Avatar
Та'Нюша

Не нужно тыкать в меня пальцем, если я вам не нравлюсь! Ткните лучше себе в глаз, чтобы меня не видеть!

Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Салат кальмары с авокадо
130 ккал
30 мин
Салат кальмары с авокадо
Эффектный, очень свежий и сочный, на скорую руку!
кальмары, авокадо, болгарский перец, огурцы, укроп, майонез
Кабачки тушеные в сметане в мультиварке
63 ккал
30 мин
Кабачки тушеные в сметане в мультиварке
Вкусные кабачки со сметанной подливкой и чесночком :)
кабачки, лук, соль, перец, сметана, укроп, чеснок, крахмал
Соус Сацебели с томатной пастой
35 ккал
45 мин
Соус Сацебели с томатной пастой
Гордость Грузии именно в авторстве этого соуса!
томатная паста, вода, петрушка, чеснок, аджика, соль, укроп, кинза, кориандр
Чай с имбирем лимоном и яблоками
7 ккал
10 мин
Чай с имбирем лимоном и яблоками
Полезно, вкусно, быстро приготовить, необычный вкус
имбирь, лимоны, яблоки, чай, вода, экстракт стевии в таблетках
Мясо веревочкой по-китайски
162 ккал
1 ч 15 мин
Мясо веревочкой по-китайски
Для любителей китайской кухни! Вкусное, обжигающее блюдо!
говядина, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соевый соус, чеснок, сахар, соль, специи сухие, рисовый уксус, растительное масло, кукурузный крахмал, вода
Котлеты куриные ПП с хлопьями
170 ккал
50 мин
Котлеты куриные ПП с хлопьями
Оригинальный рецепт всем известного мясного блюда. Очень нежно, сочно!
куриный фарш, куриные яйца, овсяные хлопья, молоко, лук, чеснок, перец черный молотый, специи сухие, зелень, соль, растительное масло
Мясо с вишней
120 ккал
4 ч
Мясо с вишней
Яркое, аппетитное, красивое блюдо для праздников!
говядина, вишня, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Вкусная закуска из помидор
185 ккал
1 д 15 мин
Вкусная закуска из помидор
Вкусная закуска, этот маринад сделает яркими даже безвкусные помидоры
помидоры, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, базилик, мёд, чеснок, соль, перец красный молотый
Куриные грудки с баклажанами в духовке
81 ккал
1 ч 30 мин
Куриные грудки с баклажанами в духовке
Вкусные, эффектные, сочные, для праздничного стола!
куриное филе, моцарелла, баклажаны, растительное масло, соль, помидоры, лук, чеснок, томатная паста, итальянские травы, перец черный молотый
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
140 ккал
1 ч 20 мин
Голубцы из пекинской капусты с фаршем и рисом
Вкусное и аппетитное второе для всей семьи на обед или ужин!
пекинская капуста, фарш мясной, морковь, пропаренный рис, соль, перец черный молотый, томатный соус, сметана, вода
Котлеты из овсяных хлопьев с чесноком и зеленью
172 ккал
1 ч
Котлеты из овсяных хлопьев с чесноком и зеленью
Надоела овсяная каша? Есть альтернатива! Пробуй и наслаждайся!
фарш мясной, овсяные хлопья, молоко, яйца, лук, чеснок, зелень, перец черный молотый, специи сухие, соль, панировочные сухари, растительное масло, вода
Говядина, тушеная в собственном соку по-грузински
113 ккал
1 ч 10 мин
Говядина, тушеная в собственном соку по-грузински
Традиционное грузинское блюдо с тушенной говядиной в собственном соку
говядина, лук, помидоры, томатная паста, чеснок, молотый кориандр, хмели-сунели, перец острый молотый, перец красный молотый, аджика, соль, зелень кинзы, петрушка, укроп, растительное масло
Домашний кетчуп с яблоками и помидорами на зиму
56 ккал
2 ч 20 мин
Домашний кетчуп с яблоками и помидорами на зиму
Ароматный соус с фруктовыми нотками без лишних добавок!
