Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
131 ккал
3 ч
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
Клубничный капрезе
233 ккал
10 мин
Клубничный капрезе
Французское блюдо с клубничкой - пробуй!
Кабачки с помидорами Диетические
74 ккал
20 мин
Кабачки с помидорами Диетические
Это один из моих любимых блюд, когда я сижу на диете. Это вкусно!
Салат ананас сельдерей капуста крабовые палочки
165 ккал
40 мин
Салат ананас сельдерей капуста крабовые палочки
Салат легкий, но безумно вкусный! Калорий мало, а вкус потрясающий!
Фаршированная пекинская капуста на закуску
74 ккал
1 ч
Фаршированная пекинская капуста на закуску
Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска.
Зеленый борщ с крапивой и яйцом
46 ккал
1 ч
Зеленый борщ с крапивой и яйцом
Питательный, наваристый, аппетитный. Польза для всей семьи!
Королевское варенье из крыжовника с грецким орехом
259 ккал
8 ч 40 мин
Королевское варенье из крыжовника с грецким орехом
Необыкновенно вкусное и полезное варенье необходимо попробовать всем
Таратор болгарский холодный суп
71 ккал
15 мин
Таратор болгарский холодный суп
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
Суп-пюре тыква с имбирем и чесноком
62 ккал
1 ч
Суп-пюре тыква с имбирем и чесноком
Идеальный супчик для поста или диеты, хотя и мужу подать тоже можно!
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
Постный суп из сельдерея и овощей
33 ккал
40 мин
Постный суп из сельдерея и овощей
Сытный крем-супчик обязательно вам понравится!
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
115 ккал
20 мин
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
Творожники как кексы запеченные
83 ккал
35 мин
Творожники как кексы запеченные
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
Суп пюре на бульоне и сливках из тыквы
38 ккал
1 ч
Суп пюре на бульоне и сливках из тыквы
Нежный крем суп придется по вкусу всей вашей семье!
Пюрированный суп из кабачков
34 ккал
35 мин
Пюрированный суп из кабачков
Легкий и полезный суп – отличный вариант для лета!
Запеченные яблоки с творогом, маком и орехами в духовке
136 ккал
30 мин
Запеченные яблоки с творогом, маком и орехами в духовке
Оригинальные и очень полезные яблоки с творогом - вкусный, легкий ужин
Суп пюре с брокколи креветками и сыром
142 ккал
1 ч 10 мин
Суп пюре с брокколи креветками и сыром
Нежный сливочный вкус подчеркивают креветки. Суп оригинальный и нежный
Суп из лука без картошки
32 ккал
1 ч
Суп из лука без картошки
Всем худеющим обязательно иметь рецепт простого, но эффективного супа!
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
141 ккал
2 ч 20 мин
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!
Коктейль Махито безалкогольный
17 ккал
5 мин
Коктейль Махито безалкогольный
Прекрасный освежающий мятный коктейльчик!
Фаршированные шампиньоны с помидорами в духовке
128 ккал
30 мин
Фаршированные шампиньоны с помидорами в духовке
Недорогая, но очень аппетитная закуска для любого праздника!
Домашний сальтисон из курицы
240 ккал
12 ч 20 мин
Домашний сальтисон из курицы
Эту закуску просто необходимо попробовать. Не пожалеете!
Соленый чеснок
77 ккал
30 мин
Соленый чеснок
Простая, но очень вкусная и ароматная закуска!
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Солянка с грибами и капустой
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
Спаржа с молоком и уксусом
47 ккал
6 ч 5 мин
Спаржа с молоком и уксусом
Универсальный продукт, насыщенный столь необходимым белком.
Глинтвейн классический в домашних условиях
74 ккал
30 мин
Глинтвейн классический в домашних условиях
Ароматный, согревающий - идеален для долгих зимних вечеров!
Домашний протеиновый коктейль на ночь
122 ккал
10 мин
Домашний протеиновый коктейль на ночь
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
Куриные отбивные из грудки с сыром
243 ккал
30 мин
Куриные отбивные из грудки с сыром
Мужчина будет сражен наповал! Невероятно вкусно, просто и быстро!
Сырный суп из плавленных сырков
100 ккал
40 мин
Сырный суп из плавленных сырков
Если в холодильнике не густо этот суп будет в пору!
Роллы горячие с креветками и майонезом
161 ккал
30 мин
Роллы горячие с креветками и майонезом
Стоит лишь раз попробовать, и они станут твоим любимым блюдом!
Шашлык на костре мягкий и сочный
156 ккал
3 ч
Шашлык на костре мягкий и сочный
Обалденный по вкусу шашлычок - самое то!
Запеченный лук в духовке
113 ккал
50 мин
Запеченный лук в духовке
Оригинальный способ преподнести неоднозначный овощ!
Сыр с зеленью
89 ккал
8 ч 15 мин
Сыр с зеленью
Вкуснейший домашний сыр с зеленью! Лучше вы не кушали!
Грибной суп пюре из шампиньонов со сливками
108 ккал
35 мин
Грибной суп пюре из шампиньонов со сливками
Легкий суп для любителей изысканного и мягкого вкуса!
Домашний сыр из молока и кефира
61 ккал
8 ч
Домашний сыр из молока и кефира
Пикантный и нежный. С бесконечным разнообразием вкусов!
Утка с яблоками в мультиварке
200 ккал
1 ч 20 мин
Утка с яблоками в мультиварке
Очень вкусная уточка ждет твоих гостей! :)
Кролик в мультиварке мягкий и сочный
29 ккал
3 ч
Кролик в мультиварке мягкий и сочный
Обалденный вкус этого блюда не оттащит за уши от него всю твою семью
Рыба под маринадом из моркови и лука
103 ккал
2 ч 30 мин
Рыба под маринадом из моркови и лука
Неповторимый аромат, яркий и насыщенный вкус!
Салат Старый град
195 ккал
1 ч 30 мин
Салат Старый град
Красивый и яркий салатик, богатый витаминами и белками!
Салат с печенью и грушей
130 ккал
30 мин
Салат с печенью и грушей
Печень с грушей - довольно вкусное сочетание, пробуй этот салатик!
Куриный салат с виноградом
126 ккал
50 мин
Куриный салат с виноградом
Питательный салат станет почетным гостем на твоем столе!
Салат из зеленых помидоров с курицей и болгарским перцем
66 ккал
30 мин
Салат из зеленых помидоров с курицей и болгарским перцем
Идеальное сочетание продуктов - вкусно и полезно!