Паста с креветками с цуккини и помидорами
198 ккал
30 мин
Паста с креветками с цуккини и помидорами
Рецепт настоящей итальнской пасты с необычным сочетанием продуктов
макароны, цукини, креветки, помидоры черри, твёрдый сыр, оливковое масло, миндаль, чеснок, базилик, мята, соль
Блины ржаные на молоке и фруктозе
193 ккал
15 мин
Блины ржаные на молоке и фруктозе
Оригинальные на вкус блинчики отлично идут со сметаной и джемом!
яйца, молоко, ржаная мука, разрыхлитель, фруктоза
Блины в бутылке на молоке
216 ккал
40 мин
Блины в бутылке на молоке
На скорую руку, легко, просто, не пачкая посуду!
молоко, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, соль
Салат авокадо крабовые палочки лимон майонез
222 ккал
50 мин
Салат авокадо крабовые палочки лимон майонез
Необыкновенно освежающий салат, легкий, нежный!
крабовые палочки, авокадо, сельдерей, лимоны, перец черный молотый, соль, майонез
Закуска легкая канапе
249 ккал
15 мин
Закуска легкая канапе
Чудесная закуска из огурцов! Вкусно и полезно!
морковь, огурцы, йогурт, сельдерей, майонез, семечки подсолнечника
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Печень по-венециански
104 ккал
30 мин
Печень по-венециански
Незабываемые ощущения гарантированы!
печень говяжья, лук репчатый, шпинат, пшеничная мука, поваренная соль, перец черный молотый, петрушка
Куриные рулетики с сыром Лимбо
271 ккал
30 мин
Куриные рулетики с сыром Лимбо
Отличная сытная закуска для праздников!
куриные грудки, моцарелла, сулугуни, бекон, растительное масло, поваренная соль, зелёный лук
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
49 ккал
30 мин
Паровой диетический рулет с брюссельской капустой
Любишь блюда на пару? Тогда это твой рецепт!
куриные грудки, капуста брюссельская, поваренная соль
Диетический винегрет без картошки для похудения
70 ккал
25 мин
Диетический винегрет без картошки для похудения
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
свекла, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, кукуруза, лук, горчица, яблочный уксус, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат с рукколой и клубникой и сыром
86 ккал
15 мин
Салат с рукколой и клубникой и сыром
Необычный салатик, богатый клетчаткой и витамином С
руккола, клубника, сыр любой, оливковое масло, соль, перец, сахар
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
98 ккал
15 мин
Салат из свежей свеклы и яблок с грецкими орехами
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
свекла, яблоки, грецкие орехи, лимоны, апельсины
Куриные шарики
116 ккал
1 ч
Куриные шарики
Практически грибной жульен в курином филе!
куриные грудки, шампиньоны, мягкий сыр, сливки жирные, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, порошок имбиря
Карбонад
114 ккал
45 мин
Карбонад
Оригинально, вкусно и очень просто! Обязательно попробуйте!
куриные грудки, лимоны, крахмал, сода, соль, пшеничная мука
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
96 ккал
30 мин
Маринованная капуста с болгарским перцем и кориандром быстро
Быстрая, ароматная, хрустящая, всего за 15 минут!
капуста белокочанная, морковь, болгарский перец, вода, растительное масло, столовый уксус, чеснок, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, молотый кориандр
Тыквенный французский пирог тарт с тыквой
194 ккал
2 ч
Тыквенный французский пирог тарт с тыквой
Замечательный десерт с использованием вкусной и полезной тыквы!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, соль, тыква, молоко, ванильный сахар, лимонная цедра, лимонный сок, корица
Пышные сырники с манкой, курагой, изюмом и творогом
285 ккал
30 мин
Пышные сырники с манкой, курагой, изюмом и творогом
Потрясающе вкусные и нежные сырники - отличная идея для завтрака!
изюм, курага, ваниль, пшеничная мука, корица, творог, растительное масло, манка, яйца, сахар, соль
Оладьи из тыквы быстро и просто
84 ккал
40 мин
Оладьи из тыквы быстро и просто
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
Творожные оладушки с бананами
81 ккал
30 мин
Творожные оладушки с бананами
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
Ризотто с замороженными грибами и пармезаном
202 ккал
50 мин
Ризотто с замороженными грибами и пармезаном
Вкусное итальянское блюдо отлично подойдет для семейного ужина!
рис, грибы, чеснок, лук репчатый, оливковое масло, сливочное масло, соль, перец черный молотый, укроп, петрушка, бульон, пармезан
Вертуты с тыквой из лаваша
194 ккал
45 мин
Вертуты с тыквой из лаваша
Нежный, ароматный пирог для любителей тыквы!
лаваш тонкий, тыква, смесь сухофруктов, апельсиновая цедра, сливочное масло, сливки, куриные яйца, сахар
Ленивая ачма
268 ккал
30 мин
Ленивая ачма
Быстрый способ приготовить очень вкусную ачму с сулугуни!
лаваш тонкий, яйца, молоко, сулугуни, сливочное масло
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
51 ккал
20 мин
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
Кабачковая запеканка с виноградными листьями и мясом курицы
174 ккал
1 ч
Кабачковая запеканка с виноградными листьями и мясом курицы
Необыкновенная запеканка с курицей и кабачками под сыром!
твёрдый сыр, кабачки, творог, зелень, пшеничная мука, яйца, растительное масло, разрыхлитель, куриное филе, листья виноградные, соль, перец черный молотый
Кабачки с луком и творогом
170 ккал
1 ч 30 мин
Кабачки с луком и творогом
Вкуснейшие кабачки для здорового питания!
кабачки, сливочное масло, лук репчатый, пшеничная мука, молоко, творог, яйца, соль, перец черный молотый
Творожное суфле в духовке
190 ккал
45 мин
Творожное суфле в духовке
Нежное, воздушное, очень вкусное, из самых простых продуктов
творог, пшеничная мука, молоко, яйца, сметана, сахар, соль
Тыква жареная на сковороде
161 ккал
30 мин
Тыква жареная на сковороде
Откройте для себя тыкву с новой стороны!
тыква, растительное масло, соль, тимьян, чабрец, перец черный молотый
Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами
340 ккал
1 ч
Диетическое печенье из овсяных хлопьев с финиками и орехами
Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда!
овсяные хлопья, подсолнечное масло, вода, финики, грецкие орехи, лимонный сок, сода