Avatar
Rusa

Вдова, воспитываю двоих детей.Дочь 16 лет и сын 10 лет.
Работаю педиатрической медсестрой в поликлинике.

Оладьи с зеленью и сыром на кефире пышные
217 ккал
1 ч
Оладьи с зеленью и сыром на кефире пышные
На завтрак или на ужин для всей семьи.
растительное масло, кефир, сметана, куриные яйца, пшеничная мука, соль, сода, черемша, зелёный лук, укроп, петрушка, твёрдый сыр, перец черный молотый
Овсяный кисель Изотова
76 ккал
3 д
Овсяный кисель Изотова
Уникальный, полезный, доступный, для вашего здоровья!
вода, овсяные хлопья, овёс, кефир
Домашний протеиновый коктейль на ночь
122 ккал
10 мин
Домашний протеиновый коктейль на ночь
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
Коктейль с корицей бананами молоком мороженым
113 ккал
10 мин
Коктейль с корицей бананами молоком мороженым
Вкусный молочный коктейль с бананами и корицей. Невозможно оторваться!
бананы, молоко, мороженое, корица
Паста из арахиса домашняя
620 ккал
10 мин
Паста из арахиса домашняя
Потрясающе вкусная ореховая паста приведет в восторг ваших детишек!
арахис, сахарная пудра, растительное масло, соль
Батончик гранола без сахара
409 ккал
1 ч 10 мин
Батончик гранола без сахара
Идеальный ПП завтрак без сахара — полезно, сытно и вкусно.
овсяные хлопья, грецкие орехи, изюм, мёд, оливковое масло
Фаршированный толстолобик в духовке запеченный
120 ккал
1 ч 40 мин
Фаршированный толстолобик в духовке запеченный
Вкуснейшая рыба станет гвоздем праздничного стола!
толстолобик, лук, сало, чеснок, желатин, приправа магги, лимонный сок, растительное масло
Козлятина в духовке
158 ккал
1 д 2 ч 40 мин
Козлятина в духовке
Ароматный и сочный рулет из козлятины. Рекомендую всем
козлятина, лук, чеснок, маринованные огурцы, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, хмели-сунели
Мясной рулет с говядиной в духовке
206 ккал
1 ч 30 мин
Мясной рулет с говядиной в духовке
Заверни мясо в рулет и ты будешь удивлена красотой и простотой блюда!
говядина, яйца, курдючный жир, чеснок, томатная паста, соль, перец черный молотый, зелень
Сырный рулет с паштетом из печени
196 ккал
1 ч
Сырный рулет с паштетом из печени
Красивая закуска для твоего праздничного стола!
яйца, майонез, твёрдый сыр, куриная печень, лук, морковь, картошка, шампиньоны, сливочное масло, растительное масло, соль, перец острый молотый
Куриные рулетики с ветчиной и сыром
204 ккал
1 ч 15 мин
Куриные рулетики с ветчиной и сыром
Нежнейшие куриные рулетики в сливочном соусе! Сложно устоять!
куриное филе, ветчина, твёрдый сыр, сливки, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Рулет из пузанины вареный
286 ккал
2 ч
Рулет из пузанины вареный
Рулет из пузанины - настоящая еда для мужчин: сытный, с чесночком!
пузанина, соль, чеснок, тимьян, чабрец, вода
Куриный рулет с желатином
240 ккал
10 ч
Куриный рулет с желатином
Из минимума продуктов, но так вкусно! Для любого случая.
курица, желатин, специи сухие, соль
Сосиски домашние куриные
153 ккал
30 мин
Сосиски домашние куриные
Всеми любимые сосиски, но домашнее изготовление лучше!
куриное филе, яйца, сливочное масло, молоко, перец черный молотый, соль, молотый кориандр
Куриные колбаски
165 ккал
1 ч
Куриные колбаски
Просто, как все гениальное. Вкусно в любом виде: в холодном, в горячем
куриное филе, сливки жирные, яичные белки, чеснок, соль, перец черный молотый, паприка, порошок имбиря
Зельц из свиной головы
164 ккал
1 д
Зельц из свиной головы
Прекрасная закуска особенно хороша с хреном! Рекомендуем!