помидоры, лук репчатый, яблоки, столовый уксус, гвоздика, сахар, поваренная соль, корица, перец острый молотый
Яблочный уксус домашний
26 ккал
4 ч
Яблочный уксус домашний
Вкусный и ароматный рецепт для похудения без особых усилий
яблоки, сахар, вода
Курица в кисло-сладком соусе в мультиварке
217 ккал
1 ч 20 мин
Курица в кисло-сладком соусе в мультиварке
Традиции китайской кухни поможет сохранить современная техника!
курица, растительное масло, яблоки, соль, кетчуп, мёд, соевый соус, горчица
Оладьи из кабачков с творогом
82 ккал
45 мин
Оладьи из кабачков с творогом
Лучший из завтраков - вкуснейшие кабачковые оладьи!
кабачки, творог, куриные яйца, пшеничная мука, сода, растительное масло, соль
Прозрачный говяжий студень холодец из говядины
141 ккал
18 ч
Прозрачный говяжий студень холодец из говядины
Прозрачный и нежирный холодец с кусочками мяса.
морковь, говядина, лук репчатый, душистый перец, лавровый лист, чеснок, перец горошком, соль
Заливное из говядины с желатином
44 ккал
4 ч
Заливное из говядины с желатином
Чудесная закуска, проверенная временем! Радует всегда!
говядина, вода, морковь, лук репчатый, поваренная соль, перец горошком, лавровый лист, корень петрушки, куриные яйца, желатин, зелень, лимоны
Салат из куриных желудков с луком и грибами
92 ккал
30 мин
Салат из куриных желудков с луком и грибами
Из обычных продуктов, бюджетный, праздник каждый день!
куриные желудки, шампиньоны, лук, зелёный горошек, яйца, соленые огурцы, растительное масло, майонез
Куриная печень в мультиварке с луком и травами
157 ккал
1 ч 10 мин
Куриная печень в мультиварке с луком и травами
Быстро и вкусно накормить семью поможет вам рецепт этого блюда!
куриная печень, лук, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, паприка, орегано, майоран, соль, перец
Кучмачи из куриных потрохов по-грузински
116 ккал
1 ч
Кучмачи из куриных потрохов по-грузински
Кулинарное путешествие в сердце Грузии. Удивляйте всех!
куриные желудки, куриные сердечки, куриная печень, хмели-сунели, лук репчатый, гранат, вино, карри, чеснок, лавровый лист, барбарис, перец горошком, перец острый стручковый, растительное масло
Маринованные корейские голубцы по-корейски с морковью
57 ккал
1 д 1 ч 30 мин
Маринованные корейские голубцы по-корейски с морковью
Любишь голубцы? Попробуй их приготовить в качестве закуски!
капуста белокочанная, корейская морковь, вода, сахар, соль, уксус, растительное масло, лавровый лист
Вертуты с тыквой из лаваша
194 ккал
45 мин
Вертуты с тыквой из лаваша
Нежный, ароматный пирог для любителей тыквы!
лаваш тонкий, тыква, смесь сухофруктов, апельсиновая цедра, сливочное масло, сливки, куриные яйца, сахар
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
146 ккал
1 ч
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
Запеканка из капусты с сыром в духовке
145 ккал
1 ч 10 мин
Запеканка из капусты с сыром в духовке
Хрустящая корочка и нежная серединка - объедение!
капуста белокочанная, морковь, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
Гороховая колбаса
140 ккал
40 мин
Гороховая колбаса
Колбаса без мяса для вегетарианцев и постящихся!
горох, вода, соль, сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, мускатный орех
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
54 ккал
2 ч
Рагу кабачки с капустой и шампиньонами
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
Печеные яблоки в духовке с мюсли десерт
259 ккал
50 мин
Печеные яблоки в духовке с мюсли десерт
Крайне удачная вариация на тему печеных яблок! Очень вкусно и полезно!
яблоки, мюсли, сахар, корица, имбирь, соль, сливочное масло
Гречневые блины на молоке
207 ккал
1 ч
Гречневые блины на молоке
Нежные, ароматные, быстрые - идеальный полезный завтрак!
молоко, гречневая мука, яйца, сахар, растительное масло, соль
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки