171 ккал
1 ч 30 мин
Нежный и такой вкусный - идеален для любого случая!
филе минтая, лук репчатый, перец черный молотый, соль, лимонный сок, кефир, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, разрыхлитель, растительное масло, панировочные сухари
100 ккал
50 мин
Яркий, вкусный, аппетитный, для сытного обеда!
куриное филе, лапша, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, соль, перец черный молотый
172 ккал
30 мин
Очень мягкие и нежные, с насыщенным фруктовым вкусом.
рисовая мука, яблоки, сметана, яйца, молотая корица, разрыхлитель, сахарозаменитель, растительное масло
152 ккал
30 мин
Простота и изысканность в одном блюде. Гурманы оценят!
творог, стейк из лосося, лосось, лимонный сок, соль, зелёный лук, кунжут
140 ккал
1 ч 20 мин
Румяные, сытные, вкусные. На завтрак для всей семьи!
картошка, молоко, пшеничная мука, петрушка, сливочное масло, яйца, соль
120 ккал
1 ч
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
135 ккал
1 ч 15 мин
Сытное и вкусное мясное блюдо на каждый день!
индейка, картошка, шампиньоны, помидоры, лук, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
177 ккал
30 мин
Простой и вкусный, на скорую руку, для праздничного стола!
красная рыба, яйца, огурцы, майонез
111 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальная, малокалорийная и вкусная - понравится всем!
куриное филе, яйца, чеснок, смесь трав, перец черный молотый, соль, помидоры, лук репчатый, базилик, оливковое масло, сахар, моцарелла, оливки, болгарский перец
143 ккал
30 мин
Оригинальная, вкуснейшая, для всей семьи на ужин!
картошка, яйца, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, бекон, шампиньоны, лук, помидоры, твёрдый сыр, специи сухие, растительное масло
179 ккал
10 мин
Просто, без теста! Вкусный завтрак на скорую руку!
яйца, сметана, ветчина, помидоры, оливки, твёрдый сыр, соль, базилик, растительное масло, петрушка
169 ккал
1 ч
Попробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
кабачки, яйца, соль, манка, пшеничная мука, разрыхлитель, колбаса, твёрдый сыр, помидоры, базилик, растительное масло, петрушка
128 ккал
1 ч
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
167 ккал
20 мин
Быстрый, простой и сытный завтрак с пользой для организма!
творог, яйца, петрушка, паприка, растительное масло, перец черный молотый, соль
131 ккал
30 мин
Самый простой и быстрый рецепт штруделя!
лаваш тонкий, яблоки, творог, коричневый сахар, молотая корица, яйца
154 ккал
30 мин
Самый высокий, нежный и пышный - как облачко!
яйца, молоко, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
154 ккал
2 ч
Красивые, аппетитные, загорелые, очень вкусные!
куриные ножки, сахар, соль, вода
108 ккал
2 ч
Очень вкусно, просто, красиво, праздник каждый день!
филе индейки, картошка, помидоры черри, болгарский перец, чеснок, цукини, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, сметана, укроп
98 ккал
50 мин
Ароматный, нежный, бесподобно вкусный. Понравится всем!
картошка, филе индейки, вода, сметана, морковь, лук, чеснок, укроп, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
112 ккал
1 ч 20 мин
Бюджетное, вкусное блюдо для всей семьи!
индейка, капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, соль, зелень, специи сухие
168 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная, нежная, сочная, ароматная, диетическая!
индейка, помидоры, твёрдый сыр, сметана, соевый соус, укроп, специи сухие, соль
124 ккал
3 ч
Мягкая, нежная, ароматная, с сочной начинкой!
грудка индейки, шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, соевый соус, оливковое масло, мёд, порошок имбиря, базилик, перец черный молотый
141 ккал
50 мин
Диетическое, полезное, нежное! Простое и легкое в готовке!
грудка индейки, яйца, соль, твёрдый сыр, растительное масло
172 ккал
4 ч 30 мин
Сочное и аппетитное мясо без особых усилий и хлопот.
