123 ккал
1 ч 10 мин
Вкусная и ароматная запеканка из того, что всегда найдется в холодильнике!
картошка, лук репчатый, вареная колбаса, куриные яйца, сливки, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
113 ккал
25 мин
Оригинальный и красочный салат для вашего праздничного стола.
гранат, картошка, вареная колбаса, морковь, свекла, лук репчатый, майонез, сметана
125 ккал
15 мин
При минимуме затрат получится полноценный завтрак!
картошка, куриные яйца, вареная колбаса, помидоры, зелень, твёрдый сыр
53 ккал
1 ч 20 мин
Очень просто, вкусно, понравится взрослым и детям!
вода, вишня, сахар, желатин
113 ккал
1 ч 30 мин
Абсолютно бюджетный вариант для праздничного стола!
крабовые палочки, творог, майонез, укроп
125 ккал
1 ч 10 мин
Вкусная быстрая закуска, которая послужит украшением для любого стола!
лаваш тонкий, вареная колбаса, плавленый сыр, помидоры, зелёный лук, укроп, петрушка
101 ккал
1 ч 10 мин
Сочный, нежный, мягкий, ароматный - быстро и вкусно!
куриные грудки, лук репчатый, капуста белокочанная, яйца, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый
105 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразь своё меню этим вкусным белковым рецептом.
куриные яйца, молоко, соль, зелень, куриная печень, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый
142 ккал
40 мин
Нежный рулет с начинкой - блюдо для семейного обеда.
лаваш тонкий, куриный фарш, яйца, лук, соль, майонез, смесь перцев молотых, твёрдый сыр
149 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальные куриные рулетики на завтрак и на ужин
куриные грудки, чернослив, специи сухие, соль
181 ккал
1 ч 25 мин
Простая, но вкусная и нежная закуска для любого случая.
куриная печень, яйца, пшеничная мука, манка, молоко, соль, перец черный молотый, растительное масло, морковь, лук репчатый, плавленый сыр, майонез, зелень
114 ккал
50 мин
Очень вкусно, легко, дешево, быстро, из простых продуктов!
куриное филе, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
128 ккал
2 ч
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
лаваш тонкий, крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированая, пекинская капуста, майонез, зелень
142 ккал
20 мин
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
крабовые палочки, огурцы, яйца, кресс-салат, лаваш тонкий, майонез, соль
114 ккал
1 ч
Сочная, нежнейшая, просто бесподобая вкуснятина!
соль, перец острый молотый, растительное масло, итальянские травы, куриные грудки, картошка, лук, твёрдый сыр, сметана, вода
66 ккал
1 ч 5 мин
Быстрая, простая, полезная, диетическая!
картошка, кабачки, морковь, яйца, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, перец черный молотый, соль
138 ккал
1 ч
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
145 ккал
1 ч
Вкусное, полезное и очень простое в приготовлении блюдо!
рис, морковь, сушеный инжир, чернослив, курага, изюм, вода, куркума, соль
107 ккал
1 ч
Собрат селедки под шубой.
морковь, картошка, свекла, яйца, лосось, майонез, зелёный лук
114 ккал
40 мин
Очень вкусный и простой в приготовлении салат!!!
сёмга, куриные яйца, картошка, морковь, огурцы, укроп, зелёный лук, майонез, соль, душистый перец
108 ккал
20 мин
Такой легкий и свежий, невозможно не влюбиться!
сёмга, огурцы, яйца, сметана, горчица готовая, укроп, зелёный лук, соль
103 ккал
40 мин
Традиционный салат «мимоза» на любой случай жизни!
картошка, морковь, красная рыба, лук репчатый, куриные яйца, соль, майонез, столовый уксус, вода, сахар
95 ккал
20 мин
Когда гости на пороге, на скорую руку, праздник каждый день!
красная рыба, огурцы, куриные яйца, лук, майонез, укроп
114 ккал
55 мин
Аппетитные кексики без сахара для тех, кто ценит фигуру
творог, замороженная вишня, стевия, куриные яйца, ваниль
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
217 ккал
30 мин
Пицца получается необыкновенно нежной и мягкой
творог, яйца, сода, пшеничная мука, сахар, лимонная кислота, соль, растительное масло, курица, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, кетчуп
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
138 ккал
1 ч
Не навредят фигуре, получаются сочными. Готовить легко и быстро!
куриный фарш, творог, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, базилик, паприка, соль, перец черный молотый, укроп
127 ккал
35 мин
Необычное сочетание творога и овощей! Быстро и сочно.
творог, твёрдый сыр, яйца, соль, помидоры, петрушка, болгарский перец, пшеничная мука
157 ккал
40 мин
Легкий, нежный, воздушный десерт для любителей сладенького!!!
творог, сметана, сахар, желатин, ежевика
116 ккал
30 мин
Это всегда вкусно, полезно, экономно и много!
творог, крабовые палочки, огурцы, чеснок, укроп, поваренная соль, майонез
266 ккал
35 мин
Хрустящие конвертики с нежной начинкой быстро и просто!
лаваш тонкий, творог, яблоки, сахар, сметана, ванильный сахар, растительное масло
135 ккал
5 мин
Нежный творожный десерт - лучшее начало дня!
творог, молоко, сахар, вишня
81 ккал
20 мин
Закуска, в которую вы влюбитесь моментально!
помидоры, творог, сметана, чеснок, укроп, соль
83 ккал
35 мин
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
творог, молоко, куриные яйца, овсяные хлопья
148 ккал
20 мин
Натуральный и очень вкусный творожно-банановый десерт!
творог, кефир, сметана, мёд, бананы



