свиная голова, лук репчатый, душистый перец, соль
Ветчина куриная
164 ккал
1 д
Ветчина куриная
Вкуснейшая, нежная, для взрослых и детей!
куриное филе, куриные бедрышки, куриный бульон, соль, чеснок, смесь перцев молотых, паприка, специи сухие
Вареная колбаса на сливках с ветчиной
263 ккал
9 ч 35 мин
Вареная колбаса на сливках с ветчиной
Натуральная, домашняя вареная колбаса поразит вас вкусом!
мясо, сливки, желатин, ветчина, яйца, чеснок, перец черный молотый, специи сухие, соль
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
79 ккал
20 мин
Жареный тофу в соево-кунжутном соусе с черри и чесноком
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
тофу, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лук репчатый, сахар, зелень кинзы, чеснок, помидоры черри, пшеничная мука
Соевый сыр тофу
33 ккал
1 ч
Соевый сыр тофу
Настолько легкий в приготовлении сыр, что нет смысла покупать готовый
лимонный сок, соевое молоко, соль, специи сухие
Домашний сыр из молока и кефира
61 ккал
8 ч
Домашний сыр из молока и кефира
Пикантный и нежный. С бесконечным разнообразием вкусов!
молоко, кефир, соль, петрушка, паприка
Домашний сыр Маскарпоне
294 ккал
1 д 20 мин
Домашний сыр Маскарпоне
Натуральный, очень нежный, просто тает во рту!
сливки, лимонный сок
Заливной пирог с яблоками в духовке
174 ккал
1 ч 30 мин
Заливной пирог с яблоками в духовке
Воздушный, мягкий, сочный и очень вкусный!
яблоки, кефир, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, сода, соль
Тушенка из курицы с желатином
110 ккал
2 ч 10 мин
Тушенка из курицы с желатином
Домашняя тушенка из курицы - это очень вкусно.
курица, вода, желатин, морковь, сельдерей, корень петрушки, соль
Буженина из говяжьего вымени
161 ккал
4 ч
Буженина из говяжьего вымени
Оригинальная буженина хороша и на бутербродах, и как второе блюдо!
вымя говяжье, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, растительное масло
Ёжики
153 ккал
1 ч
Ёжики
Сочные ежики в очень аппетитном соусе. Каждый кусочек тает во рту.
фарш мясной, лук, рис, сметана, томатная паста, перец черный молотый, соль
Отрывной яблочный пирог
217 ккал
2 ч 10 мин
Отрывной яблочный пирог
Вместо привычных пирогов с яблоками испеки оригинальный отрывной!
пшеничная мука, молоко, дрожжи, яйца, сметана, сахар, соль, сливочное масло, яблоки, коричневый сахар, корица, сахарная пудра
Пирог из песочного теста с вареньем тертый
378 ккал
2 ч
Пирог из песочного теста с вареньем тертый
Вкусный рассыпчатый пирог с вареньем предназначен сладкоедкам
яйца, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, ванилин, разрыхлитель, варенье
Плавленый сыр из творога в домашних условиях
212 ккал
8 ч
Плавленый сыр из творога в домашних условиях
Нежный, тягучий, вкуснейший - лучше покупного!
творог, яйца, молоко, сливочное масло, сода, соль
Брынза из козьего молока в домашних условиях
62 ккал
3 ч
Брынза из козьего молока в домашних условиях
Аппетитная домашняя брынза - готовить просто, получается вкусно!
козье молоко, сметана, лимонный сок, соль, вода
Домашний сыр из козьего молока с лимонным соком
64 ккал
2 ч
Домашний сыр из козьего молока с лимонным соком
Домашний нежный сыр! Полезный! Без химии и вредного! Готовь легко!
козье молоко, лимоны, соль, чеснок
Твердый сыр из творога
116 ккал
1 ч
Твердый сыр из творога
Целый килограмм вкуснейшего домашнего сыра! Приготовь и ты!
творог, молоко, яйца, сливочное масло, сода, соль, специи сухие