бедро индейки, специи сухие, перец черный молотый, соль, соевый соус, сок лайма, растительное масло, мёд
102 ккал
3 ч
Ароматная, пикантная, наивкуснейшая, на ужин!
филе индейки, сметана, соевый соус, дижонская горчица, перец черный молотый, соль
177 ккал
40 мин
Идеальный ужин за 40 минут - для всей семьи, быстро и просто
филе индейки, твёрдый сыр, растительное масло, паприка, итальянские травы, соль, перец черный молотый
155 ккал
15 мин
Отличный лёгкий десерт с ароматным вкусом ягод малины
творог, йогурт, малина, рецепты с какао порошком, овсяные хлопья, яичные желтки
168 ккал
1 ч
Пышный и сочный завтрак для всей семьи! Вкуснотища!
творог, морковь, манка, сахар, куриные яйца, ванилин
145 ккал
15 мин
Нежный, полезный, безумно вкусный. Для всей семьи.
творог, бананы, мёд, ванилин, сметана, грецкие орехи, готовое песочное печенье
203 ккал
1 ч
Нежная, воздушная, с яркими нотками лимона.
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, лимонная цедра, сметана, изюм, разрыхлитель, растительное масло
168 ккал
30 мин
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
лаваш тонкий, творог, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, яйца
140 ккал
1 ч
Домашняя, аппетитная, сытная, из простых продуктов.
лаваш тонкий, куриные ножки, корейская морковь, капуста, помидоры, огурцы, соль, перец, майонез, кетчуп
61 ккал
1 ч 30 мин
Лёгкий, но сытный и наваристый - съедается подчистую!
вода, курица, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатная паста, петрушка, гвоздичный перец (душистый перец), лавровый лист, хмели-сунели, кинза, кориандр, перец черный молотый, соль, растительное масло
144 ккал
9 ч
Проснись и съешь! Готовый завтрак ждет тебя в холодильнике.
овсяные хлопья, молоко, йогурт, замороженная вишня, чиа семена
136 ккал
2 ч
Вкуснейший, простой, сочный, яркий, сытный, с остринкой!
куриное филе, болгарский перец, лук, петрушка, соевый соус, растительное масло, томатная паста, специи сухие
125 ккал
40 мин
Такую красоту не стыдно подать и на праздничный стол!
филе трески, помидоры черри, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, белый хлеб, твёрдый сыр, петрушка
124 ккал
1 ч
Очень вкусное и быстрое блюдо на праздник и на каждый день!
куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
102 ккал
1 ч
Очень полезные, диетические, а еще нежные и сочные!
куриное филе, лук репчатый, яичные белки, овсяные хлопья, паприка, соль
105 ккал
15 мин
Легкий, питательный, вкусный, без майонеза!
тунец консервированный, яйца, помидоры черри, огурцы, лук, листья салата, оливковое масло, горчица, лимонный сок, соль
121 ккал
1 ч 30 мин
Сочный, нежный, ароматный, на праздничный стол!
пшеничная мука, кабачки, яйца, соль, творог, брынза, болгарский перец, сметана, чеснок
95 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, доступно — идеально, когда гости на пороге!
куриная печень, шампиньоны, лук репчатый, корейская морковь, соленые огурцы, помидоры черри, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, растительное масло, соль
72 ккал
30 мин
Легкий и питательный для тех, кто следит за своим здоровьем.
куриные грудки, помидоры, укроп, лук репчатый, йогурт, соль, перец черный молотый, лимонный сок
124 ккал
10 мин
Легкий, полезный, диетический, без сахара и лишних калорий!
творог, йогурт, бананы, клубника, ванилин
138 ккал
1 ч
Нежная и воздушная, бесподобно вкусная и тающая во рту!
творог, молоко, яйца, ванилин











































