Печеные яблоки в духовке с мюсли

Крайне удачная вариация на тему печеных яблок! Очень вкусно и полезно! Рецепт не хлопотный и очень простой. Вкусный и полезный десерт.
KaroAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 2% 1 г
Жиры 42% 18 г
Углеводы 56% 24 г
259 ккал
ГИ: 25 / 0 / 75

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

Яблоки нужно вымыть и удалить сердцевину. Это лучше делать специальным приспособлением и по минимуму. Удалять необходимо очень аккуратно, чтобы случайно не пробить «дно» яблока. Я еще делаю "серпантинные насечки" для красоты, но это не обязательно.

Смешиваем все ингредиенты для начинки.

Распределить по яблокам начинку.

Выложить яблоки в форму. Сюда же налить стакан воды. Форму сверху прикрыть фольгой, закрепив ее по краям. Печь в духовке 40 минут при 180С.

Если печеные яблоки в духовке недостаточно мягкие (это зависит от сорта), удалите фольгу и поставьте их печься еще ненадолго.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Отличный десерт! Понравилась идея с мюсли! Деткам такие витаминные яблочки придутся по вкусу) Улыбка

Обожаю печёные яблоки с детства, а этот рецепт - возможность ощутить своё детство на вкус в новом решении! Спасибо автору за это)

Спасибо за идею с мюсли!)) Да и водичку не пробовала добавлять.

JANORA, Маша, на здоровье!

KraLova, сочетание я мюсли замечательное, я испробую рецепт. Но приготовить яблочки можно быстрее в микроволновке в стеклянной кастрюле под крышкой. Воды добавлять не нужно.

Нина, я в микроволновке не готовлю. Тем более, недавние исследования показали, что это действительно опасно.

Прекрасный рецепт - вкусно, полезно, просто в приготовлении. Супер

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Имбирь - 80 ккал/100г
  • Имбирь сухой - 347 ккал/100г
  • Имбирь маринованный - 51 ккал/100г
  • Корица - 247 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Мюсли - 371 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яблоки, Мюсли, Сахар, Корица, Имбирь, Соль, Сливочное масло