144 ккал
1 ч
Вкусное и полезное блюдо на ужин. Нравится всем!
филе индейки, лук репчатый, гречка ядрица, куриные яйца, чеснок, растительное масло, томатный соус, соль, укроп, петрушка, пшеничная мука, специи сухие
28 ккал
1 ч 15 мин
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, цветная капуста, соль, специи сухие, укроп, петрушка, бульон, растительное масло
274 ккал
45 мин
Самса не только очень сытное, но и очень сочное блюдо!
слоёное тесто, фарш мясной, лук репчатый, сливочное масло, соль, перец черный молотый
222 ккал
1 ч
Мягкие вкусные булочки с огромным количеством начинки!
пшеничная мука, молоко, дрожжи, сливочное масло, сахар, соль, капуста, грибы
136 ккал
1 ч 30 мин
Устройте «праздник пузика» для ваших любимых домочадцев!
вода, яйца, сахар, соль, дрожжи, пшеничная мука, зелёный лук
119 ккал
30 мин
Сытный и питательный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
картошка, лук, яйца, соленые огурцы, бульонный кубик, майонез, горчица, перец черный молотый, соль
180 ккал
50 мин
Один особенный компонент, который сделает ваш плов немыслимо вкусным.
куриное филе, шампиньоны, рис, морковь, лук репчатый, специи сухие, чеснок, растительное масло, помидоры
148 ккал
2 ч
Сочное, невероятно вкусное блюдо из самых простых продуктов!
курица, капуста, майонез, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, лук, морковь
219 ккал
1 ч 10 мин
Простой рецепт, который даст возможность проявить вашу фантазию.
вода, яблоки, пшеничная мука, растительное масло, соль
172 ккал
50 мин
Просто, сочно и на скорую руку. Идеально на все случаи!
кефир, пшеничная мука, сода, соль, говяжий фарш, лук репчатый, перец черный молотый
107 ккал
2 ч 25 мин
Невероятно просто и восхитительно вкусно. Скорее готовь!
морковь, чеснок, петрушка, лимонный сок, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, перец острый молотый
42 ккал
20 мин
Легкий, диетический, полезный, на скорую руку!
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
92 ккал
20 мин
Очень нежный салат для любителей полезного, но вкусного питания!
куриное филе, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, растительное масло, вода, бальзамический уксус, специи сухие, соль, перец, укроп
136 ккал
10 мин
Простой и элегантный салатик родом из Италии!
помидоры, моцарелла, базилик, оливковое масло, бальзамический уксус
144 ккал
20 мин
Ароматный, пикантный, очень аппетитный. На скорую руку.
творог, зелень кинзы, чеснок, соль
79 ккал
10 мин
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый
141 ккал
50 мин
Идеальный выбор для любителей свежих овощей и нежного мяса!
куриное филе, помидоры черри, пекинская капуста, твёрдый сыр, сухарики, яйца, соль, майонез, сметана
236 ккал
30 мин
Оригинально, сытно, вкусно и просто, из обычных продуктов!
фарш мясной, яйца, твёрдый сыр, помидоры, маринованные огурцы, чеснок, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
65 ккал
20 мин
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
157 ккал
1 ч
Вкусные, румяные, на обед для детей и взрослых!
куриное филе, яйца, сметана, крахмал, лук, растительное масло, чеснок, зелень, соль, специи сухие
64 ккал
30 мин
Безумно вкусно! Простой рецепт нежного салатика для особенных гостей!
редиска, огурцы, яйца, йогурт, зелёный лук, укроп, салат-латук, соль, перец черный молотый
112 ккал
1 ч
Очень питательный и полезный салатик - вкусно и просто!
фасоль стручковая зеленая, картошка, лимонный сок, зелёный лук, яйца, подсолнечное масло, яблочный уксус, горчица, душица, соль, перец
91 ккал
40 мин
Сытный супчик для зимних дней удивит вкусом и низкой калорийностью
оливковое масло, пшеничная цельнозерновая мука, чеснок, лук, шампиньоны, морковь, сельдерей, куриный бульон, куриные грудки, концентрированное молоко, макароны, орегано сухой, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
98 ккал
35 мин
Простое, но очень вкусное и ароматное блюдо. Стоит попробовать!
подсолнечное масло, чеснок, фарш мясной, зелёный лук, имбирь, перец чили, бульон, рис, соус, паста, яйца, соль, перец черный молотый, кинза, кориандр
33 ккал
1 ч
Классический, самый вкусный, для сытного обеда!
курица, картошка, морковь, вермишель, яйца, укроп, зелёный лук, вода, перец, соль, подсолнечное масло
212 ккал
30 мин
Сытный салатик, который может выступить в роли полноценного ланча!
ветчина, твёрдый сыр, макароны, помидоры, болгарский перец, кукуруза консервированая, майонез
205 ккал
45 мин
Отличное решение, если у тебя мало времени!
сливки, лапша, сливочное масло, брокколи, пармезан, морковь, сметана
367 ккал
20 мин
Итальянская паста изысканно утолит голод и станет любимым блюдом!
оливковое масло, бекон, яичные желтки, яйца, пармезан, спагетти
269 ккал
2 ч 20 мин
Хрустящие аппетитные котлетки обязательно вас порадуют!
рис, яйца, зелёный лук, йогурт, твёрдый сыр, перец черный молотый, поваренная соль, панировочные сухари





























