240 ккал
30 мин
Как насчет куриного филе с хрустящей корочкой и без жарки? Сделаем!
куриное филе, кунжут, сметана, твёрдый сыр, горчица, душистый перец, соль
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
139 ккал
1 ч 20 мин
Для тех, кому надоела белковая загрузка!
куриные грудки, лимонный сок, соевый соус, дижонская горчица, оливковое масло, соль, паприка
56 ккал
5 мин
Легкий, вкусный, диетический и, главное, полезный салат!
капуста, огурцы, кукуруза консервированая, сметана
135 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе вкусная, рассыпчатая, на обед для всей семьи!
мясо, перловка, вода, лук, морковь, чеснок, зира, паприка, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень
211 ккал
30 мин
Быстрый вариант семейного ужина. Полезно и вкусно!
куриное филе, лук репчатый, чеснок, замороженная мексиканская смесь, круглый рис, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, твёрдый сыр, зелень
129 ккал
30 мин
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
239 ккал
40 мин
Простой и быстрый рецептик сытного и вкусного завтрака!
пшеничная мука, творог, яйца, сливочное масло, сметана, сахар, соль
174 ккал
2 ч 15 мин
Очень необычная, интересная, для маленьких гурманов!
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, соль, сахар, растительное масло, вода, куриные яйца, перепелиные яйца, вареная колбаса, маслины, курица, помидоры, томатный сок, лук, томатная паста, чеснок
176 ккал
40 мин
Быстрый и вкусный ужин для всей семьи за считанные минуты!
спагетти, куриное филе, лук репчатый, чеснок, вода, сливки, растительное масло, соль, специи сухие
297 ккал
40 мин
Очень вкусное и питательное блюдо приведет в восторг всю семью!
фарш свинина говядина, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
614 ккал
30 мин
Сладкоежки будут без ума! Безумно вкусно, просто и очень быстро!
готовое песочное печенье, вареная сгущенка, грецкие орехи, темный шоколад
153 ккал
1 ч 20 мин
Яркий салатик, который будет особенно популярен у детей.
куриное филе, лук репчатый, грибы, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, майонез, огурцы, помидоры, чернослив
84 ккал
1 ч 20 мин
Пикша, приготовленная таким способом, имеет более выраженный вкус!
пикша, лук, морковь, картошка, соль, томатная паста, растительное масло, вода, сахар
263 ккал
30 мин
Отличная идея для быстрого и сытного завтрака.
батон, яйца, сметана, чеснок, соль, растительное масло
137 ккал
1 ч 15 мин
С помощью этого блюда, вы вызовете овации у любителей морепродуктов.
кальмары, хлеб, лук репчатый, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, паприка, растительное масло
126 ккал
40 мин
Оригинальная закуска для любителей морепродуктов!
кальмар тушка, лук, чеснок, соль, растительное масло
193 ккал
40 мин
Ни один мужчина не устоит! Простой рецепт для любителей вкусненького!
куриные крылышки, горчица, соевый соус, майонез, лимонный сок
220 ккал
3 ч
Вкусный и сочный рулет послужит прекрасной закуской на любом застолье!
крабы, яйца, лаваш тонкий, твёрдый сыр, чеснок, майонез, петрушка, укроп
192 ккал
1 ч
Поджаристая корочка из специй и нежное мясо под ней. Вкусно!
куриные ножки, сливочное масло, лимонный сок, смесь трав, паприка, чеснок, соль
169 ккал
2 ч
Из простых продуктов, легко, просто, на ужин для семьи!
куриные ножки, мёд, соевый соус, горчица, растительное масло, лимоны, паприка, чеснок, соль
174 ккал
1 ч
Со стола сметаются за секунды - пробуйте, это безумно вкусно!!!
куриные крылышки, соевый соус, чеснок, карри, кайенский перец, соль
83 ккал
15 мин
Отличное средство лечения простуды и поднятия настроения!
вино красное, апельсины, перец горошком, гвоздика, корица, соль, мёд
158 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
419 ккал
30 мин
Любимое сладкое хрустящее лакомство из детства!
пшеничная мука, яйца, сахар, сливочное масло, сода, лимонный сок, ванилин
87 ккал
1 ч
Очень ароматное и вкусное блюдо индийской кухни
куриное филе, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, карри, подсолнечное масло, вода
202 ккал
40 мин
Предлагаю приготовить курочку со вкусом свиного карбонада
куриное филе, лимоны, соль, сода, крахмал, специи сухие, пшеничная мука, растительное масло


























