Суп-пюре тыква с имбирем и чесноком
62 ккал
1 ч
Суп-пюре тыква с имбирем и чесноком
Идеальный супчик для поста или диеты, хотя и мужу подать тоже можно!
тыква, лук, чеснок, имбирь, оливковое масло, бульон, сметана
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем
103 ккал
50 мин
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем
Кушайте чаще такой салат и болезни обойдут Вас стороной!
морская капуста, огурцы, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль
Морская капуста по корейски
97 ккал
2 ч 25 мин
Морская капуста по корейски
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
Морская капуста сушеная с яйцом
192 ккал
1 ч 10 мин
Морская капуста сушеная с яйцом
Клад для вашего здоровья - йод, минеральные вещества и витамины!
морская капуста сушеная, яйца, лук, чеснок, лимоны, перец черный молотый, растительное масло
Салат из морской капусты с яйцом и огурцом
109 ккал
20 мин
Салат из морской капусты с яйцом и огурцом
Кладезь витаминов в одной тарелке на вашем столе!
морская капуста, огурцы, зелёный горошек, яйца, зелёный лук, майонез
Полукруассаны с шоколадом
472 ккал
45 мин
Полукруассаны с шоколадом
Очень вкусная выпечка с шоколадной начинкой обязательна к завтраку!
слоёное тесто, шоколад, сливки, грецкие орехи, яйца
Шарлотка на молоке с яблоками
176 ккал
1 ч
Шарлотка на молоке с яблоками
Вкусный и ароматный, простой и быстрый, на каждый день!
пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, соль, ванильный сахар, яйца, молоко, растительное масло, яблоки, сливочное масло
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
120 ккал
1 ч
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
Шарлотка без яиц с яблоками  на кефире с манкой
264 ккал
1 ч 10 мин
Шарлотка без яиц с яблоками на кефире с манкой
Аппетитный пирог с румяной корочкой и ароматом яблок, корицы и ванили.
яблоки, кефир, пшеничная мука, манка, сахар, растительное масло, соль, ванильный сахар, сода, корица, сахарная пудра
Шарлотка с яблоками на кефире в духовке пышная
184 ккал
1 ч
Шарлотка с яблоками на кефире в духовке пышная
Нежная, ароматная, очень вкусная, из простых продуктов.
кефир, пшеничная мука, яйца, сахар, яблоки, сода
Банановые маффины
253 ккал
1 ч
Банановые маффины
Нежные, влажные, ароматные, так и хочется съесть ещё!
бананы, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, разрыхлитель, ванилин, соль
Паста с курицей в томатном соусе
153 ккал
45 мин
Паста с курицей в томатном соусе
Вкусное и сытное блюдо для все семьи по доступной цене.
макароны, куриные окорочка, лук, морковь, шампиньоны, болгарский перец, томатный сок, чеснок, растительное масло, зелень
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
67 ккал
5 мин
Салат с маслинами и помидорами с молодой капустой
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
Салат грибы чернослив орехи грецкие
166 ккал
3 ч
Салат грибы чернослив орехи грецкие
Такое сочетание продуктов никого не оставит равнодушным!
грибы, лук репчатый, морковь, чернослив, грецкие орехи, майонез, растительное масло, соль
Салат Белая береза с курицей и черносливом
153 ккал
1 ч
Салат Белая береза с курицей и черносливом
Безумно вкусный, красивый, нежный, из простых продуктов!
куриные грудки, грибы, чернослив, лук репчатый, картошка, куриные яйца, майонез, зелень
Курица с шампиньонами в сливочном соусе по-тоскански
205 ккал
45 мин
Курица с шампиньонами в сливочном соусе по-тоскански
Необыкновенно сочная и вкусная - праздник каждый день!
курица, шампиньоны, помидоры, сливки, шпинат, пармезан, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, орегано, перец черный молотый, соль
Куриные сердечки в мультиварке с макаронами
163 ккал
2 ч 10 мин
Куриные сердечки в мультиварке с макаронами
Удобно и вкусно, сердечки сразу с гарниром!
