На главную

На сайте 26 115 рецептов
у 132 101 пользователей

Каталог рецептов

Салат ананас сельдерей капуста крабовые палочки

Салат легкий, но безумно вкусный! Калорий мало, а вкус потрясающий! Салат крабовые палочки с ананасом - отличное решение для Нового года. Этот кулинарный рецепт предлагает на удивление свежий, необычный по вкусу салат – «Салат ананас крабовые палочки». Собственно, вся его необычность заключается не столько в ананасах с крабами (к такому сочетанию, в принципе, все уже давно привыкли), а к добавлению к ним капусты. Лично я клала в блюдо не просто сырую капусту, как рекомендовано. А слегка помяла ее руками с небольшим количеством соли, предварительно обдав кипятком. Надо сказать, полученный результат мне понравился больше, потому что еда вышла более нежной.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Капуста

130

Ананасы

250

Сельдерей

2

Для соуса:

Майонез

150

Соус чили

0.5

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
102 ккал
Белков:2 гр
Жиров:6 гр
Углеводов:8 гр
Б/Ж/У: 13 / 37 / 50
Н50 / С50 / В0

Время приготовления: 40 мин

Опубликовано: breik

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Мелко шинкуем капусту, обдаем кипятком, переминаем с малым количеством соли и даем постоять. Из ананасов сливаем сок, даем им стечь и нарезаем кубиками. Крабовые палочки тоже нарезаем мелко. Теперь крошим сельдерей. Все смешиваем вместе: ананасы, капусту, сельдерей и крабовые палочки. Даем отстояться минут десять. За это время из майонеза и соуса чили вымешиваем однородную заливку, которой и заправляем наш вкусный салат.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
lakshmi-777
lakshmi-777 10.04.2012 00:36:13

Интересное сочетание салата!

0
LinaSvetlova2009
LinaSvetlova2009 02.04.2013 16:50:31

Замечательный салат с интересными инградиентами.

0
Шура
Шура 02.04.2013 18:08:58

Думаю, мне такой салатик, понравится!
Я люблю сельдерей, капусту,ананас, крабовые палочки, так что все продукты проверены на вкусовые качества , а соус чили предасть пикантность.
Ну , здорово!!!! Чмоки

0
Татьяна
Татьяна 07.01.2016 19:30:33

Все замечательно!!А будет еще лучше , когда пойму какой сельдерей черешковый или корень? Едим в удовольствие

0
Флора
Флора 10.01.2016 21:46:29

Если на фото 5 сельдерей, то черешковый. Правда выросший далеко от солнца. Белесый какой-то. У нас ярко зеленый продается. Ну надо же

0
Татьяна
Татьяна 10.01.2016 23:55:29

Спасибо!Именно белый цвет меня и смутил!

0
Наталья
Наталья 16.12.2017 10:19:48

Сделала этот салат, спасибо! очень понравился. Сельдерея у меня не было, добавила зелень петрушки. Первоначально насторожило сочетание чили с ананасом) Для перестраховки попробовала на маленькой порции - получилось вкусно. Главное с Чили не переборщить. Хотя... если много чили положить может тоже вкусно будет, я не рискнула))

0

Советы к рецепту

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Зеленая капуста - 46 ккал/100г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал/100г
  • Ананасы - 49 ккал/100г
  • Ананасы консервированные - 57 ккал/100г
  • Корни сельдерея - 32 ккал/100г
  • Сельдерей - 12 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез - 300 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соус чили - 98 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крабовые палочки, Капуста, Ананасы, Сельдерей, Майонез, Соус чили