина, черника, бананы, мёд
67 ккал
20 мин
Вкусный, освежающий густой напиток из свежих фруктов!
бананы, киви, яблоки, мёд, молоко
46 ккал
3 ч 20 мин
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
яблочный сок, клубника, малина, желатин
46 ккал
1 ч
Получется рыжим и поднимает настроение особенно зимой
тыква, морковь, лук репчатый, чеснок, куриный бульон, оливковое масло, фета
47 ккал
2 ч 40 мин
Сытный, наваристый, для любителей вкусной еды!
говядина, картошка, морковь, лук-порей, перловка, соленые огурцы, рассол, растительное масло, специи сухие, соль, вода
128 ккал
3 ч 40 мин
Приготовь всеми любимый салат к празднику!
селедка, свекла, картошка, морковь, лук репчатый, яблоки, яйца, майонез, соль, сахар, бальзамический уксус
255 ккал
1 ч 30 мин
Тает во рту! Позвольте себе праздник в будний день!
кефир, манка, сахар, пшеничная мука, вишня, рецепты с какао порошком, шоколад, растительное масло, куриные яйца, разрыхлитель, молоко, сахарная пудра
316 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь тончайшее тесто для знаменитого итальянского блюда
пшеничная мука, манка, соль, сухое молоко, оливковое масло, вода
72 ккал
15 мин
Легкий освежающий салат подарит летнее настроение!
огурцы, помидоры, крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, зелень, соль, майонез




