куриные сердечки, морковь, лук, чеснок, макароны, растительное масло, поваренная соль, специи сухие, сметана, вода
Куриные сердечки с картошкой в мультиварке
91 ккал
50 мин
Куриные сердечки с картошкой в мультиварке
Отличная экономная альтернатива традиционному жаркому
куриные сердечки, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, специи сухие, пшеничная мука, сметана, вода
Шоколадный кекс с арахисом
374 ккал
40 мин
Шоколадный кекс с арахисом
Шоколадно-ореховый кекс - отличный десерт и выпечка к чаю!
пшеничная мука, яйца, сахар, маргарин, молоко, рецепты с какао порошком, сода, арахис
Салат Гармония маслины сыр помидоры без майонеза
178 ккал
15 мин
Салат Гармония маслины сыр помидоры без майонеза
Вкусный, лёгкий и быстрый салат без майонеза. Яркое украшение стола!
помидоры, лук, твёрдый сыр, оливки, базилик, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль
Салат с курицей грецкими орехами и сыром
263 ккал
2 ч
Салат с курицей грецкими орехами и сыром
Яркий, из обычных продуктов, вкусный, легкий и простой!
куриное филе, твёрдый сыр, грецкие орехи, яблоки, майонез
Салат в сырной корзинке
228 ккал
30 мин
Салат в сырной корзинке
Готовим тарталетки из сыра за 20 минут
твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло, кальмары, креветки, красная рыба, сухарики, яйца, помидоры, майонез
Царский салат в тарталетках закуска
187 ккал
1 ч
Царский салат в тарталетках закуска
Этот удивительная закуска сделает праздничный стол богатым!
кальмар тушка, лосось, креветки, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, куриные яйца, помидоры, майонез, икра красная, зелень, готовые тарталетки
Сельдь под шубой в картофельных тарталетках салат
94 ккал
50 мин
Сельдь под шубой в картофельных тарталетках салат
Праздник будет интересней, когда на столе такой вариант шубы!
картошка, сливочное масло, куриные яйца, свекла, йогурт, селедка, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый
Салат коктейль с сыром креветками и ананасами
141 ккал
35 мин
Салат коктейль с сыром креветками и ананасами
Ярко, вкусно - отличный вариант для праздника или фуршета.
креветки, ананасы, крабовые палочки, кукуруза консервированая, пекинская капуста, твёрдый сыр, майонез, кетчуп
Салат Валерия с корейской морковкой
212 ккал
30 мин
Салат Валерия с корейской морковкой
Идеальное сочетание, создающее настоящую симфонию вкуса!
корейская морковь, крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый, зелень
Салат Цезарь с сыром, помидорами, курицей и сухариками
171 ккал
30 мин
Салат Цезарь с сыром, помидорами, курицей и сухариками
Самый лучший, самый вкусный, самый быстрый, без майонеза!
куриные грудки, оливковое масло, специи сухие, куркума, соль, белый хлеб, яйца, горчица готовая, лимонный сок, чеснок, пекинская капуста, помидоры черри, пармезан
Салат Ревнивец с курицей, кукурузой, сухариками
196 ккал
35 мин
Салат Ревнивец с курицей, кукурузой, сухариками
Праздничный, яркий, вкусный, овощной, с мясом!
куриное филе, кунжут, пекинская капуста, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, кукуруза консервированая, растительное масло, батон, чеснок, соль, зелень, рассольный сыр, базилик, укроп, майонез, соевый соус, мандарины
Салат из курицы с пекинской капустой, кукурузой и ананасами
125 ккал
40 мин
Салат из курицы с пекинской капустой, кукурузой и ананасами
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
Салат с ветчиной и грибами
247 ккал
25 мин
Салат с ветчиной и грибами
Питательный, легкий в приготовлении и очень вкусный!
ветчина, шампиньоны, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, майонез, укроп
Салат с персиками
191 ккал
30 мин
Салат с персиками
Быстро, просто, оригинально, на праздничный стол!
куриное филе, бекон, персики, твёрдый сыр, майонез, мак пищевой